حبوب بيو مارين مكمل غذائي | فوائد ومكونات وسعر


حبوب بيو مارين هي من أفضل المكملات الغذائية التي تحتوي على مجموعة مهمة من الفيتامينات والمعادن، حيث تتكون هذه الحبوب من زيت السمك الغني بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية، وكذلك فيتامين b9 وفيتامين ب12 وغيرها من الفيتامينات الأخرى المهمة للجسم والصحة العامة.

تستخدم حبوب بيو مارين لعلاج الكثير من المشاكل الصحية منها ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب، ولها أيضا فوائد واستخدامات اخرى فمنها حبوب بيو مارين للشعر وحبوب بيو مارين للتسمين، لذلك يجب معرفة مكونات حبوب بيو مارين واهم فوائدها من خلال مقالنا اليوم.


ما هي حبوب بيو مارين ؟

بيو مارين كبسولات
بيو مارين كبسولات

اوميجا 3 بيو مارين بلس هي عبارة عن كبسولات زيت السمك المركز واوميجا ٣ وحمض الفوليك، والتي تستخدم في التحسين من عملية التمثيل الغذائي وتنظيم ضربات القلب والتقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، ولعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم.


مكونات حبوب بيو مارين

تحتوي كل كبسولة من الحبوب على المكونات التالية:

  • زيت السمك (الأحماض الدهنية الحرة) 500 ملغ
  • أحماض أوميغا 3 الدهنية 325 ملغ
  • حمض اكوزا بنتانويك – Eicosapentanoic بتركيز 190 ملغ
  • حمض الدوكوساهيكسانويك – docosahexaenoic بتركيز 110 ملغ
  • حمض الفوليك أو فيتامين ب 9 – Folic acid بتركيز 100 ميكروجرام
  • فيتامين ب 12 و سيانوكوبالامين – Cyanocobalamin بتركيز 1 ميكروجرام

فوائد حبوب بيو مارين

  • الوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية والأمراض القلبية عموما.
  • يستخدم في علاج فرط الحركة ونقص الانتباه.
  • يخفف من أعراض الاكتئاب والقلق.
  • يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
  • يعمل على تنظيم ضربات القلب الغير منتظمة.
  • يعالج ارتفاع ضغط الدم.
  • يقي من هشاشة العظام وآلام المفاصل والعظام.
  • يستخدم كمكمل غذائي لمرضة السكري.
  • يعمل على زيادة نمو الجنين أثناء الحمل.
  • يقي من أمراض الجهاز التنفسي كالربو ونزلات البرد.
  • يزيد من معدلات الخصوبة عند الرجال.
  • يعمل على تحسين النشاط البدني عند الاطفال والبالغين.
  • يقضي على أعراض النسيان والزهايمر لدى كبار السن.
  • الحماية من أمراض العين بما فيها التهاب وتصبغ الشبكية.

استخدامات حبوب بيو مارين

بايو مارينا بلس
بايو مارينا بلس

1. حبوب بيو مارين للشعر

تستخدم حبوب بيو مارين لعلاج مشاكل الشعر المختلفة نظرا لأنه يحتوي على زيت السمك وحمض الفوليك وفيتامين ب 12، وقد ثبت أنه يستخدم في الحالات التالية:

  • يزيد من نمو الشعر.
  • يعالج تقصف وجفاف الشعر.
  • يزيد من عمر بصيلات الشعر.

2. حبوب بيو مارين للتسمين

لا تستخدم اوميغا 3 بيو مارين بشكل أساسي لزيادة الوزن أو التسمين ولكن يتم تناولها لزيادة النشاط والحيوية في الجسم وخاصة في فترة النقاهة بعد اجراء العمليات الجراحية.


3. حبوب بيو مارين للبشره

  • تستخدم اوميغا 3 بيو مارين للتعزيز من صحة البشرة ونضارتها.
  • ترطيب البشلاة ومنحها الحيوية والمرونة.
  • علاج مشاكل حب الشباب والصدفية.

4. حبوب بيو مارين للحامل

  • يساعد الدواء في النمو الطبيعي لأنسجة الأم أثناء الحمل.
  • يساعد في أداء الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي والحد من التعب والإرهاق
  • يساهم في تكوين الأحماض الأمينية الطبيعية وتكوين الدم الطبيعي
  • له دور في عملية انقسام الخلايا وعملية التمثيل الغذائي العادية المنتجة للطاقة
  • يساعد في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي وفي تحسين الوظيفة النفسية الطبيعية
  • يقوم الدواء بتكوين خلايا الدم الحمراء الطبيعية.
  • يساعد في التمثيل الغذائي الطبيعي الهوموسيستين.

5. حبوب بيو مارين للمرضع

  • تستخدم اوميجا 3 بيو مارين لعلاج تساقط الشعر الناتج عن الرضاعة.
  • يساهم تناول الأمهات في النمو الطبيعي لدماغ الجنين والرضع.
  • يعمل على التطور الطبيعي للرؤية عند الرضع حتى سن 12 شهرًا.
  • تعالج مشاكل التقصف وجفاف الشعر.
  • يمد الجسم بالحيوية والنشاط الضروري في هذه الفترة.
  • يحسن من الجهاز العصبي لدى المرضع.

6. حبوب بيو مارين للتنحيف

أشارت الدراسات إلى أن اوميجا 3 بيو مارين نستخدم أيضا للتنحيف خاصة لمن يعانون من السمنة المفرطة لأنها تقلل من عوامل خطر الاصابة بأمراض القلب، وأن أحماض أوميجا 3 الموجودة في الحبوب مع اتباع نظام صحي متوازن وممارسة الرياضة بشكل يومي يساعد حتما في انقاص الوزن الزائد.


7. فوائد حبوب بيو مارين للجنس

تحتوي حبوب بيو مارين على زيت السمك وهو عنصر مهم جدا عند الرجال لأنه يزيد من هرمون التستوستيرون وهو هرمون الذكورة الذي يزيد الشعور بالرغبة الجنسية، كما يعمل زيت السمك على تسهيل سباحة الحيوانات المنوية مما يساهم في تحسين فرص الحمل.


8. حبوب بيو مارين لتطويل الشعر

تعمل حبوب زيت السمك من شركة بيو-مارين على تطويل الشعر والعناية به، خاصة وأنها تحتوي على فيتامين ب 12 والمعروف عنه أنه مهم جدا للحصول على شعر طويل وصحي ولامع.

بالفيديو : فوائد حبوب بايو مارين بلس


هل حبوب بيو مارين تزيد الوزن

لا تستخدم حبوب بيو مارين للتسمين بشكل مباشر لكن أحماض أوميغا 3 الموجودة في الحبوب تزيد من الكتلة العضلية في الجسم، ولكن ينصح بتناول الجرعة المحددة للحبوب وعدم الافراط في تناول الجرعة لأنها من الممكن أن تسبب أضرار جانبية من بينها زيادة الوزن.


جرعة حبوب بيو مارين

بايو مارين حبوب
بايو مارين حبوب
  • كبسولة واحدة يوميًا ما لم يُنصح به الطبيب بخلاف ذلك يفضل أثناء أو بعد الوجبات.
  • يجب ابتلاع الكبسولات كاملة ، وليس مضغها أو تقسيمها.
  • لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
  • عند نسيان الجرعة يمكن تعويضها بجرعة عند تذكرها وليست جرعة زائدة.

ملحوظة: لا يجب أن تحل اوميغا 3 بيو مارين محل النظام الغذائي فمن المهم الحفاظ على نمط حياة صحي واتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع أثناء تناول هذه الحبوب.


طريقة حفظ وتخزين حبوب بيو مارين

شكل حبوب بايو مارين
شكل حبوب بايو مارين
  • تحفظ في درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية.
  • يتم حفظها بعيدا عن ايدي الأطفال.
  • لا يتم تجميد العبوة في الثلاجة أثناء الاستخدام.
  • تحفظ بعيدا عن أشعة الشمس والرطوبة.
  • يجب التخلص من الدواء بشكل آمن في حال انتهاء الصلاحية .

سعر حبوب بيو مارين

تتوفر بيو مارين في الصيدليات في المملكة العربية السعودية بسعر 60 ريال سعودي.

ملحوظة: لا تتوفر الحبوب في مصر ولكن يمكن شراؤها من خلال مواقع التسوق الالكتروني.


اضرار حبوب بيو مارين

  • اضطراب الجهاز الهضمي قد يحدث أحيانًا مثل الغثيان والقيء.
  • حدوث نزيف في الجسم في بعض الحالات النادرة.
  • حدوث ألم بسيط في المفاصل والعضلات.
  • اصابات في الكبد كالتليف ولكن نادر الحدوث.
  • قد تؤدي الجرعات الكبيرة من مكملات زيت السمك إلى زيادة كبيرة في إجمالي السعرات الحرارية.
  • يجب على المرضى الذين يتناولون مضادات التخثر توخي الحذر عند تناول أوميجا 3 والتي قد تمنع تخثر الدم.
  • يجب على مرضى السكري توخي الحذر عند تناول مكملات زيت السمك.
  • لا ينبغي استخدام زيت السمك كمصدر لأوميجا 3 لأنه يحتوي على مستويات عالية من فيتامين أ وفيتامين د وكلاهما يمكن أن يكون سامًا عند تناولهما بجرعات عالية.
  • قد تتداخل الجرعات العالية من حمض الفوليك مع الأدوية المضادة للتشنج الموصوفة لمضادات الصرع.

ملحوظة: زيت السمك جيد التحمل بشكل عام ولا يوجد منه أي أثار جانبية خطيرة، وأن الأضرار السابقة ليست بالضرورة أضرار عامة لكل الحالات ولكن قد تظهر نتيجة لتداخلات داوئية مع حبوب بيو مارين أو نتيجة للافراط في تناول الجرعة الموصوفة.


موانع استخدام حبوب بيو مارين

حبوب بايو مارين بلس
حبوب بايو مارين بلس
  • من لديهم حساسية مفرطة لأي مكون من مكونات الحبوب.
  • لا يستخدم في حالات الحمل والرضاعة إلا في حالات قصوى وتحت اشراف طبي.
  • لا يستخدم للأطفال قبل سن 12 عاما.
  • لا يستخدم للمرضى المصابين بالتليف الكبدي.
  • لا يستخدم لمن لديهم حساسية من حمض الفوليك.

تجاربكم مع حبوب بيو مارين

هناك الكثير من تجارب اوميغا 3 بيو مارين الناجحة والتي كان لها تأثير ايجابي على الحالات التي استخدمتها، ومن بين هذه التجارب ما يلي:

كنت اعاني من مشاكل في البشرة والشعر ونصحني الطبيب بتناول كبسولات زيت السمك (بيو مارين) وأخذت منها حبتين كل يوم وكانت النتيجة رائعة للبشره وللشعر بالاضافة لاحتواءها على أوميغا3 وهو مفيد للقلب والشرايين وتساعد على التنحيف سعرها حوالي 60 ريال تجربة مستخدم

كنت أعاني من بعض المشاكل في الشعر والبشرة والأظافر ونصحني الطبيب بتناول حبوب بيو مارين بلس مرة واحدة يوميا وكانت نتائجها واضحة فقد زاد طول أظافري وشعري وبدأت بشرتي في التحسن، ولكن المشكلة أن الحبوب غير موجودة في مصر ولكنني كنت اشتريها من من السعوديه. كنت جيباها لضوافري وطولتهم اوى لانهم كانوا قصيرين تجربة مستخدم

بالنسبة لي أرى أن حبوب بيو مارين هى افضل منتج لزيت السمك والاوميجا على الاطلاق لأن استخدمت حبوب كثيرة تحتوي على زيت السمك ولم تكن بنفس كفاءة ونتيجة هذه الحبوب لذلك أنصح باستخدامها تجربة مستخدم


اهم الاسئلة عن حبوب بيو مارين

1. كيف تعمل كبسولات زيت السمك بيو مارين ؟

بيو مارين اوميغا 3 تأتي في شكل أحماض دهنية حرة يتم تكسيرها بالفعل وجاهزة للامتصاص، ومن مميزات هذا النوع من أحماض أوميغا 3 الدهنية أنه يمكن امتصاصها مباشرة حتى من قبل الأفراد الذين يعانون من ضعف امتصاص الدهون.

ولكن اوميجا 3 الموجود في الطبيعة هو عبارة عن احماض دهنية على شكل ثلاثي الجليسريد تتحلل وتنقسم إلى أحماض دهنية حرة قبل أن يتمكن الجهاز الهضمي من امتصاصها ويتم تمكين هذه العملية بواسطة إنزيم هضمي يسمى الليباز.


2. هل تستخدم حبوب بيو مارين للتسمين ؟

لا تستخدم اوميغا 3 بيو مارين بلس للتسمين او من بين أعراضها زيادة الوزن أو السمنة، لأنها تتكون من أحماض دهنية صحية هي الأوميغا 3 وهي التي تحارب الدهون المتراكمة في الجسم وتحل محلها، ولكن مع الافراط في تناول الجرعة الموصوفة قد يؤدي إلى استهلاك الكثير من السعرات الحرارية مما يزيد من الوزن لذلك توخي الحذر في الجرعة الموصي بها من قبل الطبيب.


3. هل تستخدم حبوب بيو مارين لتطويل الشعر ؟

نعم فإن اوميجا 3 بيو مارين لها الكثير من الفوائد الصحية للشعر بما فيها تطويل الشعر ومنع تقصفه وجفافه لأنها تحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة للشعر وهي أحماض أوميغا 3 وحمض الفوليك وفيتامين ب 12.


4. ماهي استخدامات حبوب بيو مارين ؟

تستخدم لأهداف أخرى منها الحفاظ على الشعر البشرة وتنظيم ضربات القلب والتخلص من الكوليسترول الضار في الدم مما يمنح الصحة والحيوية والنشاط للجسم.


5. ما هي اضرار حبوب زيت السمك بيو مارين ؟

هناك حالات نادرة قد تشتكي من بعض الأعراض الجانبية لحبوب اوميغا 3 بيو مارين والتي من بينها حدوث اضطراب الجهاز الهضمي كالغثيان والقيء أو حدوث ألم بسيط في المفاصل والعضلات، وفي حالات الاصابة بأمراض الكبد قد يؤدي إلى التليف الكبدي ولكنه أمر نادر ما يحدث.


6. ما هي فوائد حبوب بيو مارين للحامل ؟

أثناء الحمل تحتاجين إلى التغذية السليمة ومد الجسم بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي تساعد على نمو جنينك وفي نفس الوقت حمايتك من الضعف والوهن، وحبوب بيو مارين مهمة لك أثناء الحمل لأنها تعمل على النمو الطبيعي لأنسجة الجنين أثناء الحمل.

كما تساعد في أداء الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي والحد من التعب والإرهاق، وتكوين الأحماض الأمينية الطبيعية وتكوين الدم الطبيعي ويساعد في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي، وفي تكوين خلايا الدم الحمراء الطبيعية.


7. هل تستخدم حبوب بيو مارين للحمل بولد ؟

تعتبر حبوب اوميغا 3 بيو مارين مكملات غذائية مهمة لصحة الأم قبل الحمل أو في فترة التخطيط للحمل، لأنها تحتوي على مجموعة مهمة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، ومن ثم تساعد على دعم جسم الأم بالعناصر الغذائية المهمة للحمل ولكن لا يعني أنها تساعد على الحمل بولد بالأساس.


8. هل حبوب بيو مارين تنحف ؟

نعم فإن حبوب الاوميجا 3 بيو مارين تنحف وتنقص الوزن خاصة إن تم اتباع نظام غذائي سليم أثناء تناول هذه الحبوب وممارسة الرياضية يوميا بما لا يقل عن نصف ساعة، لأن الحبوب تحتوي على الأحماض الدهنية الصحية أوميغا3، وبالتالي يمكن السيطرة على الدهون المختزنة بالجسم واحلال محلها.


9. ما هي فوائد حبوب بيو مارين للبشره ؟

تستخدم حبوب اوميجا 3 بيو مارين للبشره ايضا حيث تساعد على الحصول على بشرة رطبة ونضرة وصحية ومرنة لأطول وقت، إضافة إلى أنها تعالج حب الشباب ومعظم مشاكل البشرة الشائعة.


10. كم سعر حبوب بيو مارين ؟

تتوفر حبوب بيو مارين العبوة بها 60 قرصاً بسعر 60 ريال سعودي تقريبا في المملكة العربية السعودية، ويمكن شراؤها من خلال مواقع التسوق عبر الانترنت.

0 0 vote
Article Rating

المصادر

guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments