العناية بالبشرةطرق العناية بالبشرة

8 خطوات فقط تُلخص كيفية العناية بالبشرة وتنظيفها وجعلها نضرة وجميله

جَميّلٱتُيّ

كيفية العناية بالبشرة … نعم إنه السؤال الذي دائما ما نسأله لأنفسنا …

و طرق العناية بالبشرة لها اكثر من خطوة وطريقة …

ولكن اليوم قمنا بتلخيص أهم طرق العناية بالبشرة في بعض الفقرات فقط, كل ماعليكم هو الانتباه جيدا وإحضار ورقة وقلم وكتابه هذه الفقرات حتي تتذكريها, ولكن ماهو سبب كل هذا ؟, لان أغلب الاضرار التي تحدث لبشرتنا تكون بسبب العادات الخاطئة التي نقوم بفعلها ولكن لانكون علي علم بأن هذه العادات سوف تكون سببا رئيسيا في إيذاء بشرتنا في يوم من الايام, لذا تابعوا معنا جيدا عن طرق العناية بالبشرة او كيفية العناية بالبشرة …

مامعني العناية بالبشرة ؟

كثير من النساء يتمنون الحصول علي بشرة رائعة وناعمة مثل بشرة الاطفال مع شرط أن هذه النتائج فقط تكون بإستعمال منتجات تفتيح البشرة أو منتجات باهظة الثمن, ولكن هنالك عوامل يجب ان تُتبع جيدا قبل أن نتمني الحصول علي هذه النتائج, ومن هذه العوامل سنقوم بعرض عناوينها فقط وسنتحدث عنها في الفقرة القادمة, وتشمل هذه العوامل في:

اساسيات العناية بالبشرة:

  • تنظيف البشرة
  • تقشير البشرة
  • ترطيب البشرة
  • استعمال واقي الشمس

كيفية العناية بالبشرة

كما ذكرنا في الفقرة السابقة أن العناية بالبشرة لاتقتصر فقط علي إستعمال المنتجات او الكريمات والي اخره, فقط هنالك بعض من اساسيات العناية بالبشرة التي يجب إتباعها جيدا لـ الحصول علي بشرة نضرة وناعمة وأيضا بإتباعنا لهذه العوامل سوف تظل بشرتنا جميلة ونضره ومتوهجة وبدون تجاعيد بالرغم من تَقدم العمر أيضا, لذا سنتحدث عن اساسيات العناية بالبشرة الان بالتفصيل:

كيفية العناية بالبشرة:

إهتمام الانثي ببشرتها من عُمر الــ 20

إهتمام المرأة او الانثي بشكل عام ببشرتها بداية من عمر الـ 20 وذلك بسبب ان الكولاجين ينخفض مُعدله جدا في مسامات بشرتنا, وكثير من الاناث يقولون ان بداية الاهتمام بالبشرة تكون بداية من عُمر العشرون او الثلاثون ولكن هذا خطأ بكل تأكيد, ولهذا يجب علي كل انثي اتباع هذه الامور جيدا بداية من عُمر العشرون, اولهم وأهمهم ترطيب البشرة.

الانتباه لكل مايقوم بملامسة بشرة الوجه

ماهو معني الانتباه لكل مايلمس بشرة وجهنا ؟, كمثال فتاة تجلس في الجامعة ومن ثم تضع يدها علي خدها ولكن لاتعلم ان يدها بها الكثير من الاتربه والجراثيم التي قد تؤذي بشرتنا وتُسبب الالتهابات مما يؤدي الي ظهور بعض الحبوب ومن ثم يمكن ان يتطور الامر ويؤدي الي صديد ولكن نحن في غني عن هذا كله بإستعمال المُعقمات اليدوية وأيضا مُعقمات بشرة الوجه التي تقوم بصنع غلاف واقي من الجراثيم لبشرة الوجه.

استعمال المكياج الضار

خطر جدا استعمال اي نوع من انواع المكياج الذي تكون انتهت صلاحيته, واكد كثير من الاطباء ان إستعمال المراة لهذا النوع من المكياج خطر جدا علي بشرة الوجه لانه قد يُسبب سَرطان البشرة, لذا ننصح بعدم شراء المنتجات الرخيصة والحفاظ علي انفسنا لان العلاج من اضرار المنتجات الرخيصة من المكياج سيكون ضعف ثمن المنتج, لذا لاننظر للمال ولكن ننظر للحفاظ علي بشرتنا.

غسول بشرة الوجه

  • بدلا من غسول الوجه في الصباح, من المُفضل فقط وضع القليل من الماء الفاتر عليها.
  • تأكدي تماما من استخدامك لِمزيل المكياج المناسب وخصوصا في منطقة العين, لان هذه المنطقة هي من أكثر مناطق الوجه التي تتأذي بسبب وضع المكياج وهي المنطقة الاكثر نعومة و رِقة.
  • بعد غسول الوجه, قومي بتنشيفه او تجفيفه بمنشفه قطنية الصنع, لان القطن لايخدش البشرة كما انه أفضل شيء يمكن ان يتلامس مع مسامات الوجه.
  • الماء الفاتر افضل مايمكن ان يلامس بشرة الوجه, فالماء الساخن يتسبب في جفاف البشرة بسرعة هائلة, وبالنسبة لإستعمال المياه الباردة لغسول بشرة الوجه, الماء البارد لايعمل علي إزالة الاتربة والجراثيم من الوجه, لذا في النهاية المياه الفاترة هي أفضل مايمكن ان يلامس بشرة الوجه.
  • في حالة إن كانت نوع بشرتك جافة, إستعملي كريمات تحتوي علي نسبة عالية مِن المُرطب.
  • لاينبغي بتاتا الافراط في غسول بشرة الوجه, لان هذه العادة تُؤدي الي جفاف البشرة مع مرور الوقت, لذا ماتحتاجه بشرتنا دائما ويجب عدم إهمال هذه النصيحة: مُضر جدا الذهاب الي النوم ومازال هنالك بعض المكياج علي بشرتنا.
  • عند أختيار منظف بشرة الوجه, قومي بأختيار منظف وجه لطيف لبشرة وجهك, وتجنبي إستخدام الانواع القاسيه لبشرة الوجه مثل الصابون لانه يعمل علي تجريد وإزالة الزيوت الطبيعية من مسامات البشرة.

تقشير البشرة

تقشير البشرة بإستمرار من اساسيات العناية بالبشرة, لان تقشير البشرة يُزيل الطبقات الميتة من الجلد, كما أن التقشير الكيميائي يُساعدك علي استقطاع سنين عدة من عُمر بشرتك ويجعلها نضرة حتي مع تقدم العمر, واخيرا تُريدين افضل شيئين لتقشير البشرة ؟, هما السكر والملح واليكم هذه الوصفة الطبيعية لتقشير الوجه:

نقوم بجلب ثلاثة ملاعق من السكر الناعم ونقوم بخلطه مع بعض الحليب وبعد دمج المكونات مع بعضهم البعض نقوم بوضعه علي بشرة وجهنا ونقوم بالتدليك الخفيف بشكر دائري, وان كانت بشرة وجهك دهنية يُفضل جدا إستبدال السُكر الناعم بالشوفان المطحون.

فوائد زبدة الشيا للبشرة

زبدة الشيا هي رقم 1 للعناية بالبشرة بدون منافس لها, كما أن زبدة الشيا تلعب دورا اساسيا في جميع مُنتجات التجميل والعناية بالبشرة من المُرطبات والكريمات ومنتجات تفتيح البشرة والي اخره, كما انها مهمة أيضا في العناية بالشعر.

ترطيب البشرة

ترطيب البشرة أيضا يعتبر شيء مهم وعامل اساسي في اساسيات العناية بالبشرة, لان المرطبات تعمل علي حفظ الرطوبة الداخلية للبشرة مع إمدادها بجميع العناصر المطلوبة واللازمة لتغذيه البشرة, كما ان ترطيب البشرة يعمل علي خفض مُعدل تهيج البشرة مع التقدم بالعمر وأيضا يعمل علي إزالة التجاعيد التي تجعل مظهرنا مثل كِبار السن, وأن كنتم من مُحبين الطبيعة فعليكم بإستعمال المصادر الطبيعية في العناية بالبشرة مثل:
 

استعمال واقي الشمس

واقي الشمس بدون نقاش هو احد واهم اساسيات العناية بالبشرة, وبالتأكيد جميعنا نعلم ان ظهور التجاعيد علي بشرة وجهنا بسبب اشعة الشمس المُحرقة طوال فترات فصل الصيف, فمن الضروري جدا استخدام واقي من الشمس عند الذهاب للعمل او للتنزه, كما ينصح جدا بإستخدام الاشياء التي تقوم بترطيب بشرتنا مثل مرطبات البشرة وجميع أنواع الكريمات التي تعمل علي ترطيب البشرة.


جَميّلتي

قدمنا لكي 8 خطوات من أهم خطوات العناية بالبشرة, لذا نتمني مشاركة الموضوع مع أحبتكُم واقاربكم لَعل هذه المشاركة تفيد شخص كان يحتاج لهذه المعلومات ولكن لايستطيع أيجادها, لذا قيامكم بمشاركة الموضوع فقط سيكون الوقود الدافع لنكمل مسيرتنا في اعطائكم المزيد من المعلومات والنصائح المفيدة للعناية ببشرتكم وشعركم وصحتكم الجسدية, ومازلنا وسنظل مستمرين بدعمكم لنا, دُمتُم في جمال وسعادة دائمة.


❤ كن مميز ❤

تقييمك لهذه المقالة يهمنا ツ ❤ ...

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.