أحبائي

موضعنا اليوم سنتحدث فيه عن أنواع البشرة و كيفية العناية بجميع أنواع البشرة بشكل عام …

لذا فمن الجيد معرفة كيفية التعامل مع بشرتنا حتي وإن كُنا نمتلك بشرة صافيه وناعمة ولايوجد بها أضرار …

نعم فالمعرفة هي مايجعلنا نتقدم في حياتنا ونُطور من أنفُسنا والمعرفة لاتقتصر فقط علي معرفة كيفية العناية بجميع أنواع البشرة ولكن أيضا في معرفة كيف نعتني بجسمنا بأكمله, لذا تابعوا معنا وتعرفوا علي جميع أنواع البشرة وكيفية العناية بجميع أنواع البشرة خطوة بخطوة …

ماهي أنواع البشرة و كيفية العناية بجميع أنواع البشرة ؟

قبل أن نتحدث عن كيفية العناية بجميع أنواع البشرة نُود أن نُعرف حضراتكم أمرا صغيرا وهو أنه مهما كانت نوع بشرتكم ومهما كانت تمتلك من داء أو مرض مُعين فلها العلاج المُناسب لها, وأثبتت أحدث الدراسات الطبيه الجلديه في السنوات الأخيره أن الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة هي أفضل حل لعلاج أي مرض مهما كان بداية من حب الشباب او تجاعيد الوجه او ظهور الهالات السوداء والي أخره, وقد تحدثنا عنها بالتفصيل في ( كيفية العناية بجميع انواع البشرة بالطرق الطبيعية ), ويجب معرفة أن لكل بشرة نمط خاص في العلاج وأيضا لكل نوع بشرة طريقة إهتمام مختلفة,لذا دعونا الان نتحدث عن أنواع البشرة بالتفصيل:

أنواع البشرة

1. البشرة الدهنية
2. البشرة المُختلطه
3. البشرة الحساسه
4. البشرة العاديه
5. البشرة الجافه

---

كيفية العناية بالبشرة الدهنية

البشرة الدهنية وكيف تعرفين أنكي تملُكين بشرة دهنية ؟, عند قيامك من النوم عادة تجدي عند جبين الوجه بعض من الدهون او الشعور بملمس زيتي وبجانب الأنف وتحت الأعين, كما أن مسامات الوجه تكون واسعة بشكل كبير بعكس غيرها من أنواع البشرة وهذا هو مفهوم البشرة الدهنية بشكل مُختصر وليس تفصيليا, والان لنتعرف علي طرق العناية بالبشرة الدهنية أو كيفية العناية بالبشرة الدهنية في المنزل:

5 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

1- عدم الإفراط في غسول الوجه

بالتأكيد قد تبدو هذه المعلومة في غاية الغرابه لأن مامن شخص سوف يُصدق أن كثرة غسول الوجه تؤدي لأضرار, ولكن نعم تؤدي لأضرار لذوات البشرة الدهنية لأن كثرة غسول الوجه تعمل علي إفراز الدهون أكثر وأكثر كما أن المواد الكيماوية التي يُمكن أن نستعملها بكثرة لغسول الوجه يُمكن أن تؤثر علي مسامات الوجه بنتيجة عكسيه وسلبيه ممايؤدي الي إفراز الدهون أكثر وأكثر و تلف البشرة في النهاية, لذا يكفي جدا أن نقوم بغسول الوجه مرة واحدة صباحا ومرة واحدة مسائا قبل النوم لاغير ذلك.

لذا إن كُنتم من ذوات البشرة الدُهنية, ننصحكم جدا بإتباع الخطوات التي توجد في هذا الموضوع ( افضل طرق طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية ) وذلك لتجنب حدوث اثار جانبيه ومعرفة الطرق الصحيحة للعناية بالبشرة الدُهنية كما أن الموضوع يتحدث أيضا عن كيفية العناية بجميع أنواع البشرة وليست فقط البشرة الدُهنية.

---

2- غسول الوجه بالمياه الفاترة

من الضروري غسول الوجه بالمياه الفاترة كُل صباح ولما إخترنا المياه الفاترة بالتحديد ؟, لأن لها الكثير من المُميزات والفوائد لجسم الإنسان وخصوصا لبشرته ومن فوائدها:

• تُقلل من نسبة إفراز الدهون في مسامات الوجه
• لاتُساعد علي جفاف البشرة
• المياه الفاترة لاتؤذي الوجه إن كان به حب الشباب
• من أهم مميزات المياه الفاترة أنها تعمل علي تهدئة تهيج البشرة وخصوصا للرجال بعد حلاقة الدقن

---

3- إتباع نظام غذائي صحي للحفاظ علي البشرة

بعد إتباعك للخطوتان السابقتان ولم تحصُلي علي نتائج مُرضيه !, يجب عليكي النظر والتعمق جيدا في نظام غذائك فمن المؤكد بنسبة 90% أنه السبب في زيادة إفراز الدُهنيات في مسامات الوجه, لذا يجب عليكم قرائه هذا الموضوع جيدا وإتباع جميع الخطوات الموجودة فيه ★ افضل نظام غذائى صحي للحفاظ علي البشرة ★

---

4- عدم الإفراط في إستعمال الكريمات المُرطبه للوجه

البشرة الدُهنية بعكس غيرها فإنها تكره وجود الكريمات المرطبه للوجه بكثرة عليها مقارنة بالبشرة الجافة والتي تحتاج إستعمال المرطبات بكثرة, لذا إن كنتي تودين وضع كريم مُرطب يجب وضعه مرة واحدة يوميا فقط وبكميات قليلة ( يُفضل وضعه قبل النوم فقط وذلك لتجنب عملية شفط وترسيب الأتربه داخل مسامات الوجه )

---

5- إستعمال الزيوت للعناية بالبشرة

علي الرغم من كون ذوات البشرة الدُهنية يشتكون ويكرهون الزيوت التي تظهر علي مسامات الوجه, إلا أن الكثير من أطباء الجلديه قد نبهوا جدا علي ضرورة إستعمال الزيوت المرطبة للوجه وذلك لأن الميزة الوحيدة فيها للبشرة الدُهنية هو أنها تُساعد علي ذوبان الدهون المُتصلبه داخل مسامات الوجه, مما يؤدي الي تقليل عملية إفراز الدهون بنسبة 95%, وبهذه المُعادلة تُعتبر الزيوت المرطبه للوجه علاج أساسي وفعال للبشرة الدُهنية, من أفضل الزيوت علي الإطلاق ★ ( زيت جوز الهند للعناية بالبشرة ) ★

---

كيفية العناية بالبشرة الحساسة

بالتأكيد في موضوعنا القيم والشيق نتحدث عن كيفية العناية بجميع أنواع البشرة ولكن الان سنتحدث عن أهم نوع من انواع البشرة والذي يمتلكهُ حوالي 40% من الأشخاص وهي البشرة الحساسة, وذوات البشرة الحساسة دائما نُلاحظ أن هنالك بعض من الإحمرار علي الخدود نتيجة لنعومة وحساسيه البشرة, كما أن الشُعيرات الدموية تكون ظاهرة بشكل كبير علي منطقة الخد بعكس البشرة الدهنية والبشرة المُختلطة, ولكن هنالك عدة خطوات يجب أن نقوم بمعرفتها  جيدا إن كُنا نمتلك بشرة حساسه وذلك لإتباعنا الخطوات الصحيحة للعناية ببشرتنا والظهور دائما بظهر جمالي ورائع للمجتمع, ,وتشمل هذه الخطوات للعناية بالبشرة الحساسه في:

4 طرق للعناية بالبشرة الحساسة

1. كثرة إستعمال مُنظفات الوجه و منتجات تقشير البشرة
2. إستعمال التونر بفترة دورية ودائمة مما يُعطي دائما بشرتك النضارة والجمال والملمس الناعم, كما أنه خفيف الوزن ويعمل علي قبض المسامات الواسعة مما يُقلل من إفرازات المواد الدهنية في البشرة
3. لجعل البشرة غير حساسه وغير دهنية أي جعل البشرة مُعتدلة وعدم جعلها مصدر إزعاج, يجب علينا أن نستخدم أفضل الكريمات والمرطبات للوجه بطريقة صحيحة وقد تحدثنا عنها بالتفصيل في هذا الموضوع ( افضل مرطبات الوجه )
4. معرفة المستحضرات الطبيعية التي وهبها الله لنا سُبحانه وتعالي ولكن نحن نُهملها كثيرا ونقوم بشراء المواد الكيماوية التي هي من صنعنا, وقد تحدثنا في موضوع سابق عن ( افضل الوصفات و  الخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة )

الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة الحساسة وحمايتها

---

كيفية العناية بالبشرة الجافة

للأسف البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة تعقيدا وصعوبة في عِلاجها بسبب التشققات التي تؤثر علي بشرة الوجه و ظهور الشيخوخة في أوقات مُبكرة من العُمر مع العلم أن بشرة الوجه هي أكثر منطقة في جسم الإنسان حساسيه وهشاشة, ولكن كما ذكرنا لحضراتكم أن في جميع الاحوال يوجد علاج ( لكُل داء دواء ), لذا دعونا نتحدث سويا عن خطوات بسيطة وطبيعية للعناية بالبشرة الجافة وبهذا نكون قد إنتهينا من شرح كيفية العناية بجميع أنواع البشرة تفصيليا بدئا من البشرة الدُهنية حتي البشرة الحساسة و البشرة الجافة:

3 طرق للعناية بالبشرة الجافة

1. غسول الوجه ثلاث مرات يوميا أو أكثر
2. إستعمال مرطبات الوجه بفترة دورية
3. ضرورة إستعمال الزيوت قبل النوم ويُفضل وضعها بعد شطف الوجه بمياه فاترة ( دافئة )

---

كيفية معرفة الزيوت الطبيعية من المُصطنعه

الكثير من الأشخاص عند ذهابهم لشراء زيوت العناية بالبشرة يعتقدون أن كلما كان لون الزيت ظاهر وباهت اللون مثل اللون البمبي او الاصفر كلما دل هذا علي أن هذا الزيت طبيعي 100% للعناية بالبشرة ولكن هذه الإعتقادات بأكملها خاطئه, وأكبر مثال علي هذا الكلام أن زيت اللافندر عِند شرائُه يكون لونه بمبي ولكن في الحقيقة زيت اللافندر في الأساس لونه شفاف, لذا لمعرفة الزيوت الطبيعية يجب أن يوجد بها بعض هذه الصفات في مكونات الزيت التي تقومين بشرائه وتشمل هذه الصفات في:

7 نصائح و صفات تؤكد علي أن الزيت طبيعي 100%

1. الزيوت الطبيعية تحتوي علي لون الجزء وهو اللون البرتقالي الغامق.
2. لمعرفة الزيوت الطبيعية قومي بوضع القليل منها علي وجه يداكي وقومي بتدليك يداكي به إن شعرتي أنه خفيف وليس سميك فمن المؤكد أنه ليس طبيعي 100%.
3. الزيوت الطبيعية تتميز دائما بثقل حجمها الجزيئي
4. الزيوت الطبيعية لايوجد لها ملمس لزج, فقط تتميز بالنعومة الفائقة والملمس الناعم
5. بالرغم من ثقل حجم الجزيئي للزيوت الطبيعية,إلا أنه يتم إمتصاصه سريعا كلما أضفنا له القليل من الحراره وتلك الحراة نُعطيها له بالقليل من التدليك الخفيف بأصابع اليد كما توضح الصورة
6. الزيوت الطبيعية ليست فقط مُفيده للبشرة ولكن مُفيده لجسم الإنسان لإحتوائها علي ” الكاروت أويل – Carrot Oil ” والتي تُفيد جسم الإنسان عند إمتصاص البشرة للزيت الذي يحتوي علي الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان.
7. الزيت الطبيعي يمتلك رائحة مثل رائحة الجزر أو قريبه منه نوعا ما.

---

نصائح عامة للعناية بالبشرة

---