ننتظر تعليقاتكم لنقوم بالرد عليها، نحن متواجدون الاَن ... ❤
العناية بالبشرةطرق العناية بالبشرة

كيفية العناية بالبشرة الدهنية و المختلطة و تفتيحها

8 خطوات فقط تُلخص كيفية العناية بالبشرة وتنظيفها وجعلها نضرة وجميله

كيفية العناية بالبشرة تتلخص في بعض الطرق التي يجب علي كل فتاة و شاب إتباعها للحفاظ دائما علي نضارة البشرة و صحتها، ومن أهم تلك الطرق هو عدم التعرض لاَشعة الشمس لفترات طويلة، عدم إستعمال كريمات غير موثوق بها، عدم النوم و البشرة مازالت عليها مستحضرات تجميل و أخيرًا وهي النقطة الأهم قلة النظافة الشخصية و غسل البشرة.

معلومات عن البشرة

  • يوجد 5 أنواع من البشرة: البشرة الدهنية، البشرة المختلطة، البشرة الحساسة، البشرة الجافة و البشرة العادية.
  • ينصح بتقشير البشرة مرة واحدة كل إسبوع بالمقشر الفلبيني.
  • البشرة الدهنية عرضة أكثر لحب الشباب.
  • البشرة الحساسة عرضة لتشققات الشفاه
  • أفضل أنواع البشرة هي البشرة العادية
  • من أساسيات العناية بالبشرة هو تنظيفها و تقشيرها و ترطيبها و أيضًا إستعمال واقى شمس طبي.


كيفية العناية بالبشرة

كما ذكرنا في الفقرة السابقة أن العناية بالبشرة لاتقتصر فقط علي إستعمال المنتجات او الكريمات والي اخره, فقط هنالك بعض من اساسيات العناية بالبشرة التي يجب إتباعها جيدًا للحصول علي بشرة ناعمة و نضرة، وبإتباعنا لهذه الطرق سوف تظل بشرتنا جميلة و صحية و نضرة ومتوهجة دائمًا:

1. متى يجب على الفتاة الاهتمام ببشرتها

  • إهتمام المرأة او الانثي بشكل عام ببشرتها بداية من عمر الـ 20 وذلك بسبب ان الكولاجين ينخفض مُعدله جدا في مسامات بشرتنا, وكثير من الاناث يقولون ان بداية الاهتمام بالبشرة تكون بداية من عُمر العشرون او الثلاثون ولكن هذا خطأ بكل تأكيد, ولهذا يجب علي كل انثي اتباع هذه الامور جيدا بداية من عُمر العشرون, اولهم وأهمهم ترطيب البشرة.


2. الانتباه لكل مايقوم بملامسة بشرة الوجه

يجب الحذر من لمس الاوساخ و الأتربة أثناء عملنا و من ثم ملامسة بشرتنا، لأن بذلك نكون قد نقلنا الأوساخ و الأتربة و البيكتيريا إلي البشرة وذلك يؤدى إلي ظهور حب الشباب و حدوث إلتهابات البشرة.

  • ينصح بإستعمال معقمات للوجه لتجنب تراكم الأوساخ عليها.


3. مستحضرات التجميل و أضرارها

  • خطر جدا استعمال اي نوع من انواع المكياج الذي تكون انتهت صلاحيته, واكد كثير من الاطباء ان إستعمال المراة لهذا النوع من المكياج خطر جدا علي بشرة الوجه لانه قد يُسبب سَرطان البشرة, لذا ننصح بعدم شراء المنتجات الرخيصة والحفاظ علي انفسنا لان العلاج من اضرار المنتجات الرخيصة من المكياج سيكون ضعف ثمن المنتج, لذا لاننظر للمال ولكن ننظر للحفاظ علي بشرتنا.


4. غسول بشرة الوجه

  • بدلا من غسول الوجه في الصباح, من المُفضل فقط وضع القليل من الماء الفاتر عليها.
  • تأكدي تماما من استخدامك لِمزيل المكياج المناسب وخصوصا في منطقة العين, لان هذه المنطقة هي من أكثر مناطق الوجه التي تتأذي بسبب وضع المكياج وهي المنطقة الاكثر نعومة و رِقة.
  • بعد غسول الوجه, قومي بتنشيفه او تجفيفه بمنشفه قطنية الصنع, لان القطن لايخدش البشرة كما انه أفضل شيء يمكن ان يتلامس مع مسامات الوجه.
  • الماء الفاتر افضل مايمكن ان يلامس بشرة الوجه, فالماء الساخن يتسبب في جفاف البشرة بسرعة هائلة, وبالنسبة لإستعمال المياه الباردة لغسول بشرة الوجه, الماء البارد لايعمل علي إزالة الاتربة والجراثيم من الوجه, لذا في النهاية المياه الفاترة هي أفضل مايمكن ان يلامس بشرة الوجه.
  • في حالة إن كانت نوع بشرتك جافة, إستعملي كريمات تحتوي علي نسبة عالية مِن المُرطب.
  • لاينبغي بتاتا الافراط في غسول بشرة الوجه, لان هذه العادة تُؤدي الي جفاف البشرة مع مرور الوقت, لذا ماتحتاجه بشرتنا دائما ويجب عدم إهمال هذه النصيحة: مُضر جدا الذهاب الي النوم ومازال هنالك بعض المكياج علي بشرتنا.
  • عند أختيار منظف بشرة الوجه, قومي بأختيار منظف وجه لطيف لبشرة وجهك, وتجنبي إستخدام الانواع القاسيه لبشرة الوجه مثل الصابون لانه يعمل علي تجريد وإزالة الزيوت الطبيعية من مسامات البشرة.

5. تقشير البشرة

تقشير البشرة يزيل الطبقات الميتة من الجلد ويعمل علي تجديد خلايا البشرة

  • أفضل مقشر للبشرة هو خلطة السكر مع الملح، نقوم بجلب ثلاثة ملاعق من السكر الناعم ونقوم بخلطه مع بعض الحليب وبعد دمج المكونات مع بعضهم البعض نقوم بوضعه علي بشرة وجهنا ونقوم بالتدليك الخفيف بشكر دائري, وان كانت بشرة وجهك دهنية يُفضل جدا إستبدال السُكر الناعم بالشوفان المطحون.

6. زبدة الشيا

  • زبدة الشيا هي رقم 1 للعناية بالبشرة بدون منافس لها
  • جميع مستحضرات العناية بالبشرة مثل الكريمات و المرطبات يكون داخل تركيبتها زبدة الشيا


7. ترطيب البشرة

  • ترطيب البشرة أيضا يعتبر شيء مهم وعامل اساسي في اساسيات العناية بالبشرة, لان المرطبات تعمل علي حفظ الرطوبة الداخلية للبشرة مع إمدادها بجميع العناصر المطلوبة واللازمة لتغذيه البشرة
  • ترطيب البشرة يعمل علي خفض مُعدل تهيج البشرة مع التقدم بالعمر وأيضا يعمل علي إزالة التجاعيد التي تجعل مظهرنا مثل كِبار السن, وأن كنتم من مُحبين الطبيعة فعليكم بإستعمال المصادر الطبيعية في العناية بالبشرة مثل زيت جوز الهند، زيت جوجوبا، زيت اللوز و زيت الزيتون

8. إستعمال واقي الشمس

  • واقي الشمس الطبي مفيد للبشرة جدًا، حيث يعمل علي عدم ظهور تجاعيد الوجه و تجاعيد تحت العين.


مواضيع مميزة:


❤ كن مميز ❤

يرجي كتابة إستفسارك حول العناية بالبشرة و تجربتك، وسوف نقوم بالرد عليكم ... ❤

تقييم المستخدمون: 4.7 ( 1 أصوات)

القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.