اذا كنت تعانى من جفاف البشرة او تعانى من الاحمرار و الحكة ليس عليك فقط ترطيب بشرتك ولكن عليك ايضا الاهتمام بتنظيف بشرتك فالبشرة الجافة تحتاج الى عناية خاصة بسبب فقدها للزيوت و الرطوبة. لذا سنوضح فى هذه المقالة ما هى افضل طريقة لتنظيف البشرة الجافة و ترطيبها و اهم منتجات تنظيف البشرة و افضل الطرق لترطيب البشرة الجافة
معلومات عن البشرة الجافة
- تحدث نتيجة فقد الماء من الطبقة الخارجة من الجلد و نقص الافرازات الدهنية
- تعانى مناطق من الجلد من الجفاف و الحكة
- جفاف البشرة يحدث اكثر فى فصل الشتاء
- جفاف البشرة يعانى منه كبار السن أكثر من الاظفال
- يصيب مرضى الإكزيما و خمول الغدة الدرقية
- قد يؤدى الى الاصابة بالإكزيما و الطفح الجلدى و تشقق الجلد، إقرأ أيضًا: علاج الإكزيما
- لتنظيف البشرة الجافة ينصح بإستعمال المياه الدافئة فقط عند الإستحمام بالإضافة إلي إستخدام الغسول الخالي من الصابون و المعطرات و الكحول و الكيماويات.
- تجنب استخدام الغسول المقشر للبشرة
أسباب جفاف البشرة
- البرودة و انخفاض درجات الحرارة و نقص الرطوبة
- التنظيف الزائد للبشرة و استخدام الصابون حيث يعمل الصابون على ازالة الزيوت من البشرة مما يزيد من جفافها
- استخدام المنتجات التى تحتوى على الكحول
- بعض الامراض مثل الحساسية و الإكزيما و الصدفية و حب الشباب و ارتفاع صغط الدم و زيادة الكوليستيرول و السكر
- بعض الأدوية مثل ادوية حب الشباب و ادوية الضغط
- إقرا أيضًا: أفضل كريم لعلاج للإكزيما
أعراض جفاف البشرة
- الحكة الشديدة
- احمرار البشرة
- خشونة الجلد
- تقشير الجلد
أجزاء الجسم الأكثر عرضة لجفاف البشرة
- الوجه
- القدمين
- الايدى
- الذراع
كيفية علاج جفاف البشرة
افضل علاج لجفاف البشرة هو ترطيبها يوميا بمرطب مناسب لها، مثل:
5 خلطات للبشرة الجافة
1. خلطة زيت الزيتون للبشرة الجافة
المكونات
- زيت زيتون
- سكر بنى
- عسل
طريقة التحضير
- نأخذ 4 ملاعق صغيرة من سكر بنى و 3 ملاعق زيت زيتون و ملعقة عسل
- نخلط السكر البنى و زيت الزيتون و العسل حتى يتكون مزيج متماسك
طريقة الإستخدام
- قومى بوضع زيت الزيوت على الجسم قبل الاستحمام ثم ضعى المرطب بعد الاستحمام
- نضعه على البشرة لعدة دقائق مع فرك البشرة بشكل دائري و برفق
فوائد المكونات
- يحتوى زيت الزيتون على العديد من مضادا الاكسدة و الاحماض الدهنية التى تساعد على نضارة البشرة
2. خلطة اللبن مع الدقيق لجفاف البشرة
المكونات
- لبن
- دقيق
طريقة التحضير
- ناخذ كمية من اللبن و نضيف اليها 3 الى 4 ملاعق دقيق و نخلطهم حتى يتكون مزيج متماسك
طريقة الإستخدام
- نضعه على البشرة و نتركه لمدة 15 دقيقة ثم نزيله بالماء الدافىء
فوائد المكونات
- اللبن يعمل كمضاد للالتهابات و يساعد على ترطيب البشرة و حمض اللاكتيك يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة و تفتيح البشرة
3. خلطة العسل مع زيت الزيتون لجفاف البشرة
المكونات
- عسل
- زيت الزيتون
طريقة التحضير
- نأخذ كميات متساوية من العسل و شمع العسل و زيت الزيتون
- نقوم بوضع شمع العسل على النار حتى يذوب ثم نضيفه على العسل و زيت الزيتون ثم نخلطهم جيدًا
طريقة الإستخدام
- نضع العسل على الجسم قبل الاستحمام و نتركه لمدة 10 دقائق و نكرر ذلك يوميا
فوائد المكونات
- يعتبر العسل من افضل مرطبات البشرة و يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة و مضادات البكتيريا و الفيتامينات و المعادن
4. خلطة الزبادى مع الليمون و العسل لجفاف البشرة
المكونات
- زبادي
- ليمون
- عسل
- بابايا
طريقة التحضير
- نأخذ نص كوب من الزبادى
- نضيف عليه 3 ملاعق من البابايا
- نضيف القليل من عصير الليمون و العسل
- نخلط الكزيج جيدا حتى يصبح متماسك
طريقة الإستخدام
- نضعه على البشرة لمدة 10 دقائق ثم نزيله بالماء الدافىء
فوائد المكونات
- الزبادى مرطب ممتاز للجلد بالاضافة الى احتوائه على مضادات اكسدة و مضادات للبكتيريا
5. خلطة زيت جوز الهند لجفاف البشرة
المكونات
- زيت جوز الهند
طريقة الإستخدام
- نضع زيت جوز الهند على الجسم قبل النوم ثم نزيله فى الصباح او نضعه بعد الاستحمام و نكرر ذلك يوميا
فوائد المكونات
- يحتوى زيت جوز الهند على احماض دهنية التى تعمل على ترطيب البشرة و منع فقد الماء منها
افضل غسول للبشرة الجافة
- غسول افيين Avene Trixera+ Selectiose Emollient Cleansing Gel
- غسول بيوديرما bioderma Sensibio H2O
- غسول كليراسيل Clearasil daily clear oil free gel wash
- غسول ديرمالوجيكا Dermalogica PreCleanse
- غسول نيفيا Nivea pure and natural cleansing lotion
مواضيع مميزة:
❤ كن مميز ❤
يرجي كتابة تجربتك مع العناية بالبشرة الجافة و سوف نقوم بالرد قريبًا... ❤
