العناية بالشعرطرق العناية بالشعر

عنايتي بشعري الجاف و التالف و الكيرلي – روتين العناية بالشعر

طريقة عنايتي بشعري - hair care

عنايتي بشعري هي أحد الأمور التي تشغل بال الفتيات منذ سن مبكرة، وذلك نظرًا لكون الشعر جزء لا يتجزأ من جمال المرأة في وطننا العربي، لكن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على شعرك ولمعانه ونعومته، وأيضًا يتأثر شعرك بنظام العناية اليومي الذي تتبعيه.

كما أن نوع شعرك ونسبة البروتين الموجودة به مسؤولة عن مظهره الحالي، ولهذا عليك معرفة نوع شعرك حتى تحددي نظام عنايتي بشعري الخاص بك.

ما هو نوع شعري ؟

لكي تستخدمي الزيوت والمنتجات المناسبة لشعرك عليك معرفة نوعه، حتى تعرفي ما إذا كانت هذه المنتجات ملائمة له أم لا؟ ويمكنك تحديد نوع شعرك من خلال معرفة درجة المسامية ونسبة البروتين الموجودة به من خلال الاختبار التالي:

أولًا اختبار مسامية الشعر: 

مسامية الشعر هي ثقوب صغيرة تتواجد في الشعرة تسمح بنفاذ المواد المختلفة مثل الزيوت والمنتجات العلاجية لجذور الشعر حتى تصل له بشكل سليم، وإن حددتي درجة مسامية شعرك يمكنك معرفة جدول عنايتي بشعري المناسب لكي، وتتم هذه التجربة من خلال الخطوات التالية:

  • احضري كوب من الماء البارد واغمري به إحدى شعراتك المتساقطة واتركيها لخمس دقائق.
  • قومي بمراقبة الشعرة وموقعها في الكوب.

بعد ترك الكوب لخمس دقائق ستلاحظي تغير موقع الشعرة كالآتي:

  1. الشعرة أسفل الكوب وهذا يعني أنها ذات مسامية عالية، ويفقد هذا النوع الرطوبة بشكل سريع، وأيضًا يحتاج إلى الزيوت والمنتجات الثقيلة التي تثبت في الشعر لفترة طويلة مثل زبدة الشيا.
  2. الشعرة معلقة في وسط الكوب شعرة متوسطة المسامية، وفهي لا تفقد الترطيب سريعًا، ويمكنك ترطيب شعرك بشكل أسبوعي بمرطبات متوسطة الثقل مثل الزيوت.
  3. الشعرة على سطح الماء شعرة منخفضة المسامية، هذا النوع من الشعر يحتفظ بالترطيب لفترة طويلة، ولا يمكنك استخدام الزيوت الثقيلة إطلاقًا، بل عليك استخدام الزيوت الخفيفة مثل زيت جوز الهند.

ثانيًا اختبار نسبة البروتين:

نسبة البروتين في الشعر هي أحد الأمور التي ستحدد روتين عنايتي بشعري الذي ستختارينه، ويمكنك معرفة نسبة بروتين الشعر من خلال الاختبار الآتي:

  1. اجعلي إحدى شعراتك المتساقطة مبللة.
  2. قومي بلف الشعرة حول إصبعك وشدها.

عند شد الشعرة هناك ثلاثة احتمالات وهي:

  • انقطاع الشعرة دون أن تتمط، فإن شعرك عالي البروتين
  • انكماش الشعرة بعد الامتطاط، فهذا يدل على أن شعرك بروتين متوسط.
  • انقطاع الشعرة بعد الامتطاط بشكل كبير، فأن شعرك منخفض البروتين.

بعد تحديد نوع شعرك من خلال الاختبارين السابقين يمكنك استخدام المنتجات المناسبة له أو وضع روتين عنايتي بشعري والبدء فيه.


روتين عنايتي بشعري 

الاعتناء بالشعر لن يقوم بتحويله من النوع الكيرلي إلى الويفي أو العكس على سبيل المثال، بل أن جدول عنايتي بشعري هدفه الحصول على شعر صحي وله رونق ولمعان خاص، ويمكنك الحصول على شعر لا يُنسى من خلال اتباع الخطوات التالية:

1. استخدام الشامبو – Final Wash:

هو غسل الشعر للمرة الأخيرة بشامبو سالفيت خالي من السيلكون لإزالة أي رواسب على الشعر لا تذوب في الماء، وتتم هذه الخطوة من أجل تهيئة الشعر وفروة الرأس للمواد الصحية والمفيدة الخالية من أي عناصر مثل السيلكون والباربين والسالفيت.


2. استخدام البلسم – Co Wash:

هي الخطوة الثانية في غسيل الشعر، وتتم من خلال الخطوات التالية:

  • استخدمي بلسم المناسب لكي الذي اخترتيه.
  • قومي بتدليك فروة الرأس لمدة خمس دقائق ببلسم (CG approved) حتى لا يكون ضار لجسدك أو يسبب لك الأذى أثناء استخدامه.
  • قومي باستخدام كمية أخرى من البلسم على الشعر ودلكيه به.
  • أشطفيه وتأكدي من خلو فروة رأسك من أي بلسم.

3. تجفيف الشعر:

تتم هذه الخطوة باستخدام ( Micro Fiber Towel or Cotton T-Shirt ) حيث عند تجفيف الشعر عليك استخدام تي شيرت قطني أو فوطة مايكرو فايبر، وذلك لأنهما يجففان الشعر من الماء الزائد مع الاحتفاظ بالترطيب.


4. تسريح الشعر – Styling:

وهي الخطوة التي تضعي فها ما اخترتيه من زيوت ومنتجات على شعرك للاحتفاظ بها مثل زيت الجوجوبا وزيت اللوز وزيت جوز الهند، وبعد وضع هذه الزيوت لفترة يمكنك استخدام منتجات التثبيت التي اخترتها، للاحتفاظ بشكل شعرك لفترة طويلة.


5. التقطير – Scrunching:

وهي خطوة إزالة منتجات التثبيت الزائدة على الشعر بعد أن جففت.


6. رفع الشعر – Pineapple:

هذه الخطوة قبل النوم، فعليك رفع شعرك لأعلى على شكل حبة أناناس، ووضع رأسك على مخة من الستان للحفاظ على رطوبة الشعر.


عنايتي بشعري المصبوغ

للحناء الكثير من الفوائد، حيث أنها تُعد مقوية لبصيلات الشعر وأيضا تعمل على تنظيف فروة الرأس من أي رواسب ومن القشرة، كما أنها تُعد مصدر هام للبروتين الطبيعي الذي يحتاجه شعرك، خاصة إذا كان منخفض البروتين، ولأهمية الحناء لكل فتاة إليكي سر عنايتي بشعري بالحناء :

  • استخدمي الحناء على فترات متباعدة وليس بشكل دوري.
  • يمكنك إضافة الزيوت المختلفة والعسل وزبدة الشيا على شعرك أثناء وضع الحناء.
  • كثفي من استخدام المنتجات المرطبة للشعر حتى لا يتعرض شعرك للهيشان بعد الحناء.
  • إن كان شعرك من النوع منخفض البروتين يمكنك استخدام الحناء مرتين شهريًا، ستجعل لشعرك ملمس صحي ورائع.
  • قومي بخلط الحناء من المساء، واخلطيها باستخدام الشاي او البن، ويمكنك استخداممغلي قشر الرمان والبرتقال في الخلط أيضًا.
  • يمكنك وضع الزبادي والعسل على الحناء ومعلقة من خل التفاح، أو معلقة من عصير الليمون.
  • اتركي المعجون من الليل للصباح ليختمر.
  • في الصباح قومي بغسل شعرك واتركيه يجف ولا تضعي عليه أي زيوت؛ لأنها تقلل من ثبات اللون على الشعر.
  • اتركي الحناء على الشعر من ساعتين إلى أربع ساعات واغسليه بالماء والبلسم فقط.

بهذه النصائح ستكون الحناء علاج رائع لشعرك، وتحصلي بها على شعر صحي ولامع .


كيف تكون عنايتي بشعري الكيرلي ؟

العناية بالشعر الكيرلي أحد الأمور الهامة التي تهم الكثير من الفتيات، ويمكنك اتباع هذه النصائح لتحصلي على شعر كيرلي صحي:

نصائح العناية بالشعر الكيرلي:

  1. استخدمي البلسم المناسب لكي وبكميات وفيرة، للحفاظ على ترطيب الشعر لفترة طويلة.
  2. استخدمي الشامبو الخالي من السيليكون على فترات متابعدة (مرتان أسبوعيًا).
  3. استبدلي الفرشاة بمشط ذو أسنان واسعة حتى لا يكسر الشعر.
  4. جففي شعرك برفق ولا تستخدمي المجفف في ذلك، بل استخدمي فوطة ناعمة من القطن بدل منه.
  5. الوسادات المصنوعة من القطن استبدليها بأخرى من مصنوعة الساتان أو الحرير؛ حتى يحتفظ شعرك برطوبته.

ماسكات عنايتي بشعري الكيرلي:

عنايتي بشعري الجاف تبدا من الماسكات التي يمنكك خلطها في المنزل بسهولة ومن هذه الخلطات:

  • خليط زيت الزيتون وزبدة الشيا: هما من العناصر المرطبة للشعر، ويقللان من خشونة الشعر، يمكنك عمل هذا الخليط بكميات متساوية من المكونات، وتسخينه على حمام بخار ووضعه على الشعر لمدة ساعة.
  • زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو: هما زيتان مهمان للبشرة والشعر وترطيبهما، يمكنك عمل الخليط بكميات متساوية من الزيتان ووضعه على الشعر والشفاه والكوع والقدم؛ لقدرته المذهلة على الترطيب.


روتين عنايتي بشعري بالزيوت 

للزيوت فائدة كبيرة للشعر لا تخفى على الكثيرين، كما أنها تستخدم منذ قرون للاعتناء بالشعر وبصحته، هذه مجموعة من الزيوت يمكنك الاختيار منها تبعًا لمسامية شعرك ونسبة البروتين به:

أولًا: زيوت الشعر العالي المسامية:

من المعروف عن الشعر عالي المسامية أنه يفضل الزيوت الثقيلة التي تتغلغل في المسام الكثيرة به حتى تصل إلى البصيلات، ومن هذه الزيوت

  1. زيت الزيتون: مناسب جدًا للشعر ولكن عليك التأكد من جودته وشراؤه من مكان موثوق منه.
  2. زيت جوز الهندمن الزيوت الخفيفة للشعر والتي تميز برائحتها المذهلة والتي تستمر لفترة طويلة.
  3. زبدة الشيا: يمكنك استخدامها للترطيب بشكل دوري للشعر.
  4. زيت الخروع: يمكنك خلطه بأحد الزيوت الأخرى، بسبب رائحته القوية.
  5. زيت السمسم: يمكنك استخدامه في حمامات الزيت.
  6. زيت الصبار: للصبار فوائد كثيرة لشعر وزيته هام جدًا لترطيب الشعر.
  7. زيت الأفوكادو: هذا الزيت مفيد جدا للبشرة والشعر ويمكنك استخدامه بشكل دوري للشعر وةيومي للبشرة.
  8. زيت الجوجوبا: لا تخفى فوائده على الجميع فهو يعطي الشعر الصحة التي يحتاجها.

ثانيًا: زيوت الشعر مخفض المسامية:

للشعر المنخفض المسامية زيوت رائعة تتميز براحتها المميزة التي تدوم طويلًا في الشعر ومن هذه الزيوت:

  • زيت الجوجوبا
  • زيت الأرجان
  • زيت اللوز الحلو
  • زيت بذور العنب
  • زيت المشمش
  • زيت الرمان
  • زيت المكاديميا

تُعد هذه الزيوت مرطبة للشعر ولها رائحة رائعة، كما يمكنك استخدام الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر، زيت النعناع، زيت شجرة الشاي، زيت الليمون وزيت إكليل الجبل.

عند وضع نقطتين من الزيت على البلسم الذي تستخدميه ستحصلين على رائحة ثابتة لشعرك لفترة طويلة، وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس به لخمس دقائق ثم شطفه.


مقالات مهمة لكي:


❤ كوني مميزة ❤

شاركي الموضوع مع صديقاتك لتكوني اول من يخبرهم بأحدث اطلالات عالم الموضة و الازياء و الجمال ... ❤

تقييم المستخدمون: 4.7 ( 1 أصوات)

الطبيبة متواجدة الاَن للإجابة علي أسئلتكم و إستفساراتكم ❤
القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق