البشرة الجافة: أسبابها و أعراضها و كيفية علاجها و أفضل غسول لها

اذا كنت تعانى من جفاف البشرة او تعانى من الاحمرار و الحكة ليس عليك فقط ترطيب بشرتك ولكن عليك ايضا الاهتمام بتنظيف بشرتك فالبشرة الجافة تحتاج الى عناية خاصة بسبب فقدها للزيوت و الرطوبة. لذا سنوضح فى هذه المقالة ما هى افضل طريقة لتنظيف البشرة الجافة و ترطيبها و اهم منتجات تنظيف البشرة و افضل الطرق لترطيب البشرة الجافة

معلومات عن البشرة الجافة

• تحدث نتيجة فقد الماء من الطبقة الخارجة من الجلد و نقص الافرازات الدهنية
• تعانى مناطق من الجلد من الجفاف و الحكة
• جفاف البشرة يحدث اكثر فى فصل الشتاء
• جفاف البشرة يعانى منه كبار السن أكثر من الاظفال
• يصيب مرضى الإكزيما و خمول الغدة الدرقية
• قد يؤدى الى الاصابة بالإكزيما و الطفح الجلدى و تشقق الجلد، إقرأ أيضًا: علاج الإكزيما
• لتنظيف البشرة الجافة ينصح بإستعمال المياه الدافئة فقط عند الإستحمام بالإضافة إلي إستخدام الغسول الخالي  من الصابون و المعطرات و الكحول و الكيماويات.
• تجنب استخدام الغسول المقشر للبشرة

أسباب جفاف البشرة

• البرودة و انخفاض درجات الحرارة و نقص الرطوبة
• التنظيف الزائد للبشرة و استخدام الصابون حيث يعمل الصابون على ازالة الزيوت من البشرة مما يزيد من جفافها
• استخدام المنتجات التى تحتوى على الكحول
• بعض الامراض مثل الحساسية و الإكزيما و الصدفية و حب الشباب و ارتفاع صغط الدم و زيادة الكوليستيرول و السكر
• بعض الأدوية مثل ادوية حب الشباب و ادوية الضغط

أعراض جفاف البشرة

• الحكة الشديدة
• احمرار البشرة
• خشونة الجلد
• تقشير الجلد

أجزاء الجسم الأكثر عرضة لجفاف البشرة

• الوجه
• القدمين
• الايدى
• الذراع

كيفية علاج جفاف البشرة

افضل علاج لجفاف البشرة هو ترطيبها يوميا بمرطب مناسب لها، مثل:

 5 خلطات للبشرة الجافة

1. خلطة زيت الزيتون للبشرة الجافة

المكونات

• زيت زيتون
• سكر بنى
• عسل

طريقة التحضير

1. نأخذ 4 ملاعق صغيرة من سكر بنى و 3 ملاعق زيت زيتون و  ملعقة عسل
2. نخلط السكر البنى و زيت الزيتون و العسل حتى يتكون مزيج متماسك

طريقة الإستخدام

1. قومى بوضع زيت الزيوت على الجسم قبل الاستحمام ثم ضعى المرطب بعد الاستحمام
2. نضعه على البشرة لعدة دقائق مع فرك البشرة بشكل دائري و برفق

فوائد المكونات

• يحتوى زيت الزيتون على العديد من مضادا الاكسدة و الاحماض الدهنية التى تساعد على نضارة البشرة

2. خلطة اللبن مع الدقيق لجفاف البشرة

المكونات

• لبن
• دقيق

طريقة التحضير

1. ناخذ كمية من اللبن و نضيف اليها 3 الى 4 ملاعق دقيق و نخلطهم حتى يتكون مزيج متماسك

طريقة الإستخدام

1. نضعه على البشرة و نتركه لمدة 15 دقيقة ثم نزيله بالماء الدافىء

فوائد المكونات

• اللبن يعمل كمضاد للالتهابات و يساعد على ترطيب البشرة و حمض اللاكتيك يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة و تفتيح البشرة

3. خلطة العسل مع زيت الزيتون لجفاف البشرة

المكونات

• عسل
• زيت الزيتون

طريقة التحضير

1. نأخذ كميات متساوية من العسل و شمع العسل و زيت الزيتون
2. نقوم بوضع شمع العسل على النار حتى يذوب ثم نضيفه على العسل و زيت الزيتون ثم نخلطهم جيدًا

طريقة الإستخدام

1. نضع العسل على الجسم قبل الاستحمام و نتركه لمدة 10 دقائق و نكرر ذلك يوميا

فوائد المكونات

• يعتبر العسل من افضل مرطبات البشرة و يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة و مضادات البكتيريا و الفيتامينات و المعادن

4. خلطة الزبادى مع الليمون و العسل لجفاف البشرة

المكونات

• زبادي
• ليمون
• عسل
• بابايا

طريقة التحضير

1. نأخذ نص كوب من الزبادى
2. نضيف عليه 3 ملاعق من البابايا
3. نضيف القليل من عصير الليمون و العسل
4. نخلط الكزيج جيدا حتى يصبح متماسك

طريقة الإستخدام

1. نضعه على البشرة لمدة 10 دقائق ثم نزيله بالماء الدافىء

فوائد المكونات

• الزبادى مرطب ممتاز للجلد بالاضافة الى احتوائه على مضادات اكسدة و مضادات للبكتيريا

5. خلطة زيت جوز الهند لجفاف البشرة

المكونات

• زيت جوز الهند

طريقة الإستخدام

1. نضع زيت جوز الهند على الجسم قبل النوم ثم نزيله فى الصباح او نضعه بعد الاستحمام و نكرر ذلك يوميا

فوائد المكونات

• يحتوى زيت جوز الهند على احماض دهنية التى تعمل على ترطيب البشرة و منع فقد الماء منها

افضل غسول للبشرة الجافة

1. غسول افيين Avene Trixera+ Selectiose Emollient Cleansing Gel
2. غسول بيوديرما bioderma Sensibio H2O
3. غسول كليراسيل Clearasil daily clear oil free gel wash
4. غسول ديرمالوجيكا Dermalogica PreCleanse
5. غسول نيفيا  Nivea pure and natural cleansing lotion

مواضيع مميزة:

الطبيبة متواجدة الاَن للإجابة علي أسئلتكم و إستفساراتكم ❤