العناية بالشعرمنتجات العناية بالشعر

فيتامينات و حبوب البيوتين 5000 لتطويل للشعر – biotin 5000 mg

بيوتين 5000 للشعر - biotin 5000 mg for hair growth

اقرأ في هذا المقال

  • فوائد و اضرار حبوب البيوتين 5000
  • انواع حبوب البيوتين 5000
  • نصائح و تحذيرات لاستخدام حبوب البيوتين 5000
  • فوائد واضرار البيوتين

حبوب البيوتين 5000 biotin tablets تعتبر احد مشتقات فيتامين B المفيد للشعر و لجسم الانسان، ويمكنك العثور عليه في الكثير من الأطعمة الغذائية ولكن هناك عبوات خاصة تباع فيها هذه الحبوب بشكل منفرد كمكمل غذائي.

وتستخدم هذه الحبوب في تقوية الشعر وامداد الجسم بالفيتامينات اللازمة، كما انها تستخدم لتسهيل عملية تدفق الدم في جسم الانسان بطريقة ملحوظة، وتعتبر ايضا من الحبوب التي تمنع اعراض الشيخوخة المتنوعة وتحافظ على البشرة وتجعلها نضرة طوال الوقت.


فوائد حبوب البيوتين 5000 – biotin 5000 mg for hair growth

انواع حبوب البيوتين
انواع حبوب البيوتين
  • يحافظ ويقوي البيوتين الشعر والجلد والاظافر
  • يحافظ على عينيك وكبدك ونظامك العصبي حتى يجعلهم يعملون بشكل صحيح
  • لا يتم تخزين البيوتين في الجسم
  • يفضل استخدام هذه الحبوب لمن يعانون من سوء التغذية أو يعانون من فقدان سريع للوزن
  • بعض الأشخاص يتناولون هذه الحبوب لعلاج مرض السكر المصاحب بألآم في المفاصل
  • يعتبر من اكثر الحبوب التي يسهل عليك هضمها ولا تسبب لك أي اضرار في المعدة

هل يمكن استخدام حبوب البيوتين خلال فترة الحمل؟

يمكنك استخدامة فى فتره الحمل ، لان البيوتين مهم للغاية من اجل النمو الطبيعي للجنين و لكن يجب استشارة طبيبك اولا

حبوب البيوتين للشعر 5000

حبوب البيوتين للشعر 5000
حبوب البيوتين للشعر 5000

يعتبر حبوب البيوتين للشعر 5000 من اشهر المكملات التي تقوي الشعر بطريقة ملحوظة.

وهناك العديد من المميزات التي تشتهر بها هذه الحبوب:

  • يحفز نمو الشعر بشكل صحي
  • يمنع تساقط الشعر في بعض الحالات
  • يعمل على تنعيم الشعر وتقويته ومنحه الفيتامينات اللازمة
  • يقوم بترطيب الشعر بشكل مثالي

شامبو البيوتين من ارمال

شامبو البيوتين من ارمال
شامبو البيوتين من ارمال

تتوافر هذه الحبوب على هيئة شامبو ايضا، وهناك العديد من الفوائد التي سوف تجدها في هذا الشامبو:

  • يغذي فروة الراس
  • يجعل الخلايا الطبيعية في الشعر تنمو بشكل ملحوظ
  • يحافظ على جمال ونعومة شعرك
  • يعمل على اصلاح الانسجة المتهالكة في الشعر
  • يمكنك استخدامه لمدة لا تزيد عن ستة اشهر على الأكثر
  • يجعل شعرك اكثر كثافة مما كان عليه من قبل

سعر شامبو البيوتين من ارمال:

  • في مصر يبلغ سعره 450 جنيه مصري
  • في الامارات المتحدة يبلغ سعره 259 درهم اماراتي
  • في السعودية يبلغ سعره 100 ريال سعودي

حبوب البيوتين من جي ان سي

حبوب البيوتين من جي ان سي
حبوب البيوتين من جي ان سي
  • تقوي هذه الحبوب الاظافر بشكل ملحوظ
  • تمنع تساقط الشعر
  • تحافظ على سلامة الجلد
  • تمنع ظهور تجاعيد الشيخوخة
  • تمنح الجلد الحماية اللازمة

سعر حبوب البيوتين من جي ان سي ذو 120 قرص:

  • في مصر يبلغ سعره 358 جنيه مصري
  • في الامارات المتحدة يبلغ سعره 72 درهم اماراتي
  • في السعودية يبلغ سعره 74 ريال سعودي

حبوب البيوتين من أي هيرب

حبوب البيوتين من أي هيرب
حبوب البيوتين من أي هيرب
  • تساعد هذه الحبوب على توفير الصحة اللازمة للجلد والأظافر والشعر
  • تمنح هذه الحبوب الطاقة اللازمة الى الجسم عن طريق تحويل الطعام إلى طاقة
  • يتم استخدامه كمكمل غذائي للبالغين
  • يفضل ان يتم تناول قرص واحد منه يوميا
  • تركيبة هذه الحبوب هي السليلوز الجريزوفولفين، السليلوز النباتية، والمغنيسيوم النباتي والسيليكا

