حبوب الخميرة للشعر: فوائد | مكونات | افضل وصفة واكثر

حبوب الخميرة للشعر هي من اهم و افضل المكملات الغذائيه التي يتم استعمالها في العناية بالشعر وتدخل في الكثير من الوصفات الخاصة بعناية الشعر لان حبوب الخميرة من اهم العناصر التي لا غني عنها لاحتوائها علي المكونات الفعالة التي تعتني بالشعر وتحميه من العوامل الخارجية ولانها تحتوي علي الكثير من المعادن والفيتامينات التي تحافظ علي نضارته ورطوبة الشعر

تحتوي حبوب الخميرة الكثير من الفوائد التي تفيد الجسم باكمله كما اثبتت الابحاث انها لها القدرة الفعالة في علاج هشاشه الاظافر وفقدان الشعر وتعتبر من اكثر المنتجات الطبيعية التي لها فوائد جمالية لا تعد وهي تصلح لجميع انواع البشرة والشعر وتتوفر الخميرة علي شكل كبسولات واقراص طبيه تتوفر بالصيدليات…

ماهي حبوب الخميرة ؟

هي عباره عن كبسولات تحتوي علي الميكروبات الحيه والفطريات النافعة التي تعمل علي تحسين الجهاز الهضمي وتعتبر حبوب الخميرة من اهم المكملات الغذائية التي تزيد من مستوي الطاقة وتقوي الجهاز المناعي وهذا بسبب احتوائها علي الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة للجسم .

تخفيضات iHerb حتى 75% خصم لفترة محدودة عروض كوني مميزة 3

مكونات حبوب الخميرة

تحتوي حبوب الخميره علي نسبه من الميكروبات المجهرية النافعة والتي من أهمها :

  • البروتين
  • المغنسيوم
  • الزنك
  • الحديد
  • البوتاسيوم
  • حمض البانتوثنيك(B.5)
  • حمض الفوليك(B.9)
  • البيوتين(B.7)
  • النياسين(B.3)
  • ريبو فلامين (B.2)
  • الكروم

فوائد حبوب الخميرة للشعر

حبوب الخميرة
حبوب الخميرة للشعر
  • تستخدم حبوب الخميرة كمرطب للشعر.
  • تقلل من تساقط الشعر.
  • تعطي الشعر المزيد من اللمعان.
  • تزيد من كثافه الشعر.
  • تعمل علي تطويل الشعر.
  • تؤخر ظهور الشعر الابيض.
  • تحمي فروه الراس من الجفاف.
  • تمنع ظهور قشره الشعر.

ملحوظه :  تعد حبوب الخميرة مصدر مهم للعناصر الغذائية بسبب احتوائها بنسبه 25% علي البروتين منخفض الدهون كما تحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن التي تزيد من قوه وصلابه الشعر.

فؤائد حبوب الخميرة للشعر الابيض

مما لاشك فيه ان الشعر الابيض قد يسبب التوتر والازعاج والقلق للكثير من السيدات ولكن تعتبر حبوب الخميرة الحل الامثل لما لها من قدره فائقة في علاج الكثير من الامراض التي تخص الشعر.

يظهر الشعر الابيض نتيجة لضعف الشعر وعدم احتوائه علي العديد من العناصر الغذائية، ومع استخدام حبوب الخميرة للشعر تمد الشعر بحمض البانتوثينيك وحمض بارا امنيوتيرويك بالاضافة الي الحديد والنحاس الذين لهم القدرة الفائقة علي امداد الشعر بالغذاء مما يقوي فتله الشعر ويمنع تحوله للون الابيض.

تتميز حبوب الخميرة انها لا تمنع ظهور الشعر الابيض والشيب فقط بل لها القدرة العالية في اعاده الشعر الابيض الي لونه الاسود او لونه الطبيعي، وقد اجريت الكثير والكثير من الاختبارات العملية علي حبوب الخميرة التي اثبتت مدي فاعليتها في اعادة الشعر الابيض الي لونه الطبيعي.

طريقه استخدام حبوب الخميرة للشعر

  1. تناول قرص من حبوب الخميرة يوميا.
  2. طحن ملعقة من حبوب الخميرة.
  3. يتم وضعها علي كوب من اللبن الدافئ وتقليبها جيدا ويتم شربها.

افضل الوصفات الطبيعية لحبوب الخميرة

ماسك حبوب الخميرة للشعر

المكونات :

  • 3 ملاعق كبيره من حبوب الخميرة المطحونة.
  • ملعقة صغيره من زيت الخروع.
  • 2 ملعقة صغيره من العسل الابيض.

طريقه التحضير :

  1.  تخلط جميع المكونات مع بعضها جيدا حتي تمتزج تماما .
  2. توضع الخلطة علي الشعر لمده لا تقل عن ساعتين .
  3. يغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر .

وصفة حبوب الخميرة لتقوية الشعر

المكونات :

  • 2\1 كوب من اللبن الدافي.
  • 2 ملعقة صغيرة من حبوب الخميرة المطحونة.
  • 2\1 كوب من زيت جوز الهند.

طريقه التحضير :

  1. يتم خلط المكونات مع بعضها حتي تمتزج تماما.
  2. نضع الخليط علي الشعر من جذوره حتي الاطراف.
  3. يمشط الشعر جيدا حتي يتغلغل الخليط بالشعر كله.
  4. تترك الخلطة علي الشعر لمده لا تقل عن ساعه تقريبا.
  5. يغسل الشعر بالشامبو والماء الدافي.
  6. ينصح بتكرار هذه الوصفة 3 مرات يوميا.

ماسك الخميرة مع العسل للشعر

  1. اخلطي ملعقتان من مطحون الخميرة مع ملعقتان من العسل الابيض وبيضة كاملة
  2. وزعي الخليط علي شعرك بالتساوي ثم اتركيه لمدة ساعتين
  3. اغسلي شعرك جيدا بالماء البارد حتي تتخلصي من بقايا الماسك
  4. ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو وكرري هذا الماسك مرة اسبوعياً.

سيروم الخميرة واللبن للشعر

  1. اخلطي نصف كوب من الحليب الدافئ مع نصف كوب من زيت جوز الهند مع ملعقتان من محطون الخميرة
  2. ضعي الخليط في بخاخه ثم قومي برش السيروم علي فروة راسك وشعرك حتي الاطراف
  3. مشطي شعرك بمشط ذو اسنان واسعة ثم اتركي الخليط علي شعرك لمدة ساعتين
  4. اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو ثم كرري الماسك 3 مرات في الاسبوع.

 التحذيرات التي يجب اتباعها عند استخدام حبوب الخميرة للشعر

  • تجنب تناول حبوب الخميرة للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم لانها تحتوي علي نسبه عالية من الصوديوم.
  • يفضل عمل اختبار حساسيه للخمائر قبل تناول الحبوب.
  • يفضل عدم تناولها بكميات كبيره ويفضل اتباع ارشادات الطبيب او الصيدلي.
  • يجب استشاره الطبيب المعالج قبل استخدامها لتحديد الكميه المناسبة.
  • يمنع استخدامها للسيدات الحوامل والسيدات المرضع.
  • يجب حفظ هذا الدواء بعيدا عن متناول ايدي الاطفال.

اقرئي ايضا:

اسعار حبوب الخميرة

  • يبلغ سعرها في مصر : 15 جنيه مصري.
  • يبلغ سعرها في السعودية :3.85 ريال سعودي.
  • يبلغ سعرها في الامارات : 3.51 درهم اماراتي.

اضرار حبوب الخميرة للشعر

لا تسبب حبوب الخميرة اي اضرار مباشرة علي الشعر وانما قد تسبب اضرار للمعدة مثل الانتفاخات والغازات وواحياناً يمكن ان تشعر باضطراب في المعدة.

اهم الاسئله حول حبوب الخميرة

هل حبوب الخميرة تكثف الشعر ؟

  • نعم حبوب الخميرة تعمل علي زياده كثافه الشعر واعطاءه بريق ولمعان ورونق جذاب.

هل حبوب الخميرة تسمين ؟

  • نعم بالفعل قد يستخدمها الكثير من الناس للتسمين لما تحتويه من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن وماده الثيامين والنياسين التي تساعد علي السمنة كما تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الاخري.

ماهي فوائد حبوب الخميرة للشعر والاظافر؟

  • تعمل حبوب الخميرة في الحد من تكسير الاظافر كما تمنحها القوه واللمعان، وتعمل علي تقوية الشعر وجعله اطول.

هل حبوب الخميرة مفيده للتخسيس ؟

  • لا… لا يوجد اي دليل علي ان حبوب الخميرة تساعد في فقدان الوزن الزائد ولكن قد يوصفها البعض من الاطباء كعامل مساعد في علاج السمنة وتقليل الوزن الزائد ويتم استخدامها قبل الاكل بقليل ولكن يجب اتباع نظام غذائي متوازن مع ممارسه الرياضة للحصول علي افضل النتائج الايجابية.

هل حبوب الخميرة تتناسب مع السيدة الحامل ؟

  • لا . يمنع تناول حبوب الخميرة للسيدة الحامل وخاصه في الاشهر الاولي من الحمل لما لها من اثار سلبيه علي صحه الجنين.

هل حبوب الخميرة تطول الشعر ؟

  • نعم …حبوب الخميرة لها القدرة العالية في تطويل الشعر بسبب وجود المواد الغذائية التي تتوفر بها.

هل حبوب الخميرة تزيد من شعر الجسم ؟

  • لا ..حبوب الخميره لا تزيد من شعر الجسم.

تجربتي مع حبوب الخميره للشعر

التجربة الاولي:

  • حبيباتي خبرتني صديقتي عن استعمالها لحبوب الخميرة ونتائجها المذهلة التي لاحظتها ومن حولها فقلت لازم اجربها وكانت النتيجة غير متوقعه لاحظت علي شعري وبشرتي تغير كامل .

التجربة الثانية:

  • استخدمت حبوب الخميرة لمده اسبوعين متواصلين علي شعري ووجدت ان شعري اصبح اقوي وبدأ ينمو شعر صغير في المناطق الفارغة في شعري

راي مجلة كوني مميزة

بعد ان تعرفنا علي فوائد الخميرة للشعر وطرق استخدامها ننصحك باستخدامها ضمن روتين عنايتك بشعرك مع الاستمرار عليها حتي تجدي نتائج فعالة وعليك معرفة ان الوصفات الطبيعية تحتاج الي وقت حتي تظهر كفاءتها بالاضافة الي ان التغذية الجيدة حيث ان الشعر يتغذي مع الجسم من خلال الطعام فعليك تناول الخضروات والفاكهة واتباع نظام غذائي صحي.

‫2 تعليقات

    1. اهلا وسهلا حبيبتي نشكرك علي دعمك لنا
      فوائد حبوب أوميغا3:
      تحمي القلب من الأمراض والجلطات، وتحافظ على سلامته.
      تحمي من الإصابة بالزهايمر.
      تحمي من الإصابة بالاكتئاب.
      تقي من الإصابة بجفاف العين.
      تقلل من التهابات المفاصل.
      تقلل من ارتفاع ضغط الدم.
      تقلل من الدهون الثلاثيّة.
      مفيد لعلاج الربو.
      مفيد في تنظيم الكولسترول في الجسم.
      تعالج التهابات الجلد.
      تعالج التهابات الأوعية الدموية.
      تساعد على تدفّق الدم للأعضاء التناسلية عند الرجال.
      تزيد من القدرة الجنسيّة. يزيد الخصوبة عند الرجال. تقوّي الحيوانات المنويّة.
      تقي من الإصابة بالسرطان.
      تساعد على نموّ الجهازي المناعي للطفل.
      تعزز القدرات العقلية للطفل.
      تساعد على تنظيم دقات القلب تنشط للرئيتين.
      تساعد على تطور والنمو السليم للجهاز العصبي للجنين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى