العناية بالبشرةنصائح للبشرة

ماسك الشوفان .. الحل الطبيعي لتفتيح البشرة وتنعيم الشعر

ماسك الشوفان يعد من افضل واجود انواع الماسكات التي ننصح ان تستخدمها كل سيدة وفتاه علي وجهها نظرا للفائدة الكبيرة للشوفان علي البشرة، حيث ان الشوفان ليس له فوائد غذائية علي الجسم فقط بل له فوائد عظيمة علي بشرة الوجه والشعر ايضا، ولذلك يعتبر الشوفان مكون مثالي لماسكات الوجه.

يحتوي الشوفان علي مواد مضادة للاكسدة تعمل علي التقليل من التهابات الوجه والحكة الناتجة عن هذه الالتهابات ويعتبر الشوفان مثالي لبشرة الوجه الجافة، كما يقوم الشوفان ايضا بموازنة افراز زيوت الوجه والتي تسبب حبوب الشباب وخاصة في البشرة الدهنية، كما يحتوي الشوفان علي خواص مغذية ومرطبة للبشرة وتظهر هذه الخواص بشكل قوي عند مزج الشوفان مع مكونات اخري ووضعها علي الوجه في شكل ماسك.

ويعتبر ماسك الشوفان مثالي جدا في تقشير البشرة وتجديد خلاياه وازالة الجلد الميت منها ، وسوف نعرض لكم في هذا المقال فوائد ماسك الشوفان للوجه والوصفات المختلفة لماسك الشوفان ، واهم الاسئلة حول ماسك الشوفان.


ما هي ماسكات البشرة؟

هي عبارة عن اقنعة يتم وضعها علي بشرة الوجه بعد تنظيف البشرة وتعمل هذه الماسكات علي ترطيب البشرة وامدادها بالعناصر اللازمة التي تعمل علي نضارة البشرة واشراقها وتنعيمها، ويتواجد من ماسكات البشرة انواع متعددة من حيث الفائدة حيث ان هناك ماسكات بشرة للتفتيح وماسكات للترطيب وماسكات للنضارة وماسكات للتقشير وماسكات لشد تجاعيد البشرة.

ويتواجد من ماسكات البشرة نوعين ماسكات طبيعية يتم اعدادها في المنزل بمكونات طبيعية مثل ماسك الشوفان وماسكات صناعية يتم بيعها في متاجر المكياج والعناية بالبشرة، ولا يقتصر استخدام ماسكات البشرة للسيدات فقط بل تستخدم للرجال ايضا.


ما هو ماسك الشوفان؟

ماسك الشوفان هو ماسك طبيعي يتم اعداده منزليا ويعتمد علي الشوفان كعنصر اساسي في مكونات الماسك ويستخدم هذا الماسك علي الوجه من اجل تفتيح البشرة واشراقها ونضارتها كما يمكن استخدام هذا الماسك للشعر او للجسم ، ويمكن ان يقدم الشوفان فوائد اخري اذا تم خلط مكونات اخري مع الشوفان.

ويستخدم الشوفان في خلطة الماسك اما مطحونا او مطبوخا او بشكلة الطبيعي ، ويتوافر عدد كبير من وصفات ماسك الشوفان والتي سوف نعرضها لكم في السطور القادمة.


فوائد ماسك الشوفان

الشوفان
ماسك الشوفان و فوائده للبشرة
  • يعمل علي علاج بقع الوجه واعاده بناء انسجة الجلد التالفة وذلك بسبب الاحماض الامينية التي تتواجد في الشوفان.
  • تعمل علي تهدئة البشرة من الحساسية والالتهابات وخاصة لاصحاب البشرة الجساسة وذلك بفضل الهيبوالرجينيك المتواجد في الشوفان.
  • يعمل كعامل مساعد مع مكونات اخري في ترطيب البشرة حيث ان يقوم الشوفان بتحفيز بشرة الوجه علي الاحتفاظ بالرطوبة.
  • فعال جدا في تقشير البشرة وذلك بفضل القوام الحبيبي للشوفان المطحون الذي يعمل علي تقشير البشرة بسهولة وتنظيف المسام ، كما يقوم بتحفيز البشرة في انتاج خلايا جديدة بفضل الاحماض الامينية المتواجدة في مكونات الشوفان.
  • يقوم ماسك الشوفان للبشرة بعلاج حب الشباب في بشرة الوجه ويساعد علي التقليل من المسام الواسعة.
  • يتميز بانه مناسب لجمع انواع البشرة.
  • يستخدم في علاج التهابات البشرة المزمنة مثل الاكزيما.

ماسك الشوفان والحليب

يتميز ماسك الشوفان بالحليب بانه مفيد جدا للبشرة حيث يعمل علي تتبيض البشرة واعطاءها نضارة واشراق كما يتميز الحليب بانه يعمل علي تنعيم البشرة بشكل ممتاز ويعمل علي تهدئة البشرة من الالتهابات والحساسية كما يعمل كمقشر لطيف للبشرة و يساعد علي تفتيحها، ويعتبر ماسك الشوفان والحليب للوجه من افضل الماسكات الطبيعية التي يمكن ان تقومي بعملها لوجهكي.

1. ماسك الشوفان والحليب

المقادير:

  • ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
  • ملعقتين من اللبن الدافئ

الطريقة:

  1. احضري طبق وقومي بوضع فيه دقيق الشوفان ثم ضعي اللبن علي الدقيق وامزجي المكونات جيدا.
  2. قومي بغسل وجهكي جيدا بالماء الدافئ او الغسول قبل وضع الماسك.
  3. ادهني الماسك علي وجهكي جيدا ثم اتركية لمدة 20 دقيقة حتي يجف.
  4. قومي بغسل وجهكي بالماء الفاتر وقومي بتجفيفة بلطف بالفوطة القطنية.

الفائدة: يعمل علي تهدئة البشرة الملتهبة والتي تعرضت لاشعة الشمس ، كما يعمل هذا الماسك علي تبييض البشرة وتفتيحها واعطائها نضارة واشراق.


2. ماسك الشوفان والحليب وماء الورد

المقادير:

  • نصف كوب من الشوفان
  • نصف كوب من ماء الورد
  • نص كوب من الحليب

الطريقة:

  1. احضري وعاء وضعية علي النار وثم قومي بوضع الحليب وماء الورد ثم الشوفان وامزجي المكونات جيدا علي النار حتي تحصلي علي قوام لزج للخليط
  2. اتركي الخليط حتي يبرد ثم قومي بفرده علي وجهكي بلطف وخاصة علي مناطق حب الشباب.
  3. اتركي الماسك لمدة ربع ساعة حتي يجف تماما ثم اغسلي وجهكي بالماء الفاتر.

الفائدة: يقوم هذا الماسك بحماية البشرة من ظهور حب الشباب فيها كما يعمل علي علاج اثار حب الشباب ويعالج ايضا حب الشباب المتواجد في البشرة بالاضافة الي انه يعمل علي شد البشرة والحد من ظهور علامات تقدم السن علي الوجه.


ماسك الشوفان والزبادي

تتعدد فوائد ماسك الشوفان والزبادي للوجه حيث ان يعمل علي تفتيح البشرة والتقليل من البقع الداكنة كما يتسم الزبادي بانه مرطب طبيعي وقوي للبشرة بفضل حامض اللبنيك ويقوم الزبادي بإزالة حب الشباب والبثور، ويعمل ماسك الزبادي والشوفان علي نضارة واشراق البشرة وموازنة الزيوت في البشرة الدهنية.

كما يعمل ماسك الزبادي مع الشوفان علي التقليل من الهالات السوداء تحت العين وحماية الوجه من ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في العمل ، كما يتسم بانه فعال جدا في تهدئة البشرة الملتهبة.

1. ماسك الشوفان والزبادي والعسل

المقادير:

  • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان
  • ملعقة كبيرة من الزبادي الخالي من النكهات
  • قطرات من عسل النحل

الطريقة:

  1. احضري طبق بلاستكي اخلطي المكونات معا جيدا
  2. قومي بفردها علي وجهكي واتركيها من 15 الي 20 دقيقة
  3. ثم اشطفي وجهكي جيدا بالماء الفاتر.

الفائدة: يتميز ماسك الشوفان والعسل والزيادي بانه يعمل علي علاج حب الشباب والتقليل من البقع الداكنة كما يعمل علي ترطيب البشرة والاحتفاظ بالرطوبة المتواجدة في بشرة الوجه ويعمل علي تهدئة البشرة من الحكة والالتهابات نتيجة تعرض الوجه للشمس.


2. ماسك الشوفان والزبادي والنشا

المقادير: 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون + ملعقة كبيرة ونص من الزبادي الخالي من النكهات + ملعقة كبيرة من النشا + ملعقة صغيرة من عسل النحل.

الطريقة:

  1. احضري وعاء بلاستيكي ثم قومي بوضع كل المكونات معا، وامزجي المكونات جيدا واتركيها لترتاح لمدة ربع ساعة في الثلاجة
  2. ثم اغسلي وجهكي جيدا قبل وضع الماسك علي وجهكي
  3. قومي بفرد الماسك علي وجهكي وقومي بتحريكه في حركات دائرية لمدة 10 دقائق
  4. اتركيه علي البشرة حتي يجف تماما ثم قومي بغسل وجهكي بالماء الفاتر ثم جففيه بلطف بفوطة قطنية.

الفائدة: يعمل ماسك الشوفان والنشا والزبادي علي تقشير البشرة وازالة الشوائب وتنظيف البشرة بشكل عميق كما يعمل علي ازالة الرؤوس السوداء ويقوم بشد البشرة والعمل علي نضارتها واشراقها.


3. ماسك الشوفان والعسل والليمون والزبادي

المقادير: نصف كوب من دقيق الشوفان المطحون + ملعقة كبيرة من عصير الليمون + ملعقة كبيرة من بشر الليمون + ملعقة كبيرة من عسل النحل + ملعقة كبيرة من الزبادي الخالي من النكهات + ربع كوب من الماء الدافئ.

الطريقة:

  1. احضري طبق بلاستيكي وضعي فيه كل مكونات الوصفة وامزجيها جيدا حتي تحصلي علي قوام ناعم وسلس
  2. افردي الخليط علي الوجه بعد غسله جيدا بالماء، واتركي الخليط لمدة ربع ساعة حتي يجف تماما
  3. اغسلي الوجه جيدا بالماء الفاتر.

الفائدة: يعمل علي تنقية وتطهير البشرة من الميكروبات والفطريات بفضل الليمون والعسل كما يرطب البشرة بشكل عميق ويهدئ البشرة من الحكة والالتهابات.

تجربتي مع ماسك الشوفان
تجربتي مع ماسك الشوفان والزبادي


ماسك الشوفان للتفتيح

المقادير:

  • 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
  • 5 حبات لوز.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

الطريقة:

  1. احضري الخلاط الكهربائي او محضر الطعام.
  2. افرغي مكونات الخلطة في الخلاط ثم قومي بمزجها جيدا حتي تحصلي علي قوام لين وناعم .
  3. وزعي الخليط علي المناطق الغامقة في الوجه والجسم.
  4. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة حتي يجف.
  5. اغسلي وجهكي بالماء الفاتر ثم جففيه جيدا.
  6. كرري هذه الوصفة مرة اسبوعيا حتي تحصلي علي بشره بيضاء ونقية.

الفائدة:

يعمل هذا الماسك علي تبييض البشرة بشكل فعال وذلك بفضل الشوفان والليمون كما يعمل علي تنقية البشرة من السموم ويقوم بتغذية البشرة وتعميق ترطيبها بفضل خصائص اللوز الفعالة.


ماسك الشوفان للشعر

المقادير:

  • كوب من دقيق الشوفان.
  • نصف كوب من الحليب.
  • فيتامينات للشعر.

الطريقة:

  1. احضري وعاء وامزجي فيه المكونات جيدا.
  2. قومي بتدليك فروة لرأسك بهدا الخليط ودهان شعرك به.
  3. ارتدي بونيه علي شعركي لمدة 30 دقيقة.
  4. اغسلي شعركي جيدا من اثار الخليط.

الفائدة:

يتميز ماسك الشوفان بان له فوائد كثيرة للشعر حيث انه يعمل علي ترطيب الشعر وهذا بفضل فيتامين ب المتواجد في الشوفان ،كما يعمل علي محاربة القشرة والتقليل منها وذلك من خلال محاربة الدهون المسببة لقشرة الرأس، ويقوم الشوفان بزيادة لمعان الشعر وقوته.


اهم اسئلة عن ماسك الشوفان

1. ما هي وصفة ماسك الشوفان للبشرة الدهنية؟

المقادير:

  • نص كوب من الشوفان المطبوخ البارد
  • بيضة
  •  ملعقة طعام عصير ليمون
  • نصف تفاحة مهروسة

طريقة التحضير:

  1. احضري وعاء علي النار وضعي فيه كمية قليلة من الماء ثم ضعي الشوفان حتي يتم سلقة
  2. وبعد نضج الشوفان اتركيه حتي يبرد واحضري طبق بلاستيكي وضعي فيه الشوفان المطبوخ وعليه باقي مكونات الوصفة وامزجيهم جيدا
  3. وضعي الخليط علي بشرتكي لمدة 15 دقيقة واشطفي وجهكي بالماء الفاتر وجففيه جيدا بفوطة قطنية.

الفائدة: يعمل هذا الماسك علي موازنة الرطوبة وافراز الدهون في البشرة الدهنية واعطاء مظهر بشرة مشرق ونضرة.


2. ما هي مقادير ماسك الشوفان للبشرة الجافة؟

المقادير:

  • ملعقة ونصف كبيرة من الماء الساخن
  • 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل
  • نصف كوب من الشوفان
  • ملعقة كبيرة من قشطة اللبن
  • 3 قطرات من زيت اللافندر
  • قطرة من زيت شجرة الليمون

طريقة التحضير:

  1. احضري بولة وضعي فيها الماء الساخن ثم ضعي الزيوت والعسل وقلبيهم جيدا وضعي حبوب الشوفان علي الخليط ثم قومي بوضع قشطة اللبن علي الخليط واخلطيهم جيدا
  2. قومي بوضعهم علي بشرتكي لمدة ربع ساعة ثم قومي بازالة الماسك بمناديل ورقية
  3. وبعد ذلك اغسلي وجهكي بالماء الفاتر وجففية جيدا بالفوطة القطنية.

الفائدة: يعمل هذا الماسك علي ترطيب البشرة بشكل مذهل كما يعمل علي الاحتفاظ بالرطوبة داخل بشرة الوجه حتي يظهر بشكل لامع ونضر.


3. ما هو ماسك الشوفان للإزالة الرؤوس السوداء؟

المقادير:

  • 2 من حبوب الفحم
  • 2 ملعقة من الجيلاتين البودر
  • ماء ساخن
  • 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
  • ملعقة صعيرة من الكركم
  • 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل

طريقة التحضير:

  1. احضري طبق وضعي فيه الشوفان والكركم والعسل وامزجيهم جيدا.
  2. احضري طبق وضعي فيه حبوب الفحم بعد طحنهم جيدا وضعي عليهم ماء ساخن وبودر الجيلاتين وامزجيهم جيدا.
  3. ضيفي الخليك الاخر علي خليط الفحم والجيلاتين وامزجيهم جيدا ثم ضيفي قليل من الماء الساخن حتي تحصلي علي قوام لين للخلطة.
  4. افردي الماسك علي وجهكي جيدا واتركية علي وجهكي حتي يجف تماما وتشعرين بشد في بشرتكي.
  5. انزعي الماسك من علي وجهكي عن طريق التقشير وسوف تلاحظين الرؤوس السوداء عالقة في الماسك.
  6. اغسلي وجهكي جيدا بالماء الفاتر وجففيه جيدا.

الفائدة: يعمل هذا الماسك علي تفتيح مسامات البشرة والتقاط الرؤوس السوداء بواسطة الجيلاتين كما يعمل الماسك علي تنضيف مسامات البشرة وازالة الشوائب والسموم منها وتهدئة البشرة من الالتهابات والحكة.


4. هل يمكن وضع ماسك الشوفان قبل المكياج؟

نعم، حيث اذا قومتي بوضع ماسك الشوفان قبل المكياج يجعل مظهر البشرة رطبة وناعمة حتي يصبح شكلها مثالي عند وضع المكياج وخلطة ماسك الشوفان قبل المكياج هي:

المقادير:

  • حبة خيار
  • زبادي
  • عسل
  • شوفان مطحون مع عسل

طريقة التحضير:

  1. احضري خلاط كهربائي وضعي فيه كل مكونات الوصفة واخلطيهم جيدا ثم ضعي الخليط علي وجهكي واتركية لمدة ربع ساعة
  2. ثم اشطفي وجهكي بالماء الدافئ ثم بالماء البارد وجففي وجهكي بفوطة قطنية.

5. هل ماسك الشوفان يسمن الوجه؟

نعم، وذلك من خلال وصفة ماسك الخميرة مع الشوفان حيث ان الخميرة لها دور فعال في تسمين الوجه ونفخة والوصفة هي:

المقادير:

  • ملعقة من الخميرة الفورية
  • ملعقة من الشوفان المطحون
  • 2 ملعقة من الزبادي

طريقة التحضير:

  1. اخلطي جميع المكونات جيدا واتركيها علي الوجه لمده 20 دقيقة حتي تجف تمام
  2. ثم قومي بغسل الوجه جيدا ومرري قطعة ثلجية علي الوجه لقفل المسام
  3. كرري هذا الماسك مرة يوميا حتي تحصلي افضل النتائج.

المصدر
imageoatmeal mask for blackheadsoatmeal for dry skinoatmeal mask for hairoatmeal mask for whiteningyoughurt , honey , and oats face maskoatmeal facial maskesbenefits of oatmeal mask
القي نظرة علي هذه الاقسام فهي مهمة لكى ★
الطبيبة متواجدة الاَن للإجابة علي أسئلتكم و إستفساراتكم .. اضغطي هنا لوضع استفسارك ❤...

شاركي برأيك معنا

avatar
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق