فرعيات المقال ( مهم )
اساي بيري او توت اساي هو عبارة عن فاكهة مشهورة في امريكا الوسطى وامريكا الجنوبية، و هي تنمو على اشجار النخيل و لونها ارجواني احمر، و قد أظهرت الدراسات أن توت الاساي هو فاكهة غنية بمضادات الاكسدة وتحتوي علي قيمة غذائية عالية بالاضافة الي العديد من الفوائد الاخرى.
تستخدم خلاصة Acai Berry في العديد من المكملات الغذائية و منها حبوب اساي بيري من ناترول، و هي شركة متخصصة في المنتجات الطبيعية المستخرجة من خلاصات النباتات و الفواكه للحصول على فوائد علاجية للجسم و الصحة.
معلومات عن اساي بيري Acai Berry
- الاساي بيري Acai berry عبارة عن نبتة صغيرة حمراء أرجوانية تتكون من مجموعة من ثمار التوت وبداخلها بذور.
- الاساي بيري لها خصائص غذائية مفيدة جدا عند تناولها طازجة.
- تعتبر فاكهة من الفواكه التي يطلق عليها الأطعمة الفائقة و ذلك بسبب خصائصها المضادة للأكسدة و يقال إن لديها العديد من الفوائد الصحية الأخرى.
- الاساي بيري له قيمة غذائية عالية حيث يحتوي كل 100 جرام على 70 سعر حراري فقط و 4 جرام من الكربوهيدرات المعقدة و 5 جرام من الدهون و جرام واحد فقط من البروتين.
- تحتوي منتجات التخسيس و منتجات العناية بالبشرة على خلاصة اساي بيري نظرا لفوائده العديدة.
فوائد اساي بيري Acai berry benefits
- مضاد أكسدة قوي: يحتوي الاساي بيري على مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرة، حيث ان زيادة الجذور الحرة في الجسم يمكن أن يسبب ضرر للأنسجة البشرية و تؤدي إلى مجموعة واسعة من الاضطرابات الطبية، بما في ذلك أمراض القلب.
- زيادة طاقة و نشاط الجسم: يؤدي استهلاك الأساي بيري إلى زيادة مستوى الطاقة بشكل عام، ويقلل التعب و الشعور بالإرهاق.
- فقدان الوزن و التنحيف: الاساي بيري يحتوي على كمية مرتفعة من الالياف التي تساعد في تقليل الشهية و الاحساس بالشبع، كما انه يساعد الجسم في الحفاظ على الوزن و يستخدم في منتجات التنحيف و كبسولات انقاص الوزن و الدايت.
- صحة القلب: بالإضافة إلى مضادات الأكسدة يحتوي الاساي بيري كذلك على كمية كبيرة من الستيرويدات النباتية، و التي تعمل كموسع للأوعية الدموية و تعمل على تخفيض ضغط الدم، و تمنع تجلط الدم الذي يمكن أن يؤدي إلى السكتات الدماغية و النوبات القلبية.
- جمال و نضارة البشرة: تحتوي العديد من مستحضرات التجميل على زيت الاساي الغني بمضادات الأكسدة، و يعتبر تناول توت الاساي أو استخدامه في منتجات العناية بالبشرة طريقة طبيعية رائعة للحصول على بشرة نضرة و شابة.
- تقوية جهاز المناعة: توت Acai يحتوي على كمية عالية من فيتامين C الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة، كما ان تناول عصير الاساي بيري في الشتاء يساعد الجسم على مقاومة البرد و الانفلونزا.
- الوقاية من السرطان: اساي بيري هو مصدر رائع لفيتامين C و الذي يكون له دور مهم في تحسين المناعة بشكل عام، و يساعد الجسم على مقاومة الامراض المختلفة بما في ذلك السرطان، كما يساعد حمض الإلاجيك في التوت أيضا على مكافحة الخلايا السرطانية.
يعمل الاساي بيري عموما على تحسين الدورة الدموية و الأكسجين في الدم الواصل لجميع اجزاء الجسم.
هل تعاني من مرض نفسي و تتناول حبوب الاساي بيري ؟
اللون الأرجواني الداكن في acai berry مسؤول عن فوائده المضادة للأكسدة.
منتجات اساي بيري Acai Berry Products
1. كبسولات اساي بيري مضاد الاكسدة من ناترول
معلومات:
- اسم الكبسولات: Acai Berry Antioxidant Protection
- الشركة المنتجة: شركة ناترول Natrol
حجم وتركيز حبوب اساي بيري مضاد الاكسدة:
- يتوفر بتركيز 1000 مجم في عبوة من 60 كبسولة.
- تركيز 1200 مجم في عبوة حجمها 75 كبسولة.
فوائد حبوب اساي بيري مضاد الاكسدة من ناترول:
- فاكهة اساي بيري هي فاكهة طبيعية غنية بمضادات الاكسدة
- تقوم حبوب اساي بيري من ناترول بعمل تاثير قوي في الجسم لمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة
- تعالج علامات تقدم العمر.
- تحتوي علي مضادات الاكسدة التي تعمل كذلك على تقوية مناعة الجسم و بالتالي تصبح مقاومة الجسم افضل للامراض.
مميزات اساي بيري حبوب مضاد الاكسدة:
- منتج اساي بيري من ناترول منتج طبيعي 100% و مناسب للاشخاص النباتيين.
- تحتوي كل كبسولة من هذا المنتج على تركيز عالي من مستخلص اساي بيري 1000 مجم و 1200 مجم.
- حبوب اساي بيري من ناترول خالية من اللبن و البيض و القمح و الصويا و الاسماك و الخميرة.
- الحبوب كذلك لا تحتوي على السكر او اي محليات اخرى او اي مواد حافظة.
جرعة اساي بيري مضاد الاكسدة و طريقة الاستخدام:
- الجرعة: للحصول على اقصى فائدة من حبوب اساي بيري مضاد الاكسدة يجب تناول كبسولتان يوميا.
- طريقة الاستخدام: يتم تناول الحبوب مع الاكل مرة واحدة فقط اما مع الغداء او العشاء.
2. حبوب اساي بيري للتخسيس من ناترول
معلومات:
- اسم المنتج: Acai Berry Diet
- الشركة المنتجة: Natrol
- حجم العبوة: 60 كبسولة
تركيبة حبوب ناترول اساي بيري للتخسيس:
تحتوي كل كبسولة من اساي بيري للتخسيس على خلاصة فاكهة اساي بيري 500 مجم و خلاصة الشاي الأخضر 160 مجم، و لكن ليس ذلك فقط بل انها تحتوي على مجموعة من المواد الاخرى المفيدة للتخسيس و التنحيف.
تحتوي حبوب اساي بيري للتخسيس على 40 ميكروجرام من الكروم و هو عنصر مهم لتحفيز حرق الدهون في الجسم، و تمثل الكمية الموجودة اكثر من الاحتياج اليومي للجسم من الكروم.
تحتوي الحبوب على خلاصات الشاي الاسود و الشاي الاحمر كذلك.
- تحتوي كبسولات اساي بيري للتخسيس على مكونات القمح والصويا والالبان، لذلك ينبغي الحذر من استعمالها مع من يعاني من حساسية من اي من هذه المكونات.
فوائد حبوب اساي بيري للتخسيس:
- تحتوي حبوب اساي بيري دايت للتخسيس Acai Berry Diet على مزيج قوي من مضادات الأكسدة و الكافيين و الإنزيمات الهضمية لمساعدتك على التخسيس و الوصول للوزن المثالي.
- الكافيين المنقى من الشاي الاخضر يساعد على تحفيز التمثيل الغذائي و تحسين مستوى طاقة الجسم و زيادة نشاطه و حرق الدهون.
- خلاصة اساي بيري تعتبر مضاد قوي للأكسدة التي تساعد في منع ظهور الشيخوخة المبكرة.
- الكروم يحسن من التمثيل الغذائي للدهون عن طريق تحسين عمل الأنسولين في الجسم و يؤثر بشكل ايجابي على تخزين الكربوهيدرات و الدهون و البروتين في الجسم.
- يحتوي على انزيمات هضمية والتي لها دور في المساعدة في دعم عملية الهضم.
جرعة و طريقة استخدام حبوب التخسيس اساي بيري:
- جرعة حبوب اساي بيري للتخسيس: 2 كبسولة يوميا
- طريقة الاستخدام: تناول كبسولتين مع وجبة و كوب ماء.
3. بودرة اساي بيري acai berry powder
معلومات:
بودرة اساي بيري هي عبارة عن ناتج تجفيف ثمار فاكهة الاساي بيري، و يتم تجفيفها عن طريق التجميد
و تحتوي بودرة الاساي بيري على نفس فوائد الفاكهة او الحبوب، بالاضافة الي انها تتميز بإحتوائها علي مستويات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية و الأحماض الأمينية و الألياف الغذائية.
طريقة استخدام بودرة الاساي بيري:
- يمكن تناول 2 ملعقة صغيرة من بودرة مسحوق الاساي مع الطعام أو المشروبات.
- قم ببساطة بخلط مسحوق التوت مع الفواكه للحصول على عصير مشروب منعش.
- يمكن خلط البودرة مع الزبادي او مع الشوفان كذلك.
- يمكن اضافة البودرة للحلويات مثل البودنج و الكريمة.
ما هو عصير اساي بيري acai berry juice ؟
4. حبوب اساي بيري لتنظيف القولون acai berry cleanse
اسم الحبوب: 14Day Acai Berry Cleanse WEIGHT-LOSS SUPPORT FLUSH
حجم العبوة: 56 كبسول.
الجرعة: مرتين يوميا.
طريقة الاستخدام: كبسولتين مع الافطار و كبسولتين مع الغداء.
مكوناته: يحتوي على خلاصة الاساي بيري و الكالسيوم و خلاصة الزنجبيل.
فوائده:
- تم تطوير Acai Berry Cleanse لمدة 14 يومًا بطريقة علمية لتنظيف الجهاز الهضمي و التخلص من أي مادة زائدة قد تؤدي إلى انسداد القولون، و في خلال أيام قليلة من بداية استخدامه تلاحظ تقليل الانتفاخ و ان البطن اصبح مسطح.
- يقوم بطرد النفايات الزائدة و السموم من الجسم
- يطهر الجهاز الهضمي و يعزز الوظيفة الصحية للأمعاء.
كم يبلغ سعر حبوب اساي بيري ؟
تتوفر الاساي بيري في 3 منتجات، ويتم استيرادهم من الخارج او يمكن شرائهم من الصيدليات الكبري، ويبلغ سعرها:
- يتراوح سعر حبوب اساي بيري في مصر من 300 جنيه مصري حتي 350 جنيه مصري
- سعر اساي بيري في السعودية يصل الي 180 ريال سعودي
- يبلغ سعر اساي بيري في الامارات 61.80 درهم اماراتي
اضرار اساي بيري
- في الحمل و اثناء فترة الرضاعة الطبيعية: تأثير تناول حبوب اساي بيري في الحمل و الرضاعة غير معروف.
- الحساسية: يمكن ان يؤدي تناول فاكهة الاساي بيري او المكملات التي تحتوي عليها الى حدوث رد فعل من الجسم و يظهر طفح جلدي و حكة في الجسم.
- العلاج الكيماوي: التأثير المضاد للاكسدة لحبوب الاساي بيري يتداخل مع تاثير العلاج الكيماوي في مرضى الاورام و بالتالي يجب على المرضى تجنب الفاكهة او اي مكمل غذائي يحتوي على مستخلصاتها.
مواضيع مهمة:
