وداعاً للخطوط البيضاء والسترتش مارك مع هذه الكريمات


فوائد الكمكوات (البرتقال الياباني): تعرف عليها

سترتش مارك Stretch Marks اى ما يسمى علامات التمدد اصبحت من اكبر المشكلات التى تعانى منها نسبة كبيرة من النساء عن طريق اصابتهم بتشققات في الجلد خاصة اثناء فترة الحمل و بعد الولادة او بعد انخفاض الوزن بصورة سريعة و قد تصيب هذه العلامات الرجال ايضا بسبب ممارسة الرياضة و رفع الاثقال , علامات التمدد هذه تجعل مظهر البشرة غير مرغوب به لذلك يتجهوا الى علاجها عن طريق استخدام الكريمات او استخدام الليزر و العمليات الجراحية


ما هى سترتش مارك ؟

هى علامات تمدد تظهر في الجلد و هى عبارة عن خطوط قد تكون طويلة او عريضة تظهر عندما يحدث تمديد مفاجيء للجلد و هذه العلامات شائعة جدا خاصة بين النساء فهى تظهر خلال فترة الحمل و تظهر عادة في البطن و الافخاذ و الثديين و الارداف و هذه الخطوط يكون لونها وردى او احمر و ابيض ايضا هذه العلامات ليست مؤلمة او مؤذية و لكن يشعر الاشخاص بالقلق بسبب مظهر الجلد


اسباب ظهور سترتش مارك في الجسم

  • قد تكون لاسباب وراثية
  • استخدام ادوية الستيرويدات القشرية
  • تظهر عند سن البلوغ بسبب طفرات النمو السريع
  • بسبب زيادة سريعة في الوزن و هشاشة في طبقات الجلد
  • تظهر عند الرجال بسب ممارسة رياضة كمال الاجسام و خاصة رفع الاثقال
  • تظهر هذه العلامات في الجسم بسبب زيادة او خسارة الوزن فيحدث تمدد للجلد بشكل سريع
  • الاصابة بمتلازمة مارفان التى تؤدى الى انخفاض مرونة الجسم او الاصابة بمتلازمة كوشينغ التى تفرز هرمون يؤدى الي ظهور هذه العلامات
  • تظهر ستارتش مارك  Stretch Marks اثناء فترة الحمل و بعد الولادة ايضا و ذلك بسبب تمدد الجلد خاصة في منطقة البطن و الارداف

ولكن، ما هى اشكال علامات التمدد التى تظهر في الجسم ؟

تختلف علامات التمدد في اشكالها فهى ليست متشابهة فانها تختلف وفقا لطول فترة معاناتها و موقعها في الجسم و نوع الجلد فقد تظهر على شكل: شرائط او خطوط مخددة , خطوط وردية او حمراء او زرقاء , خطوط ساطعة تشحب عند تعرضها للون الافتح , خطوط على البطن و الثديين و الارداف و الفخذين


انواع سترتش مارك و كيفية علاجها

1. سترتش مارك الحمراء – Red Stretch Marks

هى العلامات الاولى لتمدد الجلد حيث ان الجلد يتكون من ثلاث طبقات الطبقة الاولى هى السطحية الظاهرة امامنا و الطبقة الثانية هى المكونة من الكولاجين التى تعطى الجلد النضارة و المرونة و التمدد ,  فتظهر سترتش مارك بسب قطع في الطبقة الثانية للجلد فيتمدد الجلد بشكل سريع و تظهر في اولها على شكل خطوط حمراء

كيفية علاج سترتش مارك الحمراء:

  • سترتش مارك الحمراء يمكن علاجها بسهولة قبل تحولها الى خطوط بيضاء يصعب علاجها
  • يمكن علاجها و التخلص منها عن طريق استخدام الديرمارول فهى تقوم بعمل فتحات في الجلد تعمل على افراز المزيد من الكولاجين
  • يتم العلاج عن طريق استخدام كريمات تحتوى على مادة الريتن
  • تطبيق حمض الهيالورونيك على علامات التمدد يساعد في التخلص منها و يجعلها اقل وضوح

2. سترتش مارك البيضاء – Stretch Marks  White

هى علامات التمدد التى اصبح بها تليف و لا يصل اليها الدم تظهر بعد الخطوط الحمراء

كيفية علاج سترتش مارك البيضاء:

  • يمكن علاجها عن طريق الليزر فهو يساعد في التئام القطع الموجودة بالطبقة الداخلية للجلد مما يساعد على التخلص من علامات التمدد و التخلص منها
  • التقشير الكيميائي باحماض الفواكه
  •  يمكن العلاج عن طريق استخدام الديرمارولر فهى  تشجع على نمو الكولاجين و الايلاستين في البشرة
  • العلاج عن طريق حقن الكاربوكسي
  • العلاج عن طريق بلازما PRP

افضل كريم لعلاج السترتش مارك

1. كريم بالمرز – Palmers Cream

  • يعتبر كريم بالمرز هو  كريم امريكى من اشهر الكريمات التى تساعد على التخلص من سترتش مارك
  • يحتوى على العديد من الخلاصات الطبيعية فهو غنى بمادة الاربوتين  التى تساعد في علاج علامات التمدد
  • يحتوى على تركيبة غنية من زبدة الكاكاو و فيتامين E و زبدة الشيا
  • كما يحتوى على مزيج قوى من الكولاجين و الايلاستين
  • يتميز هذا الكريم بانه مركز و غنى و يساعد على تحسين مرونة الجلد المتمدد
  • نجح هذا الكريم في علاج حوالى 98 % من الحالات

كيفية استخدام كريم بالمرز:

يتم وضع كمية من الكريم على المنطقة التى بها علامات تمدد عن طريق حركات دائرية , يتم تطبيقه على الجلد مرتين يوميا.


2. كريم ريفايتاجين – Revitagen Cream

كيفية استخدام كريم ريفايتاجين:

اخذ طبقة رقيقة و وضعها على المنطقة المصابة بعلامات تمدد و يتم تدليكها بشكل دائري , يستخدم هذا الكريم صباحا ومساء.


3. كريم ريفيتول – Revitol Cream

  • هو كريم المانى الصنع يستخدم بصورة اساسية في علاج سترتش مارك
  • يزيل العلامات الموجود في الجلد و يمنع ظهورها مرة اخرى
  • يحتوى هذا الكريم على مركبات تساعد على تحفيز الكولاجين و الابلاستين

كيفية استخدام كيم ريفيتول:

يستخدم عن طريق وضعه مرتين في اليوم على المنطقة المصابة , و يفضل استخدامه بعد الاستحمام مباشرة.


4. كريم موستيلا – Mustela Cream

  • يحتوى هذا الكريم على الاستوريجيولاتور و اللوبيول الذى يعطى البشرة ملمس ناعم ومرن
  • يحتوى ايضا على جابونيكا و العناصر الزهيدة التى تعمل على تقوية الحاجز الخلوى و اعادة تجديده
  • غنى بالمكونات الطبيعية و رائحته خفيفة لا تسبب اى حساسية
  • خالى من البارابين و الفيثالات
  • صمم هذا الكريم خصيصا للحوامل و المرضعات و تم اثبات فعاليته لسلامة الام و الطفل
  • متوفر منه نوعين نوع قبل الولادة للوقاية من علامات تمدد البشرة و نوع يستخدم في مرحلة ما بعد الولادة

كيفية استخدام كريم موستلا:

يستخدم هذا الكريم بداية من اليوم الاول للحمل حتى فترة ما بعد الولادة , تأخذ منه كمية بسيطة و توضع على البشرة و تدلك في حركات دائرية و توضع على منطقة الثدى و البطن و الفخذ , يستخدم هذا الكريم مرتين يوميا.


5. كريم فيتشي – Vichy Cream

  • هذا الكريم غنى بمادة السيليكون و زيوت نباتية مغذية و هيدروكسي برولين
  • يحتوى ايضا على حمض الستريك و زيت بذرة المكاديميا
  • يقلل من علامات و يحسن لونها فيجعله مقاربا للبشرة الطبيعية
  • خالى من اى عطور او كحول فلا يسبب اى حساسية

كيفية استخدام كريم فيتشى:

يوضع هذا الكريم لازالة الخطوط الحمرا و البيضاء بالجسم , يدلك برفق في حركات دائرية على منطقة الثدى و البطن و الارداف , في حالة عدم ملاحظة الاستجابة بعد شهر من استخدامه فيمكن استشارة  الطبيب في ذلك.

سترتش مارك
افضل كريم لعلاج السترتش مارك

كيفية الوقاية من سترتش مارك

  • ترطيب الجسم جيدا بكريمات مرطبة يوميا
  • شرب المياه بكميات كثيرة
  • استخدام كريمات تحتوى على فيتامين أ
  • عمل تمرينات احماء قبل رفع الاثقال او ممارسة كمال اجسام
  • الحفاظ على الوزن و تجنب الزيادة السريعة للوزن
  • تناول الطعام الصحى الذى يحتوى على الكولاجين و البروتين

شاركي برأيك معنا

avatar