- معلومات و فوائد
- منتجات اساي بيري
- الاعراض الجانبية
اساي بيري او توت اساي هو عبارة عن فاكهة مشهورة في امريكا الوسطى وامريكا الجنوبية، و هي تنمو على اشجار النخيل و لونها ارجواني احمر، و قد أظهرت الدراسات أن توت الاساي هو فاكهة غنية بمضادات الاكسدة وتحتوي علي قيمة غذائية عالية بالاضافة الي العديد من الفوائد الاخرى.
تستخدم خلاصة Acai Berry في العديد من المكملات الغذائية و منها حبوب اساي بيري من ناترول، و هي شركة متخصصة في المنتجات الطبيعية المستخرجة من خلاصات النباتات و الفواكه للحصول على فوائد علاجية للجسم و الصحة.
معلومات عن اساي بيري Acai Berry
- الاساي بيري Acai berry عبارة عن نبتة صغيرة حمراء أرجوانية تتكون من مجموعة من ثمار التوت وبداخلها بذور.
- الاساي بيري لها خصائص غذائية مفيدة جدا عند تناولها طازجة.
- تعتبر فاكهة من الفواكه التي يطلق عليها الأطعمة الفائقة و ذلك بسبب خصائصها المضادة للأكسدة و يقال إن لديها العديد من الفوائد الصحية الأخرى.
- الاساي بيري له قيمة غذائية عالية حيث يحتوي كل 100 جرام على 70 سعر حراري فقط و 4 جرام من الكربوهيدرات المعقدة و 5 جرام من الدهون و جرام واحد فقط من البروتين.
- تحتوي منتجات التخسيس و منتجات العناية بالبشرة على خلاصة اساي بيري نظرا لفوائده العديدة.
فوائد اساي بيري Acai berry benefits
- مضاد أكسدة قوي: يحتوي الاساي بيري على مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرة، حيث ان زيادة الجذور الحرة في الجسم يمكن أن يسبب ضرر للأنسجة البشرية و تؤدي إلى مجموعة واسعة من الاضطرابات الطبية، بما في ذلك أمراض القلب.
- زيادة طاقة و نشاط الجسم: يؤدي استهلاك الأساي بيري إلى زيادة مستوى الطاقة بشكل عام، ويقلل التعب و الشعور بالإرهاق.
- فقدان الوزن و التنحيف: الاساي بيري يحتوي على كمية مرتفعة من الالياف التي تساعد في تقليل الشهية و الاحساس بالشبع، كما انه يساعد الجسم في الحفاظ على الوزن و يستخدم في منتجات التنحيف و كبسولات انقاص الوزن و الدايت.
- صحة القلب: بالإضافة إلى مضادات الأكسدة يحتوي الاساي بيري كذلك على كمية كبيرة من الستيرويدات النباتية، و التي تعمل كموسع للأوعية الدموية و تعمل على تخفيض ضغط الدم، و تمنع تجلط الدم الذي يمكن أن يؤدي إلى السكتات الدماغية و النوبات القلبية.
- جمال و نضارة البشرة: تحتوي العديد من مستحضرات التجميل على زيت الاساي الغني بمضادات الأكسدة، و يعتبر تناول توت الاساي أو استخدامه في منتجات العناية بالبشرة طريقة طبيعية رائعة للحصول على بشرة نضرة و شابة.
- تقوية جهاز المناعة: توت Acai يحتوي على كمية عالية من فيتامين C الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة، كما ان تناول عصير الاساي بيري في الشتاء يساعد الجسم على مقاومة البرد و الانفلونزا.
- الوقاية من السرطان: اساي بيري هو مصدر رائع لفيتامين C و الذي يكون له دور مهم في تحسين المناعة بشكل عام، و يساعد الجسم على مقاومة الامراض المختلفة بما في ذلك السرطان، كما يساعد حمض الإلاجيك في التوت أيضا على مكافحة الخلايا السرطانية.
يعمل الاساي بيري عموما على تحسين الدورة الدموية و الأكسجين في الدم الواصل لجميع اجزاء الجسم.
