تجربتي مع ملح الليمون للجسم، هل هو مفيد واَمن؟


ملح الليمون للجسم مفيد أم ضار سؤال يشغل بال الكثير من الأشخاص وبالتحديد النساء خاصة وبعدما انتشرت شهرته في الفترات الأخيرة كمكون رئيسي في الكثير من منتجات العناية بالبشرة، كما أنه يدخل في الكثير من وصفات العناية بالجسم والبشرة أيضاً

أما عن مصدر ملح الليمون فهو موجود بنسب كبيرة في الحمضيات مثل الليمون والذي يعد من أهم الثمار التي تنتج ملح الليمون الطبيعي وهذا الذي يمكن الاعتماد عليه في مد الجسم بالفوائد أم ملح الليمون المصنع لا يصلح أبداً للجسم لكنه مخصص لأعمال أخري

كما يطلق عليه اسم ” السترات ” ويوجد بنسب متفاوتة في الفواكه مثل ” البرتقال، اليوسفي، البوملي، التوت، الأناناس، الطماطم، الكرز، الجريب فروت ” وبعض الثمار الأخري وهذه هي المصادر الطبيعية التي يمكنك من خلالها الحصول علي ملح الليمون

لذلك ننصحك عند شراء ملح الليمون التأكد من المصدر إذا كان طبيعي أم لا لأن ملح الليمون المصنع لا نعلم حتي الأن مدي صحته علي جسم الأنسان، أما عن فوائد ملح الليمون للجسم فسنعرضها مع تجربتي مع ملح الليمون للجسم في الفقرات التالية..

ملح الليمون للبشرة

من أكثر ما يميز ملح الليمون للجسم هو قدرته الهائلة علي منح البشرة النضارة والحيوية، لأنه يحتوي علي ” فيتامين ج ” الذي يساعد بشكل كبير في عملية إنتاج الكولاجين الطبيعي التي تحتاجه البشرة لملئ الفراغات والتجاعيد والتخلص منها نهائياً

لذلك فإن ملح الليمون من أكثر العناصر التي تضمن لك الحصول علي بشرة أكثر مرونة وشباباً، بالإضافة إلي أن ” حمض الستريك ” وهو الاسم العلمي لملح الليمون نجد أنه مكون رئيسي في الكثير من علاجات التهابات البشرة

لذلك فهو واحد من أفضل المكونات التي يمكنك الاعتماد عليها في منتجات العناية بالبشرة والجسم ومستحضرات التجميل أيضاً، لذلك عليك أن تحرصي علي تناول الثمار التي تحتوي علي ملح الليمون بكميات مناسبة للحصول علي بشرة صافية وخالية من أي مشاكل أو تجاعيد.

ملح الليمون لتقشير الجسم

يساهم ملح الليمون أو ” حمض الستريك ” في عملية تقشير الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميت والتي تتسم بالجفاف والخشونة وتعطي مظهر غير لائق للبشرة بالإضافة إلي الملمس المزعج

لذلك تقوم الكثير من صالونات التجميل والعناية بالبشرة باستخدام أحماض ” الألفا هيدركسي ” التي تضم أيضاً ملح الليمون لتنقية مسام البشرة والتخلص نهائياً من الجلد الميت ومنع تشكل الحبوب أو البثور علي الجسم

مما يعيد للبشرة نعومتها ولونها الموحد مرة أخري، كما أن البشرة تصبح أكثر جمالاً وحيوية، ولكن احذري من استخدام هذه الوصفة ان كنتي من ذواة البشرة الحساسة!، لذا كوني في المنطقة الاَمنة واستخدمي ماسكات تقشير البشرة الاَمنة.

ملح الليمون لتنظيف الجسم

هذه من أهم الفوائد التي يقدمها ملح الليمون للبشرة الدهنية لأنها أكثر أنواع البشرة تعرضاً لاختلال توازن الرقم الهيدروجيني، مما قد يجعلها تصاب بالجفاف وظهور علامات الشيخوخة المبكرة بالإضافة إلي ظهور الحبوب والبثور والرؤوس البيضاء

لكن مع استخدام ملح الليمون الذي يتميز بالحامضية العالية فهنا يمكن للبشرة أن تستعيد توازنها مرة أخري ويقوم بتنظيفها من العمق ويخلصك نهائياً من الشوائب التي قد تعرضك للحبوب

لذلك نجد ان هناك الكثير من منتجات العناية بالبشرة الدهنية تستخدم ملح الليمون للمحافظة علي توازن الجلد وإعطائه المظهر الصحي، وان كنتي من هواة تجربة اشياء جديدة في روتينك للعناية بالبشرة، فننصحك بتجربة التنظيف العميق للبشرة في المنزل.

ملح الليمون لتفتيح الجسم

يعمل ملح الليمون علي تفتيح لون الشرة من خلال القضاء نهائياً علي التصبغات والبقع الداكنة وآثار الحبوب، كما أنه يعيد للبشرة لونها الطبيعي ويحميها من أشعة الشمس الضارة

خاصة وإن تم استخدامه كدهان موضعي للجسم أو الوجه فهو يعيد لك بشرتك كما كانت لذلك يمكننا القول أن الملح والليمون يبيض الجسم كما أن ملح الليمون للركب مفيد جداً ويعمل علي تفتيح لونها والتخلص من اسمرار الركب المزعج.

ملح الليمون لتخسيس الجسم

تكمن فوائد ملح الليمون للجسم للتخسيس في كونه قادر علي تحويل الغذاء الذي يدخل الجسم إلي طاقة يمكن للجسم الاستفادة منها وهذا الأمر مفيد جداً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية فسوف يكون الطعام الذي يتم تناوله مصدر طاقة للجسم مما يساعد في زيادة حرق الجسم للدهون

كما تتطلق علي هذه العملية اسم ” دورة كريبس ” ومن خلالها يقوم ملح الليمون بتعزيز عملية التمثيل الغذائي والتفاعلات التي تتم بداخل الجسم، مما يسرع من عملية تحويل الطعام إلي طاقة خارجية مما يقلل من نسبة تراكم الدهون والماء داخل الجسم مما يساعد في تقليل الوزن بشكل ملحوظ.

شاهدي بالفيديو فوائد ملح الليمون للجسم

وصفات ملح الليمون للجسم

وصفة ملح الليمون والزبادي لتفتيح لون البشرة وتقشيرها

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من ملح الليمون
  • ملعقتين صغيرتين من الزبادي الطبيعي
  • كبسولة من فيتامين هـ
  • ملعقتين كبيرتين من العسل

طريقة التحضير:

  1. قوم بخلط جميع المكونات معاً مع التقليب لعدة دقائق حتي يذوب ملح الليمون تماماً
  2. قومي بوضع الخليط علي بشرتك بشكل متساوي
  3. اتركي الخليط علي بشرتك لمدة 10 دقائق
  4. اغسلي وجهك بالماء الفاتر جيداً ثم قومي بوضع الكريم المرطب

يمكنك تكرار خلطة الملح والليمون لتقشير الجسم مرة أسبوعياً حيث أنها تساهم في تنظيف وتقشير الطبقة الخارجية للجسم فمرة واحدة تكفي حتي لا تصاب بشرتك بالجفاف الشديد.

وصفة ملح الليمون والخيار للبشرة المرهقة

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من ملح الليمون
  • ملعقة صغيرة من العسل
  • ثمرة موز مهروسة
  • كبسولة من فيتامين هـ

طريقة التحضير: 

  1. قومي بخلط جميع المكونات معاً وقلبيهم جيداً
  2. ابدئي بتطبيق الخليط علي بشرتك
  3. اتركي الخليط علي بشرتك لمدة 20 دقيقة
  4. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر للحصول علي بشرة مشرقة ونضرة

يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً فهي تحتوي علي العسل الذي يعيد الترطيب لبشرتك مرة أخري كما تحتوي علي الموز الغني بمضادات الأكسدة التي تمنع حدوث التهابات أو ظهور حبوب وبثور علي البشرة، بالإضافة إلي ملح الليمون الذي يعيد للبشرة لونها الطبيعي والفيتامين الذي يغذي البشرة من العمق.

اضرار ملح الليمون للجسم

  • تأكل الطبقة الخارجية من الأسنان
  • ألام في العينين
  • تهيج شديد في البشرة
  • مشاكل تصيب الجهاز الهضمي
  • تورم يصيب المفاصل

ملح الليمون الطبيعي مفيد جداً للجسم ولا يؤدي إلي ظهور أي أضرار أو آثار جانبية قد تؤثر علي الجسم، ويمكن استخدامه بكميات مناسبة حتي يعطي النتائج المرغوبة، أما عن ملح الليمون الذي يتم تصنيعه من الممكن أن يحتوي علي مواد كيميائية قد تؤدي إلي حدوث الأضرار السابقة

لذلك ننصحك من خلال كوني مميزة بالتأكد تماماً عند شراء ملح الليمون من أن مصدره الأساسي يعود إلي الثمار التي سبق وذكرناها مثل الليمون والبرتقال، والابتعاد تماماً عن ملح الليمون الضار الذي يؤدي أحياناً إلي ظهور مشاكل صحية مختلفة.

المصادر

guest
0 Comments
Inline Feedbacks
عرض التعليقات