قم بإضافة تعليق و الدعم الفني سيقوم بالرد عليك ❤
العناية بالبشرةطرق العناية بالبشرة

تنظيف البشرة الدهنية و الجافة في البيت

9 خطوات ضرورية لتنظيف جميع أنواع البشرة في البيت بكل سهولة

تنظيف البشرة في البيت يعتبر من أكثر متطلبات النساء و الرجال أيضاً، لأن تنظيف البشرة المنزلى يعتبر اَمن و ليس له اَثار جانبيه، ومن بعض أفضل الطرق لتنظيف البشرة في البيت بكل سهولة هو إستخدام غسول البشرة المناسب لنوع بشرتنا، تنظيف البشرة من المكياج و مستحضرات التجميل، غسل البشرة ليلاً و نهاراً لتجنب تراكم الأوساخ و نمو الحبوب علي البشرة و أيضاً إستعمال كريمات الوقاية من الشمس مثل كريم فوتوديرم او كريم لاروش بوزيه.

خطوات تنظيف البشرة في البيت

1. تحديد نوع البشرةالخطوة الأولي

  • يرجي تحديد نوع البشرة قبل تنظيفها لأن البشرة الدهنية و البشرة الجافة كل منهما لها نوع غسول و كريم ترطيب خاص بها.

2. تقشير البشرة

  • تقشير البشرة بشكل دوري إسبوعي وقد تحدثنا عن تقشير البشرة في موضوع سابق قد يُهمكم جدا, ويجب تقشير البشرة مرة واحدة في الإسبوع علي الأقل

لبشرة نضرة دوماً، ينصح أطباء الجلدية بتقشير البشرة مرًة واحدة كل إسبوع، إقرا أيضاً: وصفات لتقشير البشرة.

كيفية تقشير الجسم
كيفية تقشير الجسم


3. تنظيف البشرة من مستحضرات التجميل

  • يمنع تمامًا الذهاب للنوم بدون إزالة المكياج من علي البشرة، لأنه قد ينتج ظهور بعض الأمراض الجلديه علي المدي البعيد و ظهور شيخوخة الوجه في سن مبكر.

4. إستعمال واقى شمس

  • وضع واقى الشمس يوميا في كل صباح صيفا وشتائًا, ودائما يقول إستشاريون التجميل أن في كل صباح إن لم يوجد شمس, فسوف يكون هنالك شمس تؤذي بشرتنا من وراء الزجاج, فلذلك من المهم جدا وضع واقى الشمس في كل صباح لحماية بشرتنا من أشعة الشمس المضره.
افضل واقى شمس طبى
افضل واقى شمس طبى


5. إستعمال الكريمات المرطبة للبشرة

  • ضرورة إستخدام الكريمات المرطبة بشكل إسبوعى ولكن بشرط ضرورة معرفة نوع البشرة جيدا حتي نقوم بإستخدام نوع الكريم الجيد لها وذلك لتجنبنا أي من الاثار والأضرار الجانبيه الناتجه عن إستخدام كريم موثوق وجيد ولكنه ليس للبشرة الصحيحة التي يجب إستخدام هذا الكريم عليها

6. إستعمال التقشير الكرستالي

  • التقشير الكريستالى هو عبارة عن قذف الجلد ببلورات أُكسيد الأُلومنيوم الناعمه والتي بدورها تقوم بإزالة الطبقات الميته من الجلد, كما أنها تعمل علي ظهور طبقات جديدة من الجلد الصحى بشكل سريع
  • التقشير الكريستالى يعمل علي تحفيز الجلد لإفراز الكولاجين الذي يعطي الإحساس بنعومة البشرة وجعلها نضرة ومتوهجة وشبابية
  • نقوم بالتقشير الكريستالى علي حسب نوع البرة, للبشرة الجافة يجب كل إسبوعين
  • التقشير الكريستالى لايوجد به أي من الألم الذي هو شائع بين الناس عن التقشير الكريستالى أنه قد يسبب الكثير من الآلام ولكن هذا غير صحيح بتاتا
  • التقشير الكريستالى يعطي البشرة اللون الوردى الجميل الذي ينجذب نحوه الكثير من الرجال

7. تنظيف البشرة في الشتاء

ضرورة العناية بالبشرة في فصل الشتاء, لأنه الفصل الذي تتعرض له بشرتنا للكثير من المشاكل بين فصول السنة, والعناية بالبشرة فيه تتلخص في بعض الخطوات البسيطة وهي:

في فصل الشتاء تتعرض البشرة لكثير من المشاكل والسبب هو في تغيير فصول السنة، لذا يجب إتباع بعض الطرق للعناية بالبشرة و تنظيفها في فصل الشتاء مثل:

  • إستعمال الكريمات المُرطبة للوجه قبل النوم يوميا
  • تناول المياه بكثرة يوميا وخصوصا في فصل الشتاء, لأنه الفصل الوحيد الذي يخدع الإنسان أنه لايشعر بالعطش بسبب البرد وذلك ينتج عنه جفاف في البشرة بشكل كبير جدا
العناية بالشعر في فصل الشتاء
العناية بالشعر في فصل الشتاء


8. تناول المياة بكثرة يؤدى إلي نضارة البشرة

شرب المياه بكثرة أمر ضروري جدا لأن المياه لها الكثير من الفوائد علي بشرتنا وليست فقط علي صحتنا الجسدية, وأقل مايُمكن هو شرب مايعادل من 6 إلي 8 أكواب مياه يوميا, ومن أهم فوائد المياة للبشرة هي:


9. تنظيف البشرة بالليزر

إستعمال الليزر مهم جدا لمن يُعانى من الكلف أو الطفح الجلدى, وهنالك الكثير من أنواع الليزر مثل:

  • الليزر فراكشنال او تو ليزر
  • الأربيوم بلاك ليزر

تجربتى مع تنظيف البشرة في البيت

  • يظهر علي وجهى بعض أنواع الكلف وخصوصا أسفل العيون مُباشرة, فما هو حل هذا الكلف أو ماهو علاج الكلف مع العلم أنني حامل ؟
  • الكثير من الأطباء ينبهون جدا علي عدم إستخدام بعض من أنواع الكريمات للمرأة الحامل وذلك بسبب التفاعل الكيميائي الذي يحدث بين الكريم وهرمونات الأنثي في فترات الحمل, لذا بنسبة حوالي 90% السبب هو في إستخدام بعض الكريمات بدون إستشارة الطبيب.
  • أنا الان في فترات الحمل, كم مرة علي أن أقوم بإستخدام واقى الشمس ؟
  • أثناء فترات الحمل يجب تجديد وضع واقى الشمس علي بشرتنا كل ثلاث ساعات مرة, وهذا أمر ضروري 100%, وهذا أقل مايُمكن وخصوصا للمرأة الحامل طوال فترات الحمل.
  • هل يوجد علاج للنمش جيد ينصح به الأطباء ؟
  • نعم هنالك علاجات كثيرة للنمش ولكن قبل أن نقوم بأي خطوة لعلاج النمش يجب أن نعرف جيدا ماهو مقدرا النمش الذي علي بشرتنا ومن ثم بعد ذلك نقوم بتحديد العلاج وفترة العلاج المُناسبه, وعلاجه هو التقشير الكريستالي ويفضل التقشير الكريستالى جدا عن التقشير الكيميائي.

هل الطفح الجلدى والإحمرار أمر طبيعى أم أن هذا مرض ويجب أن أتعالج منه ؟

في هذا الأمر أفضل علاج هو الرجوع إلي إستشارة الطبيب الخاص بنا, وذلك لأن الأسباب كثيرة جدا وليس سبب واحد فقط, وتشمل هذه الأسباب في:

  • التحسس من الطعام
  • التحسس من بعض الكريمات المُعينة بعد إستخدامها، إقرا أيضاً: علاج الطفح الجلدى

     


    ❤ كن مميز ❤

    تقييمك لهذه المقالة يهمنا ツ ...

    تقييم المستخدمون: 4.83 ( 2 أصوات)
    هذا المحتوي في قسم

    ‫2 تعليقات

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.