هل تعاني من مرض نفسي و تتناول حبوب الاساي بيري ؟
اللون الأرجواني الداكن في acai berry مسؤول عن فوائده المضادة للأكسدة.
منتجات اساي بيري Acai Berry Products
1. كبسولات اساي بيري مضاد الاكسدة من ناترول
معلومات:
- اسم الكبسولات: Acai Berry Antioxidant Protection
- الشركة المنتجة: شركة ناترول Natrol
حجم وتركيز حبوب اساي بيري مضاد الاكسدة:
- يتوفر بتركيز 1000 مجم في عبوة من 60 كبسولة.
- تركيز 1200 مجم في عبوة حجمها 75 كبسولة.
فوائد حبوب اساي بيري مضاد الاكسدة من ناترول:
- فاكهة اساي بيري هي فاكهة طبيعية غنية بمضادات الاكسدة
- تقوم حبوب اساي بيري من ناترول بعمل تاثير قوي في الجسم لمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة
- تعالج علامات تقدم العمر.
- تحتوي علي مضادات الاكسدة التي تعمل كذلك على تقوية مناعة الجسم و بالتالي تصبح مقاومة الجسم افضل للامراض.
مميزات اساي بيري حبوب مضاد الاكسدة:
- منتج اساي بيري من ناترول منتج طبيعي 100% و مناسب للاشخاص النباتيين.
- تحتوي كل كبسولة من هذا المنتج على تركيز عالي من مستخلص اساي بيري 1000 مجم و 1200 مجم.
- حبوب اساي بيري من ناترول خالية من اللبن و البيض و القمح و الصويا و الاسماك و الخميرة.
- الحبوب كذلك لا تحتوي على السكر او اي محليات اخرى او اي مواد حافظة.
جرعة اساي بيري مضاد الاكسدة و طريقة الاستخدام:
- الجرعة: للحصول على اقصى فائدة من حبوب اساي بيري مضاد الاكسدة يجب تناول كبسولتان يوميا.
- طريقة الاستخدام: يتم تناول الحبوب مع الاكل مرة واحدة فقط اما مع الغداء او العشاء.
2. حبوب اساي بيري للتخسيس من ناترول
معلومات:
- اسم المنتج: Acai Berry Diet
- الشركة المنتجة: Natrol
- حجم العبوة: 60 كبسولة
تركيبة حبوب ناترول اساي بيري للتخسيس:
تحتوي كل كبسولة من اساي بيري للتخسيس على خلاصة فاكهة اساي بيري 500 مجم و خلاصة الشاي الأخضر 160 مجم، و لكن ليس ذلك فقط بل انها تحتوي على مجموعة من المواد الاخرى المفيدة للتخسيس و التنحيف.
تحتوي حبوب اساي بيري للتخسيس على 40 ميكروجرام من الكروم و هو عنصر مهم لتحفيز حرق الدهون في الجسم، و تمثل الكمية الموجودة اكثر من الاحتياج اليومي للجسم من الكروم.
تحتوي الحبوب على خلاصات الشاي الاسود و الشاي الاحمر كذلك.
- تحتوي كبسولات اساي بيري للتخسيس على مكونات القمح والصويا والالبان، لذلك ينبغي الحذر من استعمالها مع من يعاني من حساسية من اي من هذه المكونات.
فوائد حبوب اساي بيري للتخسيس:
- تحتوي حبوب اساي بيري دايت للتخسيس Acai Berry Diet على مزيج قوي من مضادات الأكسدة و الكافيين و الإنزيمات الهضمية لمساعدتك على التخسيس و الوصول للوزن المثالي.
- الكافيين المنقى من الشاي الاخضر يساعد على تحفيز التمثيل الغذائي و تحسين مستوى طاقة الجسم و زيادة نشاطه و حرق الدهون.
- خلاصة اساي بيري تعتبر مضاد قوي للأكسدة التي تساعد في منع ظهور الشيخوخة المبكرة.
- الكروم يحسن من التمثيل الغذائي للدهون عن طريق تحسين عمل الأنسولين في الجسم و يؤثر بشكل ايجابي على تخزين الكربوهيدرات و الدهون و البروتين في الجسم.
- يحتوي على انزيمات هضمية والتي لها دور في المساعدة في دعم عملية الهضم.
جرعة و طريقة استخدام حبوب التخسيس اساي بيري:
- جرعة حبوب اساي بيري للتخسيس: 2 كبسولة يوميا
- طريقة الاستخدام: تناول كبسولتين مع وجبة و كوب ماء.
3. بودرة اساي بيري acai berry powder
معلومات:
بودرة اساي بيري هي عبارة عن ناتج تجفيف ثمار فاكهة الاساي بيري، و يتم تجفيفها عن طريق التجميد
و تحتوي بودرة الاساي بيري على نفس فوائد الفاكهة او الحبوب، بالاضافة الي انها تتميز بإحتوائها علي مستويات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية و الأحماض الأمينية و الألياف الغذائية.
طريقة استخدام بودرة الاساي بيري:
- يمكن تناول 2 ملعقة صغيرة من بودرة مسحوق الاساي مع الطعام أو المشروبات.
- قم ببساطة بخلط مسحوق التوت مع الفواكه للحصول على عصير مشروب منعش.
- يمكن خلط البودرة مع الزبادي او مع الشوفان كذلك.
- يمكن اضافة البودرة للحلويات مثل البودنج و الكريمة.
ما هو عصير اساي بيري acai berry juice ؟
4. حبوب اساي بيري لتنظيف القولون acai berry cleanse
اسم الحبوب: 14Day Acai Berry Cleanse WEIGHT-LOSS SUPPORT FLUSH
حجم العبوة: 56 كبسول.
الجرعة: مرتين يوميا.
طريقة الاستخدام: كبسولتين مع الافطار و كبسولتين مع الغداء.
مكوناته: يحتوي على خلاصة الاساي بيري و الكالسيوم و خلاصة الزنجبيل.
فوائده:
- تم تطوير Acai Berry Cleanse لمدة 14 يومًا بطريقة علمية لتنظيف الجهاز الهضمي و التخلص من أي مادة زائدة قد تؤدي إلى انسداد القولون، و في خلال أيام قليلة من بداية استخدامه تلاحظ تقليل الانتفاخ و ان البطن اصبح مسطح.
- يقوم بطرد النفايات الزائدة و السموم من الجسم
- يطهر الجهاز الهضمي و يعزز الوظيفة الصحية للأمعاء.
كم يبلغ سعر حبوب اساي بيري ؟
تتوفر الاساي بيري في 3 منتجات، ويتم استيرادهم من الخارج او يمكن شرائهم من الصيدليات الكبري، ويبلغ سعرها:
- يتراوح سعر حبوب اساي بيري في مصر من 300 جنيه مصري حتي 350 جنيه مصري
- سعر اساي بيري في السعودية يصل الي 180 ريال سعودي
- يبلغ سعر اساي بيري في الامارات 61.80 درهم اماراتي
اضرار اساي بيري
- في الحمل و اثناء فترة الرضاعة الطبيعية: تأثير تناول حبوب اساي بيري في الحمل و الرضاعة غير معروف.
- الحساسية: يمكن ان يؤدي تناول فاكهة الاساي بيري او المكملات التي تحتوي عليها الى حدوث رد فعل من الجسم و يظهر طفح جلدي و حكة في الجسم.
- العلاج الكيماوي: التأثير المضاد للاكسدة لحبوب الاساي بيري يتداخل مع تاثير العلاج الكيماوي في مرضى الاورام و بالتالي يجب على المرضى تجنب الفاكهة او اي مكمل غذائي يحتوي على مستخلصاتها.
مواضيع مهمة:
اشتريت.هده.حبوب.اسبوع.وا.مزلت.اشعر.بي.جوع.لم.تخفف.شهيتي
الحبوب تقلل من الشهية بشكل طبيعي
واحيانا تكون الشهية الزائدة للطعام بسبب توتر نفسي او ضغوط
وفي هذه الحالة تحتاجين للتخلص من الضغوط اولا حتى تأتي الحبوب بمفعول
وانصحك تتناولي مشروبات تهدئ الاعصاب