العناية بالشعرطرق العناية بالشعر

بحث عن الشعر وصحته في 8 خطوات فقط

بحث عن الشعر و صحته في 8 طرق طبيعية 100% للعناية بالشعر

كثير من الطلاب يبحثون عن بحث عن الشعر و صحته للنساء و الرجال، وهذا البحث يتكون من 8 خطوات تشمل طرق العناية بالشعر وماهى أسباب تساقط الشعر والأضرار التي قد تؤدى بتساقط و تقصف الشعر.

البحث يشمل 8 خطوات، بدئاً من تغذية الشعر و نموه، حتي معالجة جفاف الشعر و إستعمال المواد الكيميائية علي الشعر.

معلومات عن بحث صحه الشعر

  • البحث يحتوي علي 8 خطوات للعناية بالشعر
  • يحتوي بحث الشعر وصحته علي أهم معلومات تغذية الشعر و الفيتامينات اللازمة لتغذية الشعر و نموه
  • يحتوي البحث علي أكثر العادات الشائعة التي قد تؤدى لتساقط الشعر علي المدي البعيد، والمدي القريب بنسبة ضئيلة
  • يحتوي علي طرق إعادة بناء الشعر التالف
  • يحتوي البحث علي طرق التعرف علي المنتجات الموثوقة للعناية بالشعر، و طرق تجنب المنتجات المزيفة و المضرة

بحث عن الشعر وصحته في 8 خطوات

طرق العناية بالشعر تتلخص في جملة واحدة فقط وهي إذا تتمني الحصول علي شعر صحى و قوي, فعليك جعل شعرك صحي 100%

وقد أكد الكثير من الأطباء هذه الجملة التي تختصر كل شيء حول طرق العناية بالشعر الطويل وكيفية العناية بالشعر الطويل و الكثيف و الصحى أيضاً, وذلك لأن ضعف بصيلات الشعر وقلة صحتها ستؤثر علي نمو الشعر وطوله وسنوضح تفصيلياً بعض أهم الخطوات التي يجب الإهتمام بها جيدًا للحفاظ علي نضارة و قوة الشعر.


1. تغذيه الشعر

  • الإلتزام بتغذيه الشعر و حصوله علي المغذيات اللازمة و البروتينات و الفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو الشعر, لأن الشعر اذا لم يجد هذه الفيتامينات والعناصر التي هي تُعتبر شيء أساسى لنمو الشعر وصحته سيجد صعوبة في بناء الشعر ونموه.

2. العادات الخاطئة التي تؤدي الي تساقط الشعر

من العادات الخاطئه جدا والتي تحدثنا عنها في موضوع سابق عادات خاطئه تؤدي لتساقط الشعر هي:

  • تمشيط الشعر وهو متشابك مما يؤدي الي تقصف الشعر وتساقطه, لذا قبل البدء في تمشيط الشعر علينا أن نقوم بفك التشابك جيدا الذي يكون به وبعد ذلك نقوم بتمشيط الشعر كما نشاء.

3. إستعمال المواد الكيميائيه للشعر

  • عدم الإفراط في إستعمال صبغة الشعر او سحب الشعر.
  • يمنع الإفراط في إستخدام سشوار الشعر وخصوصاً للإناث ماقبل سن 18 عام.
  • عدم إستعمال البلسم و الشامبو بكميات كثيرة، لأنها تؤدى لتلف الشعر علي المدي البعيد.

4. معالجة جفاف الشعر

إستعمال زيوت معالجة جفاف الشعر الأكثر موثوقية مثل زيت الارجان اويل

طريقة إستعماله:

  1. نقوم بوضع 5 نقاط فقط علي راحة اليد
  2. نقوم بتدليك بصيلات الشعر جيدًا قبل النوم فقط

5. معالجة تلف الشعر

أثبتت بعض أحدث الدراسات البريطانية الحديثة أن علاج تلف الشعر يصل إلي حوالي 70% عند الأشخاص، و أكثرهم يكون من النساء

لذا يعد أفضل علاج لتلف الشعر هو قص بصيلات الشعر التالفة من الأطراف حتي ينمو بدلًا عنها شعر صحي و قوي.

  • عدم قص الشعر التالف من الأطراف يؤدى إلي تضاخم التلف و إنتقاله إلي كامل بصيلات الشعر، وهذا مايُحدث تقصف الشعر.


6. إستعمال واقي قبل إستعمال صبغة الشعر

قبل البدء في صبغة الشعر يجب عليكي إستعمال واقي للشعر مثل البروتين كومبليكس.

  • قومي بتوزيع واقي الشعر علي بصيلات شعرك جيدًا, مما يؤدي الي صنع غلاف قوي لبصيلات الشعر يعمل علي عدم تكسير الشعر و تقصفه خلال العملية الكيميائية وهي صبغة الشعر.

7. إستعمال حمامات الزيت و البلسم بطريقة صحيحه

كما ذكرنا في موضوع سابق وتحدثنا فيه عن كيفية إستعمال حمامات الزيت و البلسم بطريقة صحيحه ننصحكم بقرائه الموضوع بأكمله لتستفيدوا, لان إستعمال حمامات الزيت والبلسم له طرق يجب إتباعها لتجنب اضرارهما الجانبيه لفروة الشعر.


8. شراء المنتجات الموثوقة للعناية بالشعر

كثير من المنتجات يُكتب عليها ” يساعد علي إطالة الشعر “، ولكن! هل هذه المعلومات صحيحة 100% و مؤكدة ام انها معلومات زائفة ؟

  • يجب إستشارة طبيب مختص في العناية بالشعر قبل شراء منتج
  • يجب إستشارة طبيب معالج لمعرفة نوع الشعر ثم شراء نوع شامبو او بلسم


❤ كن مميز ❤

إكتب إستفسارك حول البحث و طرق العناية بالشعر، وسوف نقوم بالرد عليه ... ツ

تقييم المستخدمون: 3.65 ( 1 أصوات)

هذا المحتوي في قسم

Eso

إسلام مجدي، مصري 23 عام، أعشق الإنترنت بكاَفة مجالاته، أحب الموسيقي و الألوان و السفر .. متخصص في إدارة المواقع و كتابة المحتوي و المونتاج ... ❤

الأفضل في كن مميز ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.