ننتظر تعليقاتكم لنقوم بالرد عليها، نحن متواجدون الاَن ... ❤
الصحة و الرشاقةصحة المراة و الرجل

الحمل في الشهر الخامس: أعراض الحمل و نمو الجنين و الموجات الفوق صوتيه علي الجنين

كل مايخص الحمل في الشهر الخامس و أعراضه ونمو الجنين وفحصه بالموجات فوق الصوتيه

الحمل في الشهر الخامس، هل تتحمسين عزيزتي الحامل لمعرفة المزيد عن حملك في الشهر الخامس؟ هل ترغبين في معرفة معلومات عن أعراض الحمل في الشهر الخامس ونمو الجنين و شكله؟ في هذا الموضوع نُقدم كل ما يتعلق بالحمل في الشهر الخامس من حيث الأعراض، نمو الجنين، شكل الجنين و مشاكل الشهر الخامس من الحمل وأيضاً بعض المعلومات عن الموجات فوق الصوتية.

الحمل في الشهر الخامس
الحمل في الشهر الخامس: أعراض الحمل و نمو الجنين

معلومات عن الحمل في الشهر الخامس

  • الشهر الخامس بمثابة الوصول لنقطة المنتصف في الحمل
  • الحمل في الشهر الخامس يعني أن الحمل في منتصف الثلث الثاني حيث يمتد هذا الشهر من الأسبوع الثامن عشر إلى الأسبوع الحادي والعشرين
  • يحدث الكثير من التغييرات النفسية والجسدية التي تطرأ على الأم الحامل
  • تخوض المرأة الحامل في الشهر الخامس من الحمل تجربة جديدة كلياً، وهي أول فحص بالموجات فوق الصوتية والتي تتيح لك الفرصة لمعرفة نوع جنينك

مصدر


أعراض الحمل في الشهر الخامس

يشهد حملك خلال الشهر الخامس طفرة في نمو الجنين كما يبدو الحمل ظاهراً وواضحاً للجميع وبحلول نهاية هذا الشهر تبدأ بطنك في التمدد نظراً لنمو حجم الجنين بصورة ملحوظة، وذلك لأنكي قد وصلتي لنقطة المنتصف في الحمل وهي أيضاً بمثابة إنذار يوحي بضرورة الانتباه لأنك على وشك الدخول في المرحلة الصعبة في  حملك، وإليكي بعض أهم 7 مشاكل تحدث أثناء الشهر الخامس من الحمل و أهم التغييرات الهامة التي تحدث بجسم المرأة في الشهر الخامس من الحمل:

1. التغييرات في شكل الجسم

  • كما ذكرنا مسبقاً أنه في خلال الشهر الخامس للحمل تنمو البطن بصورة ملحوظة ونتيجة لذلك يتزايد الوزن ما يسبب ضغطاً على منطقة الظهر وتصبح منطقة البطن هي مركز الثقل في الجسم كله وبالتالي يتغير شكل جسم الحامل كلياً.

2. التغييرات في شكل الفخذين

  • ستبدئين في ملاحظة أن شكل الفخذين لديك قد تغيراً، فيبدوا وكأنهما مضغوطان أكثر من اللازم كما تزداد منطقة الأرداف أيضاً بصورة ملحوظة ويرجع ذلك  إلي تزايد وزن الطفل في الرحم وهو الأمر الذي ينتج عنه عدم الإحساس بالراحة أثناء النوم ومن هنا يجب عليك النوم بالطريقة التي تريحك.

3. التصبغات الجلدية

  • الجدير بالذكر أن المرأة أثناء فترة الحمل تشهد تغيرات هرمونية ومناعية في نفس الوقت مما يؤدى إلى تصبغ الجلد حيث يبدو الجلد  مختلفاً عما كان عليه من قبل.

4. الزيادة الكبيرة في حجم الثديين

  • والمعروف أن من أهم أعراض الحمل خلال هذه المرحلة هو زيادة حجم الثديين وذلك بسبب التغيير في الهرمونات الذي يصحب الحمل.

5. حدوث التغييرات في جلد البطن

  • ستلاحظين أن الجلد حول البطن يبدو مشدوداً مما يزيد رغبتك في الحكة ولكن لا تقلقي بشأن هذا لأمر لأنه طبيعي للغاية، جُل ما عليكي فعله هو ترطيب هذه المنطقة لتخفيف الحكة وإذا لزم الأمر وإزدادت الحكة عليك استشارة الطبيب فوراً.

6. ظهور علامات تمدد الحمل ( السترتش مارك )

  • أكد كبار الأطباء أن علامات تمدد الحمل تظهر في الغالب خلال الشهر الخامس حيث تظهر بعض الخطوط الحمراء أو البيضاء أو الأرجوانية اللون في أماكن معينة من الجسم مثل منطقة الثديين والبطن والأرداف وأحياناً تظهر على الفخذين والذراعين  ولا شك في أن هذه الخطوط تؤرق المرأة الحامل ولكن يجب عليكي ألا تقلقي لأنها في الغالب تتلاشي بعد الحمل.

7. ظهور الدوالي ( الاوردة العنكبوتية )

  • تظهر الدوالي على وجه التحديد أسفل الساقين وذلك يرجع إلي زيادة ضغط الدم في هذه المناطق إذ يتجمع الدم الزائد في الأوردة وتظهر في شكل خطوط حمراء أو زرقاء اللون، جُل ما عليكي فعله خلال هذه المرحلة هو إبقاء قدميك مرتفعة والنوم على الجانب الأيسر بدلاً من الأيمن.
  • ينصح أيضاً بالمشي من حين لآخر لأن ذلك يحد من آلام الساقين الناجمة عن الدولي.

أعراض الحمل في الشهر الخامس ( الأعراض الأساسيه )

  • الشعور بالإعياء
  • الشعور بآلام الظهر
  • الشعور بآلام في الرأس والدوخة والشعور بالضيق في الكثير من الأحيان.
  • هشاشة الأظافر وتآكلها.
  • حدوث نزيف اللثة في بعض الأحيان.
  • زيادة الشهية والرغبة في تناول قدر أكبر من الطعام.
  • الشعور بضيق التنفس
  • نزول الإفرازات المهبلية البيضاء اللون
  • انتفاخ القدمين والوجه أحياناً.
  • زيادة ضربات القلب عن المعهود.
  • حدوث الإمساك
  • الشعور بالاحتقان في الأنف.
  • الشعور بآلام الظهر وخصوصاً في الجزء السفلى منه.
  • تقلب المزاج من حين لآخر.

مصدر


نمو الجنين في الشهر الخامس

تُعتبر هذه الفقرة من الموضوع هي الفقرة الأكثر إثارةً!، وذلك لأن المراة الحامل تحرص دائماً كل الحرص على معرفة كل ما يتعلق بطفلها خلال هذه المرحلة من الحمل والتغييرات التي تطرأ عليه مثل شكل الجنين، حجمه، هل ولد أم بنت وإلي اَخره:

  • سيشهد طفلك تطوراً سريعاً خلال الشهر الخامس من الحمل حيث يزيد وزنه بشكل ملحوظ ويكاد يكون قريباً من حجمه الطبيعي عند ولادته وذلك لأن حجمه سيتضاعف على وجه التحديد خلال آخر أسبوعين من الشهر الخامس.
  • سيبدو شكل الساقين غير ملائم لشكل بقية الجسم حيث أنها في الغالب تكون أطول من الذراعين.
  • أثناء هذه الفترة من الحمل تستطيعين معرفة نوع جنينك إن كان ذكراً أم أنثي.
  • ستبدو الحلمتان أكثر وضوحاً على صدر طفلك.
  • خلال هذا الشهر أيضاً ستبدأ الأسنان اللبنية في التشكيل.
  • أثناء الحمل في الشهر الخامس تستطيعين رؤية أصابع طفلك، فهو الآن يمتلك أصابع لها بصمات فريدة.
  • بحلول أواخر الشهر الخامس سيكون لطفلك كليتين تعملان بشكل طبيعي.
  • أما عن جلد طفلك وبشرته فستغطيه ماده دهنية بيضاء اللون تمنحه حماية أثناء ولادته.
  • أثناء الحمل في الشهر الخامس سيشهد طفلك تطوراً في وظائف الدماغ.
  • بنهاية الشهر الخامس من الحمل يستطيع طفلك التعبير عن نفسه، فيستطيع أن يتثاءب ، يبكي و يضحك وغير ذلك من التعبيرات الأخرى.
  • يستطيع طفلك التعرف على الأصوات خلال هذه المرحلة فيسمع صوتك ودقات قلبك، لذلك يجب أن تتحدثي إليه حتى يتعرف على صوتك بعد ولادته

الموجات فوق الصوتية للحامل

يعتبر الفحص بالموجات فوق الصوتية من أهم الفحوصات التي يتم إجرائها خلال فترة الحمل، فهو عبارة عن تصوير للجنين بالموجات الفوق صوتية للتعرف على جنس الجنين والحصول على وصف تفصيلي له قبل موعد ولادته، والجدير بالذكر أن أول تصوير بالموجات فوق الصوتية يحدث خلال الشهر الخامس من الحمل.

  • يتيح الفرصة للأمهات أن يعرفوا عمر الحمل وصحة الطفل ووزنه والتأكد من وجود أي تشوهات أو أي إعاقات به
  • الموجات الفوق صوتيه تعطي شعور عارماً بالسعادة عندما تتابع المرأة جنيها وهو ينمو من حين لآخر
  • الفحص بالموجات فوق الصوتية منتشر على نطاق واسع فهو إجراء سهل وآمن تماماً ولا يمثل أي خطورة على الأم أو الجنين.

5 نصائح للحامل في الشهر الخامس

1. الكالسيوم للحامل

  • ستستمر عظام طفلك في النمو بشكل سريع لذلك يجب عليك تناول المأكولات الغنية بالكالسيوم.
  • تناول ما لا يقل عن كأسين من الحليب يومياً سيوفر لك الكالسيوم والمغذيات الدقيقة الضرورية لنمو عظام طفلك.

2. البروتين للحامل

  • البروتين للحامل يشمل الدجاج والبيض والمكسرات والبقوليات والحبوب، ويجب أن يكونوا وجبات أساسيه في نظامِك الغذائي.
  • البروتينات هي اللبنات الأساسية لجسمنا. تعتبر أفضل غذاء الحمل في الشهر الخامس.
  • النظام الغذائي الغني بالبروتين ضروري لضمان نمو الطفل الجسدي على المسار الصحيح.
  • تحتاج عضلات الجنين وجلده إلى البروتين لينمو ويحافظ على نفسه.
  • إذا كنتي لاتفضلين اللحوم وتأكلين النباتات، فيمكنكي دائمًا تناول قطع فول الصويا و الحمص المطبوخ على البخار والجبن المنزلية و التوفو.

3. السلطة للحامل

  • تناول السلطات المكونة من الخضار النيئ مثل الملفوف والجزر والطماطم وأوراق الجرجير وجذور البنجر هي طريقة رائعة لتعطي جسمك المعادن والألياف.
  • تجنبي استخدام ضمادات السلطة والخضار المخللة مثل الزيتون
  • الألياف الزائدة في النظام الغذائي للمرأة الحامل يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل البواسير، لذلك يجب الإعتدال في تناول الوجبات الغذائيه.

4. الفواكه للحامل

  • يجب تناول التفاح و الكمثري و الموز و الكيوي و أيضاً البرتقال، ويفضل دائماً خلط بعضهم مع الحليب لصنع غذاء صحي متكامل.

5. الخضروات للحامل

  • تناول الخضروات قد يكون مملاً لبعض النساء أثناء فترة الحمل، لكن يفضل تناول الكثير من الخضروات وذلك من أجل نمو الجنين.
  • يفضل إضافة السبانخ و الحلبة و القرنبيط إلي النظام الغذائي للمرأة الحامل في الشهر الخامس، وذلك لتلبية حاجة الجسم إلي عنصر الحديد.
  • ينصح الأطباء بخلط السبانخ في بعض العصائر للحصول علي مشروب صحي.

مواضيع مميزة مقترحة لكي

❤ كن مميز ❤

تقييم المستخدمون: 5 ( 2 أصوات)

هل لديكي طلب او مشكلة ؟، إبحثي هنا وسوف تجدي الحل بنسبة 100% ★ ★ ★
القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.