العناية بالبشرةكيفية علاج البشرة

افضل طريقة لتنظيف البشرة الجافة و ترطيبها و علاج جفاف البشرة نهائيا

اذا كنت تعانى من جفاف البشرة او تعانى من الاحمرار و الحكة ليس عليك فقط ترطيب بشرتك ولكن عليك ايضا الاهتمام بتنظيف بشرتك فالبشرة الجافة تحتاج الى عناية خاصة بسبب فقدها للزيوت و الرطوبة . لذا سنوضح فى هذه المقالة ما هى افضل طريقة لتنظيف البشرة الجافة و ترطيبها و اهم منتجات تنظيف البشرة و افضل الطرق لترطيب البشرة الجافة

جفاف البشرة :

  • تحدث نتيجة فقد الماء من الطبقة الخارجة من الجلد و نقص الافرازات الدهنية
  • تعانى مناطق من الجلد من الجفاف و الحكة
  • جفاف البشرة يحدث اكثر فى الشتاء
  • يعانى منه الكبار اكثر من الاظفال
  • يصيب مرضى الإكزيما و خمول الغدة الدرقية
  • قد يؤدى الى الاصابة بالإكزيما و الطفح الجلدى و تشقق الجلد

اسباب جفاف البشرة :

  • البرودة و انخفاض درجات الحرارة و نقص الرطوبة
  • التنظيف الزائد للبشرة و استخدام الصابون حيث يعمل الصابون على ازالة الزيوت من البشرة مما يزيد من جفافها
  • استخدام المنتجات التى تحتوى على الكحول
  • بعض الامراض مثل الحساسية و الإكزيما و الصدفية و حب الشباب و ارتفاع صغط الدم و زيادة الكوليستيرول و السكر
  • بعض الأدوية مثل ادوية حب الشباب و ادوية الضغط

اعراض جفاف البشرة

  • الحكة
  • احمرار البشرة
  • خشونة الجلد
  • تقشير الجلد

اكثر المناطق التى تعانى من الجفاف :

  • الوجه
  • القدمين
  • الايدى
  • الذراع

علاج جفاف البشرة :

افضل علاج لجفاف البشرة هو ترطيبها يوميا بمرطب مناسب

مرطبات لعلاج الجفاف البسيط :

  • سيتافل لوشن Cetaphil lotion
  • لوبريديرم لوشن lubriderm lotion

مرطبات لعلاج الجفاف الشديد :

  • الفازلين
  • كريم يوسيرين اكوافور

ادوية لعلاج جفاف البشرة :

  • كريم هيدرو كورتيزون 1% للجفاف البسيط
  • كريم تريامسينولون 0.1% للجفاف المتوسط
  • كريم فلوسينونيد 0.05% للجفاف الشديد

وصفات لترطيب البشرة الجافة

1. زيت الزيتون :

يحتوى زيت الزيتون على العديد من مضادا الاكسدة و الاحماض الدهنية التى تساعد على نضارة البشرة

قومى بوضع زيت الزيوت على الجسم قبل الاستحمام ثم ضعى المرطب بعد الاستحمام

قناع زيت الزيتون

الطريقة :

نأخذ 4 ملاعق صغيرة من سكر بنى و 3 ملاعق زيت زيتون و  ملعقة عسل

نخلط السكر البنى و زيت الزيتون و العسل حتى يتكون مزيج متماسك

نضعه على البشرة لعدة دقائق و افرك البشرة بحركات دائرية بسيطة

2. اللبن

اللبن يعمل كمضاد للالتهابات و يساعد على ترطيب البشرة و حمض اللاكتيك يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة و تفتيح البشرة

الطريقة :

ناخذ كمية من اللبن و نضيف اليها 3 الى 4 ملاعق دقيق و نخلطهم حتى يتكون مزيج متماسك

نضعه على البشرة و نتركه لمدة 15 دقيقة ثم نزيله بالماء الدافىء

3. العسل

يعتبر العسل من افضل مرطبات البشرة و يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة و مضادات البكتيريا و الفيتامينات و المعادن

الطريقة الاولى

نضع العسل على الجسم قبل الاستحمام و نتركه لمدة 10 دقائق و نكررذلك يوميا

الطريقة الثانية

نأخذ كميات متساوية من العسل و شمع العسل و زيت الزيتون

نقوم بوضع شمع العسل على النار حتى يذوب ثم نضيفه على العسل و زيت الزيتون

نخلطهم جيدا و نضع الخليط على البشرة و نتركه لمدة 10 دقائق

4. الزبادى

الزبادى مرطب ممتاز للجلد بالاضافة الى احتوائه على مضادات اكسدة و مضادات للبكتيريا

الطريقة

نأخذ نص كوب من الزبادى

نضيف عليه 3 ملاعق من البابايا

نضيف القليل من عصير الليمون و العسل

نخلط الكزيج جيدا حتى يصبح متماسك

نضعه على البشرة لمدة 10 دقائق ثم نزيله بالماء الدافىء

5. زيت جوز الهند

يحتوى زيت جوز الهند على احماض دهنية التى تعمل على ترطيب البشرة و منع فقد الماء منها

الطريقة:

نضع زيت جوز الهند على الجسم قبل النوم ثم نزيله فى الصباح او نضعه بعد الاستحمام و نكرر ذلك يوميا

نصائح لتنظيف البشرة الجافة

  • استخدم الماء الدافىء عند تنظيف البشرة
  • استخدم الغسول الخالى من الصابون و الروائح و الكحول و الكيماويات
  • تجنب استخدام الغسول المقشر للبشرة

افضل غسول لتنظيف البشرة الجافة : 

  1. غسول افيين Avene Trixera+ Selectiose Emollient Cleansing Gel
  2. غسول بيوديرما bioderma Sensibio H2O
  3. غسول كليراسيل Clearasil daily clear oil free gel wash
  4. غسول ديرمالوجيكا Dermalogica PreCleanse
  5. غسول نيفيا  Nivea pure and natural cleansing lotion

افضل ماسكات لتنظيف البشرة

اعزائى, نتمنى ان يكون المقال ساعدكم فى معرفة ماهى افضل طريقة لتنظيف البشرة الجافة و ترطيبها ان كان هناك أي سؤال تريدون طرحه فـ أرجوكم لا تبخلوا علينا بطرح أسئلتكم وسوف نقوم بالأجابه عليها في خلال 12 ساعة من طرح السؤال, ونتمني أن تكونوا دائما في كامل الجمال والسعادة والصحة الجيدة.

 


❤ كن مميز ❤

تقييمك لهذه المقالة يهمنا ツ ❤ ...

تقييم المستخدمون: 5 ( 1 أصوات)
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.