البشرة العادية: تعريفها, مواصفاتها وطرق العناية بها

البشرة العادية والعناية بها من أهم الأمور التي عليك ان تعرفها جيدا، وهناك العديد من النصائح أو بالأحرى الخطوات التي تمكنك من الحفاظ على هذا النوع من البشرة، و اتباع روتين العناية بالبشرة المناسب هو مفتاح الحفاظ على مظهرك الصحي والناعم

ومع ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن هناك فرقًا مهمًا بين نوع البشرة وحالتها ، وكلاهما يمكن أن يؤثر على طريقة العناية ببشرتك، وهذا الأمر يعتمد ايضا على التغييرات في الفصول و درجات الحرارة وكذلك التعامل الخاطئ معها، وهناك العديد من الخطوات التي تمكنك من العناية بهذا النوع من البشرة، وهذا ما نتحدث عنه في السطور التالية فتابع القراءة.


ما هي البشرة العادية؟ – normal skin

البشرة العادية
البشرة العادية

البشرة العادية normal skin هي البشرة التي تمتاز باعتدال معدل إطلاق الدهون بها بشكل جيد، فلا تجد أنها تغطيها تلك الطبقة الدهنية التي تجعلها لامعة، ولا هي تلك البشرة التي تعاني من الجفاف من قلة إطلاق الدهون، ولكن يميز هذه البشرة أنها تعتبر خالية من المشاكل إلي حد ما، باستثناء مشاكل بسيطة للغاية وعلى الأرجخ تتمثل في الاسمرار السريع.


معلومات عن البشرة العادية والعناية بها

تتمحور معظم نصائح العناية بالبشرة حول محاولة إصلاح أو تقليل أو التحكم في االدهون في أي نوع من أنواع البشرة أو علاج مشاكل البشرة التي تعاني منها، ولكن ماذا لو كنتي من المحظوظات اللاتي يتمتعن ببشرة عادية ، مما يعني عدم وجود مشاكل جلدية واضحة أو نوع بشرة مزعج يجب معالجته؟

اشتري كل المنتجات التجميلية والعلاجية والصحية من اي هيرب بكود خصم حصري الاًن وهو: AUC4534 كود خصم اي هيرب

ما هي البشرة العادية؟

أفضل طريقة للتفكير في بشرتك العادية هي معرفة طبيعتها و أهم المشاكل التي تواجهها، لتتمكني من البشرة العادية والعناية بها وتتعرفي على منتجات العناية بالبشرة التي تستخدميها حاليًا، على سبيل المثال حتى أولئك الذين لديهم بشرة تبدو خالية من العيوب لا يزال بإمكانهم الشعور ببعض الجفاف أو القليل من الزيوت فهي بشرة مثالية بعض الشيء بالإضافة إلى وجود القليل من المشكلات الثانوية الأخرى التي قد يصعب اكتشافها.

إذا كنتي من اصحاب البشرة العادية فبالتأكيد انك تحتاجين الي التعرف علي منتجات البشرة العادية وتعملين علي استخدامها، حيث ان اصحاب البشرة العادية يواجهون بعض الجفاف العرضي، لذلك ضعي في اعتبارك اختيار المنتجات التي تستهدف البشرة العادية إلى الجافة، وفي حالة انك تعانين من وجود الحبوب والمسام المسدودة، فاختاري المنتجات المصنفة على أنها للبشرة العادية إلى الدهنية أو المختلطة.

العناية بالبشرة العادية

تتطلب البشرة العادية والعناية بها معالجة مشاكل الجلد التي قد تكون غير ظاهرة حاليا على وجهك والتعامل معها قبل أن تتكون، وذلك لأن كونك صاحبة بشرة عادية لا يعني أنك لا تعاني أو لن تكون لديك مخاوف تتعلق بالعناية بالبشرة، لذا تحتاجي إلى العناية بها الآن من خلال روتين يومي رائع للعناية بالبشرة.

قد لا ترى علامات أضرار أشعة الشمس عند عدم وضع واقي الشمس، او مشاكل تسببها لكي التغيرات المناخية الموسمية ، أو تغيرات منتصف العمر ، لكنها مع ذلك تلاحقك مع الوقت فاحذريها، هذا يعني أن اتباع روتين صحي للعناية بالبشرة أمر بالغ الأهمية لكي تبدأي في إعطاء بشرتك المزيد من الوقاية.

وأفضل طريقة ممكنة للعناية بالبشرة العادية هي اتباع الأساسيات التي يحتاجها كل نوع من أنواع البشرة ، بما في ذلك الاستخدام اليومي لمنظف لطيف وفعال ، وتونر محمل بمكونات تجديد الجلد ، ومقشر مرطب غير مهيج أو أحماض بيتا هيدروكسي ، وواقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 30 أو أكثر وان يكون غني بمضادات الأكسدة ، ومرطب بتركيبة تساعد في ترمم البشرة ومكونات مهدئة للبشرة.

ويمكنك اختيار منتجات ذات قوام أكثر سمكا وغنى بقليل من الدهون ، فستكون منتجات SKIN RECOVERY مثالية لكي، إذا كنتي تفضلي المنتجات خفيفة الدهون والقوام الأكثر سلاسة الذي بالكاد تشعر به على بشرتك فهناك العديد من المنتجات التي يمكنك استخدامها وعلى رأسها منتجات العناية بجلد الأطفال، واعلمي إن موازنة البشرة ستكون مثالية اذا كان بإمكانك استخدام مزيج من النوعين معا.


مواصفات البشرة العادية

غالبًا ما يعاني الأشخاص ذوو البشرة العادية او المختلطة من جفاف على الخدين ، مما يجعل من المهم العثور على مرطب ليس كثيفا جدًا ولكنه دهني بما يكفي للاحتفاظ بالرطوبة عند الحاجة، أولئك الذين لديهم بشرة عادية ليسوا عرضة للتقشر على الخدين مثل أصحاب البشرة الجافة والمختلطة ، ولكن يميلون إلى أن تكون لديهم منطقة T جيدة الترطيب وهي منطقة (الجبهة والأنف).

التقشير اللطيف اليومي مهم أيضًا للحفاظ على توازن منطقة T ومناطق الخد عند البشرة العادية والعناية بها، حيث يتم امتصاص المرطبات ذات الملمس الشبيه بالهلام بسرعة أكبر، مما يجعله الأفضل لكي، حيث أنه يقلل احتمالية تسببها في ظهور البثور، ابدأي بكمية صغيرة وزيديها حسب الحاجة لتجنب الإفراط في ترطيب البشرة وإجهادها من مواصفات البشرة العادية:

1. البشرة العادية و ملمسها

ملمس البشرة العادية عادة ما يكون ناعما معتدلا خاليا من الدهون الزائدة وكذلك خاليا من الجفاف، ولكن قد تجد في الغالب منطقة T والتي تعتبر الجبهة و الأنف هي الأكثر مثالية في هذه البشرة، ويكون الخدين أكثر جفافا، ومن الأفضل اختيار الكريمات المتعادلة لهذا النوع من البشرة و اختيار روتين مناسب لها.

2. مشكلات البشرة العادية

من أهم مميزات البشرة العادية أنها لا تعاني من المشاكل المزعجة التي قد تجدها في انواع البشرة الأخرى، ولكن على الرغم من ذلك فهذا النوع من البشرة تعاني من سرعة الاسمرار عند التعرض للشمس.


تجربتي مع البشرة العادية والعناية بها

تجربتي مع البشرة العادية والعناية بها
تجربتي مع البشرة العادية والعناية بها

لدي بشرة عادية ولم أكن اهتم بها نظرا لأنها معتدلة بشكل جيد في الدهون ولكن عدم الاهتمام ووالعناية بها جعلني اعاني من البثور و الحبوب، إلى أن قررت أتبع روتين العناية بها.

تجربة مستخدم


هناك العديد من الطرق و المنتجات التي قمت باستخدامها من أجل العناية بالبشرة و التي كانت تخلف المزيد من الدهون على البشرة إلى أن قمت باستخدام المرطبات الهلامية التي كانت الأفضل على الإطلاق.

تجربة مستخدم


البشرة العادية وكيفية العناية بها

بغض النظر عن نوع بشرتك ، يمكن أن يساعدك الروتين اليومي للعناية بالبشرة في الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام وتجنب مخاوف معينة مثل حب الشباب والندبات والبقع الداكنة، و لتتمكني من البشرة العادية والعناية بها، عليك أن تعي أنه يحتوي روتين العناية بالبشرة اليومي على أربع خطوات أساسية يمكنك القيام بها مرة في الصباح ومرة ​​قبل النوم.

1. تطهير البشرة:

اختاري منظف لا يترك بشرتك مشدودة بعد الغسيل، نظفي وجهك ليس أكثر من مرتين في اليوم ، أو مرة واحدة فقط ، إذا كانت بشرتك جافة ولا تضعين المكياج، تجنبي الغسل بصورة متكررة  مما يسبب جفاف البشرة.


2. استخدام الأمصال:

اسنخدام مصل يحتوي على فيتامين ج أو عوامل تغذية البشرة أو الببتيدات سيكون أفضل في الصباح ، تحت كريم الوقاية من الشمس، وفي الليل يمكنك اختيار الامصال التي تحتوي على الريتينول أو الرتينويدات والتي تساعد بشرتك بشكل أفضل، واختيار خبراء المكياج يتضمن فيتامين C و E سيروم وريتينول والذين يعتبروا الأكثر فعالية في حماية البشرة العادية وتجنب المشاكل التي قد تعاني منها.


3. ترطيب البشرة العادية:

كل أنواع البشرة تحتاج إلى استخدام مرطب ، ولكن استخدم مرطبًا خفيف الوزن ، يحتوي على هلام ، ولا يسد المسام ، مثل:

غسول الوجه من كيرافي – CeraVe

هو من الأنواع الأكثر ملاءمة للبشرة العادية، وقد تستفيد البشرة العادية التي تميل الي الجافة من المزيد من المرطبات التي تحتوي على الماء و الهلام لذا ابحثي عن المنتجات التي تتضمن الاثنين.


4. استخدام واقي الشمس:

ضعي واقٍ من الشمس مع عامل حماية 30 SPF على الأقل قبل 15 دقيقة من التوجه إلى الخارج، فهو امر هام جدا من اجل البشرة العادية والعناية بها، حيث يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتم تنشيط واقي الشمس، واعلمي أن البشرة الداكنة تحتاج إلى مزيد من الحماية من أشعة الشمس لأنه يصعب تصحيح فرط التصبغ الناتج عنها.


اهم الاسئلة عن البشرة العادية والعناية بها

البشرة العادية
البشرة العادية

1. كيف يمكن الاهتمام بالبشرة العادية والعناية بها؟

يتم العناية بها عن طريق التنظيف العميق و كذلك الترطيب الذي تحتاجه، وكذلك وضع واقي شمس جيد.

اقرئي ايضا: انواع مسكن فيفادول واستخداماته والجرعات المستخدمه


2. ما هي أهم مشاكل البشرة العادية؟

ليس هناك مشاكل واضحة للبشرة العادية، ولكن أهمها جفاف الخدين وكذلك سرعة الاسمرار.

اقرئي ايضا: استخدامات كبسولات فيروجلوبين لعلاج تساقط الشعر وفوائده وتركيبته


3. ما هي المنتجات الأفضل للعناية بالبشرة العادية؟

الافضل لكي استخدام المنتجات المائية التي تحتوي على الهلام و المياه والمعتدلة الدهون.

اقرئي ايضا: استخدامات مسكن كوكسيكام  والجرعات المستخدمه واثاره الجانبية


4. هل من الضروري وضع واقي شمس للبشرة العادية؟

طبعا وضع واقي شمس أمر ضروري جدا بمعدل حماية 30spf لحماية البشرة من الاسمرار.


5. كيف يمكنك تنظيف البشرة العادية؟

يتم تنظيف البشرة العادية باستخدام الغسول الذي يستخدم مرتين يوميا ، والتقشير مرة اسبوعيا، وكذلك التونر لتهدئة البشرة.

Esraa El Khawaga

اعمل ككاتبة محتوي في موقع كوني مميزة .....
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى