Warning: array_merge(): Argument #2 is not an array in /home/itpromas/public_html/bespecialteam.com/wp-includes/load.php on line 63

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/itpromas/public_html/bespecialteam.com/wp-includes/load.php:63) in /home/itpromas/public_html/bespecialteam.com/wp-content/plugins/sg-cachepress/class-sg-cachepress.php on line 315

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/itpromas/public_html/bespecialteam.com/wp-includes/load.php:63) in /home/itpromas/public_html/bespecialteam.com/wp-content/plugins/sg-cachepress/class-sg-cachepress.php on line 329

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/itpromas/public_html/bespecialteam.com/wp-includes/load.php:63) in /home/itpromas/public_html/bespecialteam.com/wp-content/themes/jannah/framework/classes/class-tielabs-styles.php on line 957
7 نصائح للعناية بالبشرة قبل النوم للنساء و الرجال - كن مميز
قم بإضافة تعليق و الدعم الفني سيقوم بالرد عليك ❤
العناية بالبشرةطرق العناية بالبشرة

7 نصائح للعناية بالبشرة قبل النوم للنساء و الرجال

أفضل 7 نصائح للعناية بالبشرة الدهنية و الجافة و جميع أنواع البشرة

العناية بالبشرة تشتمل في بعض النصائح التي بإمكانها جعل بشرتنا ناعمة و نضرة دائماً، بدئاً من ضرورة إزالة مستحضرات التجميل و فوائد إستعمال التونر و غسول الوجه حتي الكريمات التي تقوم بعلاج الهالات السوداء في الوجه، وهذه النصائح ينصح بإتباعها جيداً  فهي مناسبة لجميع أنواع البشرة.

نصائح للعناية بالبشرة

أثناء فترة النهار تتعرض البشرة لكثير من السموم و الاَشعة و الأتربة، وقد تؤدي تلك السموم لجعل تجاعيد الوجه تظهر بشكل مبكر، لذا ينصح بإتباع تلك الخطوات السبع للعناية بالبشرة جيداً:


1. ضرورة إزالة المكياج قبل النوم

نصائح للعناية بالبشرة
إزالة المكياج

2. الغسول الطبي للبشرة

  • الغسول الطبى يقوم بإزالة الدهون الزائدة التى توجد علي مسامات الوجه أو البشرة بشكل عام.
  • الغسول الطبى يقوم بإزالة جميع اثار المكياج التى لانستطيع أن نراها بالعين المجردة وهذه الفائدة تُميز الغسول الطبى عن باقى أنواع غسول البشرة المتاحة علي الساحات التجارية.
  • الغسول الطبى يقوم بتنظيف مسامات البشرة والوجه من جذورها بعكس أنواع الغسول الأُخرى التي تقوم بتنظيف الطبقة الخارجية فقط.

  • يفضل غسول الوجه بالمياة الدافئة في البداية وبعد ذلك بالمياة الباردة لأن المياة الباردة تقوم بغلق مسامات الوجه مجددا

نصائح للعناية بالبشرة
غسول البشرة الطبى

2. أفضل غسول للبشرة الدهنية و البشرة الجافة

إذا كنتي من ذوات البشرة الدهنية وتريدين شراء غسول جيد وموثوق للعناية ببشرتك فننصحك بشراء أنواع الغسول الاتية التى تحتوى علي:

  • ساليسيليك أسيد
  • جلايكوليك أسيد
  • بينزوليك أسيد

أما إن كنتي من ذوات البشرة الجافة فننصحك بشراء غسول:

  • إسم فوم

  • غسول إسم فوم يقوم بتنظيف وغسل البشرة ولكن بشرط عدم جعلها جافة مما يجعله من أكثر أنواع غسول البشرة الجافة تميزا

Salicylic acid

Glycolic acid

Benzoic acid

نصائح للعناية بالبشرة
افضل طريقة لتنظيف البشرة الجافة و ترطيبها

4. إستخدام التونر

  • التونر يقوم بغلق مسام الوجه بعد توسعه نتيجة غسل الوجه بالمياه الدافئة.
  • إستخدام التونر يعتبر من أهم العوامل التى تؤدى لتوازن الماء والحرارة الموجودة علي بشرتك
  • التونر يؤدى إلي نشاط الدورة الدموية لدى من يستخدمه فى كل صباح
نصائح للعناية بالبشرة
إستخدام التونر

5. الهالات السوداء

سبب ظهور الهالات السوداء يشمل ويتمحور حول أسباب عديدة, ومن هذه الأسباب:

نصائح للعناية بالبشرة
الهالات السوداء

 

 

  1. أمراض القلب و الكلي تؤدى لظهور الهالات السوداء علي البشرة
  2. جفاف البشرة و عدم تناول كميات كبيرة من المياه يومياً يؤدى لظهور الهالات السوداء
  3. كثرة السهر و عدم النوم جيدا خلال الليل
  4. عدم النوم بالمعدل الطبيعى الذي يحتاجه الإنسان وهو من 6 ساعات إلي 8 ساعات

العلاج:

  • يجب وضع كريمات مرطبة للبشرة تحت العين مرتين في اليوم كحد أدني، وذلك لحماية العين والمنطقة المحيطة بها من العوامل الخارجية
  • النوم جيدأ ليلاً
  • النوم بالمعدل الطبيعي و الكافى الذي يحتاجه الإنسان

6. فيتامين سي للبشرة ( Vitamin C )

  • يجب عليكي إستخدام مرطب يكون بداخل تركيبته الجزيئية فيتامين C
  • أي مرطب يحتوى علي فيتامين C فهو يحتوي علي مضادات أكسدة بشكل كبير والذي تقوم بقتل السموم و البيكتيريا التى تلتصق ببشرتنا أثناء فترة النهار
نصائح للعناية بالبشرة
فيتامين C

7. العناية بالشفاه

  • قبل النوم يجب أن تقومى بغسل شفتيك بمياه دافئة
  • ضرورة وضع زبدة الكاكاو والتى تعمل علي ترطيب الشفاه بنسبة عالية وجعلها غير جافة وحمايتها من التشققات
نصائح للعناية بالبشرة
العناية بالشفاه


❤ كن مميز ❤

تقييمك لهذه المقالة يهمنا ツ ❤ ...

تقييم المستخدمون: 5 ( 2 أصوات)
هذا المحتوي في قسم

‫2 تعليقات

  1. موضوع متميز كالعاده وعندي سوال هل استخدام افضل غسول طبي للبشره الدهنيه يجب الاستمرار عليه ولا لأ وكم مره يستخدم في اليوم؟ وهل انواع غسول البشره المتاح ف الاسواق التجاريه مضر ام لا؟ وافضل جزء في هذه المقاله هو كيفيه العنايه بالشفاه باستخدام زبده الكاكاو. وموضوع كيف تعالجين جفاف البشرة في فصل الشتاء وتحافظين على مظهرك صحي كان موضوع غااايه في الافاده مشكورين علي المجهود فريق كن مميز.

    1. اهلا دودو, نعم يجب الإستمرار علي الغسول الطبى للبشرة وذلك بسبب تعدد فوائده بعكس الغسول العادى, وبالنسبة لإستخدامه يفضل إستشارة الطبيب 🙂 ..
      وثانيا بالنسبة لأنواع غسول البشرة التى توجد علي الساحة التجارية , أظن أنها مفيدة وليست مضرة ..
      وشكرا جدا علي أسئلتك وشرفتينا في موقع كن مميز بجد .. نتمني نشوفك دايما في سعادة ودايما فرحانة مع الأشخاص الي بتحبيهم 😉 😉

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.