من اكثر الأشياء التي ثير فضول النساء والرجال أيضاً هو إيجاد حلول مناسبة لمشكلة انبات الشعر في مقدمة الراس، وذلك لأن فراغات الشعر خاصة في المقدمة أمر مزعج للجميع وهذا ما جعلنا نهتم كثيراً بالبحث عن افضل طرق انبات الشعر بشكل عام ولقد توصلنا إلي كثير من الطرق
التي يمكن من خلالها إعادة الشعر إلي طبيعته مره أخري وبدون الحاجة إلي تكلفة عالية أو شراء منتجات غالية الثمن، حيث أن مشكلة تساقط الشعر التي تتسبب في حدوث فراغات يكون السبب ورائها هو نقص التغذية اللازمة التي يحتاجها الشعر سواء كانت فيتامينات أو معادن
بالإضافة إلي نقص الكولاجين الطبيعي والذي يعتبر من أهم المكونات الأساسية في تركيبة بصيلات الشعر، لذلك سنعرض لكم في البداية الطرق الطبيعية التي تجعل الشعر ينمو بشكل أسرع من خلال امداده بالعناصر الغذائية الهامة، كما أننا سنعرض لكم بعض النصائح الهامة التي تجنبكم تماماً الإصابة بتساقط الشعر فقط تابعونا.
طريقة وصفة البصل لإعادة انبات الشعر
المكونات:
- بصلة واحدة
طريقة التحضير:
- قومي بوضعها في الخلاط الكهربائي حتي تصبح عجينة لينة
- قومي بتصفية هذه العجينة حتي تتخلصي تماماً من شرائح البصل واحتفظي بماء البصل
- ابدئي بتوزيع ماء البصل علي شعرك وركزي تماماً علي المناطق المصابة بفراغات
- اتركيه علي شعرك لمدة 15 دقيقة فقط
- قومي بغسل شعرك جيداً بالماء والشامبو للتخلص من رائحة البصل
يمكنك تكرار هذه الطريقة أكثر من مرة في الأسبوع فإن البصل مفيد جداً للشعر وهو من أقدم الطرق التي كانت تستخدم في علاج حالات الشعر الخفيف والمتساقط، لذلك فإن ماء البصل
بمثابة حل سريع وفعال في انبات الشعر، كونه يحتوي علي عنصر الكبريت الذي يقوم بدور كبير في تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي مما يجعل بصيلات الشعر أقوي وتنمو بشكل أسرع.
طريقة وصفة حليب جوز الهند لإعادة انبات الشعر
المكونات:
- عصير نصف ليمونة
- 4 قطرات من زيت الخزامي
- 3 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند
طريقة التحضير:
- ضعي عصير الليمون علي حليب جوز الهند وزيت الخزامي وامزجيهم جيداً
- قومي بوضع المزيج علي أنحاء شعرك بالتساوي
- اتركي المزيج علي شعرك لمدة 5 ساعات
- قومي بغسل شعرك بعد مرور الوقت بالماء الفاتر فقط
وصفة أكثر من رائعة بفضل احتواء حليب جوز الهند علي الدهون الأساسية الصحية والبوتاسيوم والحديد أيضاً، لذلك يعتبر جوز الهند من افضل الحلول التي تجعل الشعر ينمو بشكل طبيعي وصحي كما يعمل أيضاً علي انبات الشعر في مقدمة الراس بسرعه.
طريقة وصفة العسل لإعادة انبات الشعر
المكونات:
- 2 ملعقة صغيرة من العسل
- 10 فصوص من الثوم الطازج
طريقة التحضير:
- قومي بوضع فصوص الثوم في الخلاط الكهربائي واطحنيها جيداً
- ابدئي بتصفية خليط الثوم وقومي بأخذ ملعقة واحدة من سائل الثوم وامزجيه جيداً مع العسل
- قومي بتوزيع الخليط علي شعرك ودلكيه جيداً في فروة رأسك ثم اتركيه لمدة 20 دقيقه
- اغسلي شعرك بالماء والشامبو بعد مرور الوقت
يحتوي الثوم علي عنصر هام جداً وهو الكالسيوم والزنك اللذان يعملان علي تقوية جذور الشعر مما يجعلها صعبة التساقط وبدورهم يؤديان إلي زيادة كثافة الشعر بشكل مضاعف، كما أن العسل يحتوي علي أيضاً علي عناصر غذائية هامة تعمل علي تعزيز نمو الشعر وانبات بصيلات جديدة بين حين وأخر.
طريقة وصفة الشاي الأخضر لإعادة انبات الشعر
المكونات:
- 5 أكياس من الشاي الأخضر
طريقة التحضير:
- قومي بتدفئة الأكياس علي بخار ماء دافئ
- ابدئي بوضع أكياس الشاي علي المناطق المصابة بفراغات الشعر وقومي بالتركيز علي فروة الرأس
- اتركيها لمدة ساعة واحدة فقط علي شعرك
- اغسلي شعرك بالماء البارد فقط
من الشائع منذ القدم أن الشاي الأخضر يستخدم في علاج الكثير من مشاكل الشعر والبشرة فهو من المكونات الطبيعية التي تحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التساقط أو الضعف، كما أنه يعمل علي تجديد بصيلات الشعر بشكل مستمر وهذا الأمر يجعل الشعر أكثر حيوية وصحة.
انبات الشعر عن طريق جلسات الليزر
تم ابتكار تقنية حديثة وهي بالفعل أكثر من رائعة وتسمي ” الليزر البارد للشعر ” وهي الطريقة تعتمد علي تسليط ضوء الليزر ذات الطاقة المنخفضة علي فروة الرأس وهو بمثابة عملية غير جراحية تتم لتحفيز فروة الرأس علي انبات الشعر دون تدخل بشري
كما أنها تعتمد علي خطوات سهلة جداً وبسيطة ويمكنك فعلها في المنزل عن طريق استخدام فرشاة الليزر التي تستخدم في تمشيط الشعر، فهي تقوم بعلاج مشكلة تساقط الشعر كما أن الليزر البارد لانبات الشعر يمكن استخدامه أيضاً لعلاج حالات الصلع.
انبات الشعر بطريقة العمليات الجراحية
هذه الطريقة ننصحك بها في حالة واحدة وهي إن كنت بالفعل تعاني من الصلع فهي حل سريع ونتائجه مضمونة أيضاً، ويطلق علي هذه العملية ” زراعة الشعر ” وهناك الكثير من مراكز التجميل في الوطن العربي يقومون بإجراء مثل هذه العمليات
التي تعتمد بشكل كامل علي طريقتين وهما زراعة شعر طبيعي يتم أخذه من مؤخرة الرأس مع الحرص التام علي ترك جذور الشعر فقط يتم أخذ بصيلات الشعر الخارجية والبدء في زراعتها مرة أخري في المناطق التي تعاني من الفراغات أو الصلع
أماعن الطريقة الثانية فهي تعتمد علي ما يطلق بعملية غرس الشعر وهذا النوع يكون للأشخاص الذين يعانون من مشكلة الصلع التام وهنا يتم زراعة شعر صناعي في جميع أنحاء الرأس ولكن هناك احتمالية لنجاح أو فشل العملية ويرجع ذلك لمدي قابلية الجسم.
انبات الشعر عن طريق المكملات الغذائية
ينصح الكثير من أطباء الجلدية وخبراء العناية بالشعر بضرورة تناول المكملات الغذائية والفيتامينات التي تساعد في نمو الشعر بشكل صحي وحمايته من التلف أو التساقط ومن أهم هذه المكملات هو الأوميجا 3 بالإضافة إلي الحديد والزنك
بالإضافة إلي التركيز علي تناول الفيتامينات مثل فيتامين ” B ومشتقاته، C ،D ” حيث تعمل هذه الفيتامينات علي علاج فراغات الشعر والحرص علي عدم ظهورها مرة أخري.
الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية
دائما ما نسمع عن أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومدي فاعليته في معالجة ومحاربة مشاكل الشعر والبشرة أيضاً، لذلك إن كنتي تعانين من مشكلة عدم انبات الشعر يفضل تناول بعض الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن
التي تتمثل في ” السبانخ، الجزر، البطاطا، الزبادي، الحليب، البيض، اللحوم، الأسماك، اللوز، الفراولة، الجوافة، العدس، الشوفان ” كل هذه الأطعمة تساعدك كثيراً في الاهتمام بصحة شعرك وتزيد من جماله وحيويته، كما أنها تضيف إليه ملمس مرن بفضل التغذية السليمة التي يحصل عليها.
استخدام فرشاة شعر مناسبة
يفضل استخدام فرشاة شعر من الخشب وتكون أسنانها واسعة فهي تقلل تماماً من فرصة سقوط الشعر، كما أنه لا تسبب أي ألم في فروة الشعر أثناء التمشيط، وينصح أيضاً بتمشيط الشعر مرتين في اليوم علي الأقل
واحدة صباحاً والأخري مساءاً فهي تعتبر طريقة لتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يجعل الأكسجين يصل إلي الشعر بشكل مناسب وكل هذا يؤدي إلي موازنة عملية انبات بصيلات شعر جديدة.
استخدام الزيوت الطبيعية للشعر
الزيوت الطبيعية الأصلية هي أكثر شئ يحافظ علي طبيعة الشعر لذلك ينصح باستخدام الزيوت الطبيعية مثل ” زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت جوز الهند، زيت الروزماري، زيت النعناع، زيت الحلبة ” وغيرهم للحصول علي شعر أكثر قوة وكثافة
حيث أن هذه الزيوت ما هي إلي مستخلصات من نباتات وأعشاب تنمو بشكل طبيعي دون أي تدخل كيميائي، لذلك فإن نتائجها في انبات الشعر مضمونة وأمنة بشكل تام وننصحك من خلال موقعنا كوني مميزة باستخدام الزيوت الطبيعية للشعر.
العناية بفروة الرأس
فروة الرأس هي الأساس في نمو الشعر لذلك يجب علينا البدء بمعالجة جميع مشاكل فروة الرأس مثل تراكم الزيوت والدهون مما يجعلها لا تتنفس بشكل صحي، بالإضافة إلي ظهور القشرة التي تتسبب في تلف الشعر، لذلك عليك البدء في الاهتمام بتنظيف فروة الرأس باستخدام منتجات مناسبة لطبيعة شعرك
كما يفضل عمل مساج أو تدليك بواسطة استخدام مزيج من الزيوت مثل ” زيت النعناع، زيت الروزماري، زيت اللوز ” عن طريق إضافة ملعقة من زيت اللوز إلي 3 ملاعق من الزيوت الأخري ومزجهم جيداً وتدليك فروة الرأس مرة أو مرتين علي الأقل يومياً، فهذه العملية تعزز من نمو الشعر وانبات بصيلات جديدة.
مقالات مميزة لكي:
