اقوي كود خصم من " اي هيرب " .. لفترة محدودة فقط ( AUC4534 )
العناية بالشعرطرق العناية بالشعر

علاج قشرة الشعر بالليمون – علاج القشرة الدهنية و الكبيرة بوصفات الليمون

طريقة التخلص من القشرة بالليمون و الوصفات المنزلية - lemon for dandruff

اقرأ في هذا المقال

  • ماهي قشرة الشعر
  • اسبابها وطرق علاجها
  • علاج قشرة الشعر بالليمون
  • فوائد الليمون

علاج قشرة الشعر بالليمون تشمل بعض الوصفات الطبيعية المنزلية لعلاج القشرة، ولكن في البداية ماهي قشرة الشعر ؟

القشرة هي من الاعراض التي تظهر علي فروة الراس نتيجة لبعض الاسباب مثل فطر الخميرة و التهاب الجلد الزهمي وبعض المسببات الاخري

لكن بنسبة 70% تظهر قشرة الشعر علي الشعر الدهني او الشعر الجاف بشدة وتكمن طرق علاجها في العلاج بالادوية و العلاج بالوصفات المنزلية.


ماهي قشرة  الشعر ؟

  • القشرة هي أحد أكثر مشاكل الشعر شيوعا، والتي يمكن أن تكون محرجة وصعبة في العلاج.
  • قشرة الشعر لا علاقة لها بالنظافة، ولكن غسل الشعر وتنظيفه يمكن أن يساعد على إزالة قشور الشعر القديمة.
  • يمكن ان يتسبب وجود بعض الأمراض الجلدية أو استخدام منتجات الشعر غير المناسبة إلى ظهور مشكلة قشرة الشعر.
  • الحالات البسيطة يمكن علاجها بالطرق المنزلية والوصفات الطبيعية، وبعض الحالات تكون شديدة وتحتاج لاستخدام مستحضرات طبية.
  • يهدف العلاج إلى وقف القشرة عن طريق إبطاء تكاثر خلايا الجلد أو مقاومة إنتاج فطر الخميرة التي قد تكون السبب.

هناك بعض التغييرات في اسلوب الحياة و العلاجات المنزلية التي تمكن الشخص من التخلص من القشرة مثل:

  • التخلص من التوتر.
  • الاهتمام بالشعر الدهني وغسله بالشامبو يوميا.
  • تقليل تعرض الشعر وفروة الرأس للشمس.
  • المستحضرات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي تساعد في الحد من أعراض قشرة الرأس.


اسباب قشرة الشعر

السبب الحقيقي لظهور قشرة الشعر غير معروف، ولكن يوجد العديد من النظريات التي تفسر ظهورها.

يعتقد البعض ان السبب هو التغيرات الهرمونية حيث تبدأ هذه المشكلة في الظهور مع سن البلوغ.

من الاسباب التي يعتقد ان لها علاقة بقشرة الشعر:

  1. التهاب الجلد الزهمي: عبارة عن مشكلة تحدث مع البشرة الدهنية الحساسة حيث تكون طبقة الجلد الخارجية متهيجة وملتهبة ولونها احمر وبها قشور كثيرة، وهي ترتبط بوع من انواع الفطريات يسمى Malassezia.
  2. فطر الخميرة: بعض الناس تكون لديهم حساسية من فطر الخميرة ويسبب لهم ظهور قشرة الرأس، والغريب ان قشرة الرأس تزيد في الشتاء وتقل في الصيف وقد يكون السبب هو ان الاشعة فوق البنفسجية تقتل فطر الخميرة.
  3. عدم تمشيط الشعر بشكل كافي: يؤدي تمشيط الشعر أو تنظيفه بانتظام إلى تقليل خطر الإصابة بالقشرة، لأنه يساعد في التخلص من الجلد الميت بشكل طبيعي.
  4. جفاف البشرة: الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد هم أكثر عرضة للإصابة بالقشرة.
  5. منتجات العناية بالشعر: يمكن أن تؤدي بعض منتجات العناية بالشعر إلى ان تصبح فروة الرأس حمراء وبها حكة وقشور.
  6. بعض الأمراض الجلدية: يميل الأشخاص المصابون بالصدفية والأكزيما وبعض الاضطرابات الجلدية الأخرى إلى الاصابة بقشرة الرأس أكثر من الآخرين.
  7. النظام الغذائي: عدم استهلاك ما يكفي من الاطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامينات ب وبعض انواع الدهون قد يزيد من نسبة حدوث القشرة.


وصفات علاج قشرة الشعر بالليمون

علاج قشرة الشعر بالليمون
علاج قشرة الشعر بالليمون

وصفة عصير الليمون: 

  1. نقوم بعصر ليمونتين أو 3 بدون اضافة سكر
  2. ثم ضع العصير الخام على الشعر كاملاً باستثناء جذور الشعر، مما يعني أنه يجب أن نبتعد حوالي مـن 1سم الي 2 سم عن فروة الرأس
  3. ثم نقوم بتوزيع عصير الليمون على الشعر بالكامل
  4. نقوم بتركه على الشعر من 3 الي 5 دقائق ثم نشطف الشعر بالماء.

طريقة الليمون وخل التفاح: 

  1. تحتاج هذه الوصفة لاربعة ملاعق من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وكرة قطن.
  2. نخلط الخل وعصير الليمون في وعاء ثم نضع كرة القطن في هذا المحلول لتمتص جزء منه ثم مررها على فروة الرأس.
  3. يترك المحلول على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسله بالماء، وتكرر الوصفة مرتين في الاسبوع.

طريقة الليمون وزيت اللوز:

نحتاج في هذه الطريقة إلى 3 – 4 ملاعق طعام من زيت اللوز مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، و 3 – 4 قطرات زيت شجرة الشاي أو 1 ملعقة صغيرة من زيت البندق (اختياري).

ما عليك القيام به هو تسخين زيت اللوز على نار غير مباشرة، ثم اضافة عصير الليمون وأي من الزيوت الاختيارية إذا كانت متوفرة في المنزل.

نضع هذا الخليط على فروة الرأس ونقوم بتدليكها بشكل جيد ثم نتركها لمدة 15 – 30 دقيقة ثم نشطف الشعر بالشامبو كالمعتاد، وتكرر الطريقة مرتين إلى اربع مرات اسبوعيا للتخلص من قشرة الرأس تماما.

  • يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الخردل بدلا من زيت اللوز.


ماهي فوائد الليمون ؟

1. فوائد الليمون بشكل عام:

  • الليمون هو فاكهة حمضية ويعتبر من ثاني اهم المحاصيل الحمضيه مثله مثل البرتقال واليوسفى.
  • الليمون غني كذلك بالزيوت الأساسية والكاروتينات، مما يعني أنه يعتبر من أولويات الفواكه بالنسبة للأنسان ولصحته.
  • الليمون يعطى للشعر البريق واللمعان و يساعد أيضاً فى علاج قشرة الشعر والتخلص منها نهائيا.

ماذا قالت الابحاث التي اجريت علي فوائد الليمون ؟

أظهرت العديد من الأبحاث العلمية علي الليمون أنه يعتبر واحدا من أفضل الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية.

2. فوائد الليمون لصحة الأنسان:

مركبات الفلافونويد

يحتوى الليمون على مادة الفلافونويد التى تلعب  دورا هاما في محاربة مرض السرطان حيث تساعد في قتل الخلايا السرطانيه ومنع تكاثُرها في خلايا جسم الإنسان.


البكتين

يشكل البكتين دورا أساسيا في تكاثر وكثافة خلايا الأمعاء, كما أنه يقوم بتحفيز إنزيماتها وزيادة إنتاج الأحماض الدهنية التي تكون قصيرة السلسلة.


شرب عصير الليمون

شرب عصير الليمون يؤدي الي تقليل تركيز أملاح الكالسيوم في جسم الأنسان وهذا ناتج عن علاج التغذوي لمرضى التحصي البولي بالكالسيوم وهذا عن طريق زيادة حجم البول, كما أنه يعمل علي خفض الشعور بالإرهاق والتوتر, كما أن حمض الستريك يساهم في علاج تحصي البول بالكالسيوم.


مواضيع مهمة:


❤ كوني مميزة ❤

قومي بإضافة تعليق وسوف نقوم بالرد عليه .. نحن متواجدون الاَن لخدمتكي ❤

إقرئي الموضوع بأكمله لتستفيدي ヅ
تقييم المستخدمون: 5 ( 2 أصوات)
الطبيبة متواجدة الاَن للإجابة علي أسئلتكم و إستفساراتكم ❤
المصدر
use-lemon-to-get-rid-of-dandruffhow to treat danduruff
القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق