سوف أتناول معكم تجربتي مع شاي جامو /فوائد /اضرار حيث لاحظت اهتمام الكثير من الأشخاص، بهذا النوع من الشاي على الرغم من توافر العديد من أنواع الشاي الأخرى المستخدمة في التخسيس، إلا أن هذا النوع ممتاز جداً ويساعد على حرق السعرات الحرارية المختزنة داخل الجسم، ويحتوي على مكونات كثيرة مميزة، كما أنه يؤثر على الصحة العامة
حيث أنه تلجأ إلى استخدامه معظم السيدات للتخسيس، والتخلص من منطقة الأرداف والبطن، لذا يعد مناسب جدا لنسف الدهون، وبالتالي التقليل من الإصابة بالأمراض، كما أنه لا يحتوي على أي مواد كيميائية ضارة بل يوجد به مزيج من المواد العشبية التي تساعد على تقليل الوزن بشكل صحي ويمكن تناوله يومياً، ولمعرفة كافة التفاصيل الأخرى كالفوائد الخاصة به والمكونات، والأضرار وطريقة الاستخدام ومن خلال تجربتي مع شاي جامو أحرص على متابعة المقال للنهاية.
لكي تحصلي على أجود أنواع الشاي المستخدم في التخسيس، لابد من الدخول عبر متجر اي هيرب فهو يحتوي على الكثير من المنتجات المختصة بذلك، لذا تمكني من الضغط على الرابط التالي للدخول إلى قسم شاي التخسيس بسهولة.
تجربتي مع شاي جامو /فوائد /اضرار
التجربة الأولى
تحكي فتاة عن تجربتها مع شاي جامو بأنها قد كانت تعاني من ازدياد الوزن وتراكم الدهون خاصة بمنطقة البطن، مما أدى إلى انزعاجها بشكل كبير وقد قامت بتجريب الكثير من المنتجات الخاصة بالتخسيس، ولكن دون جدوى وبدأت تفقد ثقتها نهائياً في نفسها ولا ترغب في الخروج أبداً، لأن هذا الأمر أصبح مزعجاً
ولكن إحدى صديقاتها قامت باستخدام شاي جامو وعلمت أنه مفيد في التخسيس وإنقاص الوزن فنصحتني به، فأصبحت تجربتي معه هي من أفضل التجارب حيث بدأت انتظم في تناوله بجانب نظام غذائي صحي وإتباع التمارين الرياضية، وبعد عدة أشهر قليلة حصلت على الوزن المثالي.
التجربة الثانية
تروي إحدى الفتيات عن تجربتها مع شاي جامو للتنحيف بحيث تخبرنا أنها لم تكن تعلم أن هذا النوع من الشاي ممتاز في حرق الدهون، وأنه من أفضل الأنواع التي تخلصنا من الوزن الزائد بسهولة، بالإضافة إلى الفوائد الأخرى والقيمة الغذائية العالية التي تتواجد به، وقد كانت ترغب في التخسيس لأنها تعاني من بعض الأمراض ويؤثر وزنها على الصحة
فتناولت شاي جامو لمدة 6 أشهر ولم تتردد أبداً في الحصول عليه بسبب احتواءه على مواد غذائية ومكونات طبيعية تحسن الجهاز الهضمي وتخفض نسبة الكوليسترول، وبعد مرور الوقت تمكنت من الرجوع إلى الوزن الأساسي وأصبحت أشعر بتحسن في الصحة .
التجربة الثالثة
تضيف إحدى السيدات تجربتها مع شاي جامو أنها كانت تعاني من السمنة المفرطة وقد وصل وزنها إلى 95 كيلو جرام، وقد قامت بالذهاب إلى الجيم لاتباع التمارين الرياضية ولكن ليس هناك أي سيطرة على معدل تناول الأطعمة لديها، فلم تلاحظ أي تغير خلال هذه الفترة فقد قررت أن تقوم بتجريب شاي جامو لما سمعت عنه من مميزات وفوائد عديدة
وبعد مرور شهر لاحظت بعض التغيرات في الوزن التي وصلت إلى كيلو جرام، مما أدى إلى رغبتها المتزايدة في متابعة تناول شاي جامو بجانب الالتزام بنظام غذائي صحي قوي، يساعد على تقوية الصحة ويقلل من نسبة المأكولات الضارة، وبعد مرور 4 أشهر استطاعت أن تخسر من وزنها حوالي 20 كيلو.
فوائد شاي جامو
- يعد مفيد جداً حيث يساهم في خفض نسبة السكر في الدم.
- يلعب دور هام في تقليل مستوى الكوليسترول الضار داخل الجسم.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة وتحسين صحة الأسنان.
- يحافظ على صحة القلب ويقويه ويقي من انتشار الأمراض.
- شاي جامو يحمى الجسم من الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطان.
- يساهم شاي جامو في خسارة الوزن بشكل ملحوظ خلال فترة قليلة.
- يساعد على حماية الجسم من الجراثيم والفيروسات المنتشرة.
- يعمل على تخليص القولون من الغازات والانتفاخات.
أضرار شاي جامو
- عند الإفراط في تناول شاي جامو سوف يتسبب في حدوث بعض الأعراض الجانبية الخطيرة.
- ينبغي عدم تناول شاي جامو للسيدات الحوامل، لأنه يساعد على زيادة نشاط الدورة الدموية.
- ينبغي ابتعاد الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض المزمنة، مثل مرض السكر أو الضغط عن تناول شاي جامو.
- ينبغي تجنب المرأة الحامل أو المرضعة تناول هذا الشاي، لكي لا يؤثر سلبياً على الطفل.
مكونات شاي جامو
يتوافر داخل شاي جامو مجموعة مميزة من المكونات الطبيعية، ذات الفاعلية الكبيرة في إنقاص الوزن بسهولة وهي كما يلي :-
- يحتوي على خلاصه الشمر بنسبة 6 %.
- يحتوي على أوراق خشب الساج بنسبة 4 %.
- يتوافر به نسبة مرتفعة من بذور الشيا تصل إلى 80 %.
- يحتوي على خلاصة البارياتا وتصل نسبته إلى 6 %.
طريقة استخدام شاي جامو
- في بداية الأمر نقوم بتحضير كيس واحد فقط من شاي جامو وكوب من الماء الساخن أو المغلي.
- يتم أضافة كيس الشاي إلى الماء مع التقليب الجيد.
- يتم تناول كوب شاي جامو ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات الأساسية بحوالي ربع ساعة.
- ينبغي المداومة على تناول شاي جامو لفترة تصل إلى أربعة شهور، فيما أكثر للحصول على أفضل نتيجة.
سعر شاي جامو
يتوفر شاي جامو في داخل المملكة العربية السعودية من خلال الصيدليات الكبرى، ومواقع التسوق الإلكتروني بمبلغ يصل إلى 38 ريال سعودي للعبوة الواحدة.
منتجات بديلة لشاي جامو من خلال متجر اي هيرب
شاي عشبي طبيعي 100% لمتبعي الحمية الغذائية من أنكل ليز تي Legends of China
- يعد من أفضل مشروبات التخسيس التي تتوفر عبر متجر اي هيرب.
- يعتبر من أهم أنواع الشاي المهدئ والمناسب لخسارة الوزن بشكل سريع.
- يتكون من تركيبه تحتوي على أعشاب طبيعية مميزة .
- يتناسب هذا المشروب العشبي مع السيدات والرجال بشكل دائم.
- يدخل ضمن أفضل أنواع المشروبات الصحية المستخدمة، لمتبعي الحمية الغذائية لإنقاص الوزن.
طريقة الاستخدام
يمكنك البدء في تناول هذا المنتج بكمية صغيرة يومياً ثم ازديادها تدريجياً، لكي تتناسب مع احتياجك حيث في البداية يتم أضافة كيس واحد من الشاي إلى 2 كوب من الماء المغلي وتغطيته لمدة 3 دقائق ثم يمكنك تناوله بارد أو ساخن حسب الرغبة.
ينبغي تناول هذا المشروب بعد الوجبات الرئيسية الثلاثة كحد أقصى أو مرتين خلال الصباح والمساء فقط.
شاي عشبي للتخسيس و انقاص الوزن من هايلايز تيز
- يعد من أكثر أنواع شاي التخسيس استهلاك لدى متجر اي هيرب.
- يساهم في تعزيز فقدان الوزن من خلال ازدياد التمثيل الغذائي.
- يعمل على تنظيم حركة الأمعاء والقدرة على الهضم بسهولة.
- يحتوي على والكاتيشينات ونسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة.
- يعد من المنتجات الطبيعية بنسبة 100 % وبالتالي يساعد في تنظيف الجسم.
- يعمل على فقدان الوزن وتحسين الحالة المزاجية وزيادة القدرة على التركيز.
طريقة الاستخدام
قم بإحضار 8 أكواب من الماء المغلي تضاف إلى كيس من الشاي مع التقليب، ثم يغطى لمدة 7 دقائق لكي ينقع جيداً، وتمكن من تناوله في الصباح وبعد الظهيرة وفي المساء، ويفضل عدم الإفراط في تناوله أكثر من ثلاث مرات بشكل يومي.
شاي التنحيف العشبي بالعسل والليمون خالي من الكافيين من 21 سينتري
- يدخل ضمن أهم أنواع الأعشاب المستخدمة في التخسيس وإنقاص الوزن.
- يحتوي على مواد تعزز من خفض السعرات الحرارية الزائدة وعدم تخزينها.
- يعد مناسب جداً للاستخدام بجانب النظام الغذائي الصحي وبرامج التمارين الرياضية.
- يعتبر من أهم المكملات الغذائية العشبية المختبرة معملياً، والتي تنقي الجسم بشكل كامل.
- يحتوي على نكهة لذيذة تساعد على تناوله يومياً سواء كان بارد أو ساخن.
- يعتبر غني بمزيج طبيعي من النباتات والأعشاب الطبيعية التي تقوي الصحة وتحافظ عليها.
طريقه الاستخدام
في بداية الأمر نقوم بنقع كيس من الشاي في كوب من الماء المغلي لمدة تصل إلى 3 دقائق، وخلال اليوم الثاني يتم زيادة مدة النقع تدريجياً حتى الوصول إلى 7 دقائق، بحيث تناسب الجهاز الهضمي ويتم تناول المشروب قبل الوجبات الرئيسية بحوالي ربع ساعة، مع عدم تجاوز الجرعة الموصى بها من قبل الأطباء المتخصصين.
شاهد أيضاً:
تجربتي مع الشاي الاخضر للتنحيف بالنتائج
تجربتى مع شاي الماتشا للصحة والتخسيس
افضل مشروب حرق الدهون: اليك اهم مشروبات حارقة
شاي عشبي أخضر للتنحيف وانقاص الوزن من 21 سينتري
- يساعد هذا المنتج على إنقاص الوزن بشكل سريع.
- يعد من أهم أنواع الأعشاب المستخدمة في التخسيس ونسف الدهون المختزنة.
- يتناسب مع الأشخاص النباتيين ومتبعي الحمية الغذائية والدايت.
- يساهم في التخلص من السعرات الحرارية المختزنة داخل الجسم.
- يتوافر بعدة نكهات طبيعية ولا يحتوي على أي ألوان صناعية ضارة .
طريقة الإستخدام
نبدأ في إضافة كيس شاي واحد إلى كوب من الماء المغلي ونتركه عدة دقائق لكي يمتزج جيداً داخل الماء، ثم تتم زيادة مدة النقع تدريجياً لكي لا يؤثر بشكل سلبي على الجهاز الهضمي
كما ينبغي تناوله قبل وجبة الإفطار والغداء والعشاء بحوالي 10 دقائق وإضافة القليل من السكر أو بدون السكر حسب الرغبة، كما يفضل عدم تجاوز الاستخدام الموصى به لكي لا يؤثر سلبياً على المعدة.
شاي النحافة والتخسيس هيربل تايتوكس بنكهة الليمون الحقيقية من رابيد فاير
- يساهم في دعم عملية الهضم وتقليل حدوث الانتفاخات.
- لديه دور قوي في دعم التنظيف الداخلي للجسم بشكل كامل.
- يساعد على تعزيز امتصاص كافة العناصر الغذائية والطاقة من الطعام.
- يشعر الشخص المتناول بأنه أصبح أكثر صحة ونشاط وأخف وزن.
- يعمل على تحسين الصحة العامة وأضافة الطاقة والحيوية إلى الجسم.
- يحتوي على مزيج من 14 نوع من النباتات والأعشاب الطبيعية المفيدة جداً.
طريقة الاستخدام
يتم غلي الماء أولاً ثم نترك كيس الشاي بداخله لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 8 دقائق ثم نقوم بازالة الكيس و تناول المشروب بارد أو ساخن حسب التفضيل
كما ينبغي تناول من كوب إلى ثلاثة أكواب يومياً دون الإفراط في ذلك ونتابع تناول المشروبات لمدة أسبوعين ثم نتوقف أسبوع ونواصل بعد ذلك.
بعد أن وضحت تجربتي مع شاي جامو للتنحيف الفوائد والأضرار، يمكنكم الدخول عبر موقع أي هيرب الإلكتروني للتسوق واختيار نوع شاي التخسيس المناسب وذلك بالضغط على الرابط التالي.