سعر حبوب البيوتين من أي هيرب

  • في مصر يبلغ سعره 290 جنيه مصري
  • في الامارات المتحدة يبلغ سعره 113 درهم اماراتي
  • في السعودية يبلغ سعره 60 ريال سعودي

ما هو متوسط اسعار حبوب البيوتين ؟

يبدأ سعره في مصر 290 جنيه و في السعودية 60 ريال سعودي


اماكن شراء حبوب البيوتين

يمكنك العثور على حبوب البيوتين في اماكن متنوعة ومختلفة وباقل الأسعار الممكنة، حيث يمكن شراءها:

  • من المواقع الالكترونية الكبيرة مثل امازون و ايباي
  • من الصيدليات الكبرى
  • من الأماكن المتخصصة المشهورة في العناية بالشعر والبشرة

اضرار حبوب البيوتين 5000

  • يمكن ان تعاني من انيميا حادة في حالة تناولك هذه الحبوب بكثرة
  • اذا قمت بتناول هذه الحبوب دون استشارة طبيب من الممكن ان تسبب لك غثيان وقيء مستمر
  • عليك الابتعاد عن هذه الحبوب اذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي

الجرعات المطلوبة من حبوب البيوتين – how to take biotin 5000 mcg

يجب ان تسير على جدول زمني محكم للحصول على افضل النتائج الممكنة، لذلك يجب ان تكون الجرعات محددة ومقسمة بشكل متساوي:

  • من لحظة الولادة وحتى 12 شهر يمكنك الحصول على 7 ميكروجرام فقط من هذه الحبوب
  • من عمر سنة واحدة وحتى 3 سنوات تحصل على 8 ميكروجرام
  • من 4 إلى 8 سنوات تحصل على 12 ميكروجرام
  • من 9 إلى 13 سنة تحصل على 20 ميكروجرام
  • من 14 إلى 18 سنة تحصل على 25 ميكروجرام
  • فوق سن 18 تحصل على 30 ميكروجرام
  • أثناء فترة الحمل تحصل على 30 ميكروجرام
  • في وقت الرضاعة إذا كانت الرضاعة طبيعية عليك الحصول على 35 ميكروجرام

هل هناك نوع من الاكل يجب تناوله اثناء اخذ حبوب البيوتين؟

عليك الاكثار من تناول المكسرات عن تناول هذه الحبوب للحصول على افضل النتائج في اسرع وقت ممكن

نصائح عند تناول حبوب البيوتين 5000 

  • عليك الاهتمام بتناول الغذاء الصحي بجانب تناول هذه الحبوب
  • ابتعد تماما عن الكحوليات حتى تحصل على فوائد هذه الحبوب بالكامل
  • يفضل ان تكثر من تناول الخضروات بجانب هذه الحبوب
  • اذا كنت تعاني من التهابات جلدية يفضل الا تستخدم هذه الحبوب
  • عليك التأكد ان الجرعة التي تتناولها لا تزيد عن 1000 مليجرام
  • ينصح بان تتناوله كل من يمتلك شعر خشن او به تجاعيد كثيرة

تحذيرات قبل تناول حبوب البيوتين 5000

  • عليك استشارة الطبيب الخاص بك اولا قبل تناول هذه الحبوب
  • اذا كنت من المدخنين عليك استشارة طبيبك اولا
  • اذا كنت تعاني من أي مرض في الكلى عليك الا تتسرع في تناول هذه الحبوب
  • لا يمكنك تناول هذه الحبوب اذا كنت تتناول ادوية لنوبات الصرع
  • اذا كنت حاملا او سوف تصبحين حاملا، عليك اخبار طبيبك اولا قبل تناول اي مكملات غذائية
  • لا يمكن اعطاء هذه الحبوب الى الأطفال اطلاقا سوى بعد استشارة الطبيب

مواضيع مهمة:


❤ كوني مميزة ❤

قومي بإضافة تعليق وسوف نقوم بالرد عليه .. نحن متواجدون الاَن لخدمتكي ❤

إقرئي الموضوع بأكمله لتستفيدي ヅ
تقييم المستخدمون: 4.55 ( 1 أصوات)

الطبيبة متواجدة الاَن للإجابة علي أسئلتكم و إستفساراتكم ❤
المصدر
Biotin is a vitamin
القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

Eso

إسلام مجدي، مصري 24 عام، أعشق الإنترنت بكاَفة مجالاته، أحب الموسيقي و الألوان و السفر .. تخصص عملي هو إدارة المواقع و كتابة المحتوي و المونتاج و تهيئة المواقع لمحركات البحث ... ❤

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق