موضوعنا اليوم عن افضل زبادي يوناني، حيث يعد الزبادي اليوناني واحداً من أفضل الأنواع الصحية للزبادي، وهو زبادي يخلو من مصل اللبن أو المياه، كما يتمتع بمجموعة من العناصر التي تضيف قيمة غذائية عالية، نظرا لأنه منخفض السكر ويحتوي على الكالسيوم والفيتامينات والبروتينات وغيرها من العناصر الضرورية لصحة الجسم التي تجعله يتفوق على الزبادي العادي.
وقد انتشر استخدام الزبادي اليوناني في العالم العربي خلال السنوات القليلة الماضية وأصبح البديل الصحي للزبادي العادي، نظرا لأنه يتمتع بمجموعة من الفوائد الصحية، لذا فإننا نخصص هذا المقال للحديث عن أفضل منتجات الزبادي اليوناني المتوفرة في السوق السعودي وفوائدها وأسعارها، فهيا بنا نتعرف على التفاصيل معاً فى هذه السطور التالية.
لكن فى بداية الأمر دعونا نوضح لكم أن موقع آي هيرب السعودية، يقدم لكم مجموعة مميزة من انواع الزبادي المختلفة ذو المذاق الشهي واللذيذ، ويمكنك طلب هذه المجموعة من خلال الضغط على زر الشراء الموجود في الأسفل، ويضمن لك موقع آي هيرب الحصول على هذه المنتجات بأفضل الأسعار والتخفيضات الحصرية، اضغط على زر الشراء الآن.
معلومات هامة عن الزبادي اليوناني
يعمل الزبادي اليوناني على تحسين صحة العظام وتقويتها بفضل احتوائه على الكالسيوم الذي يقلل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، كما يساعد في تقليل فرص الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلى تحسين صحة التوازن البكتيري في القناة الهضمية وبالتالي تحسين عملية الهضم
من ضمن الفوائد الأخرى للزبادي اليوناني أنه يعزز من التمثيل الغذائي بسبب احتوائه على البروتينات، ويعمل أيضا على خفض مستوى ضغط الدم في الجسم، لأنه نوعا من الزبادي الذي يحتوي على الحليب بروبيوتيك، ويمكن تناول الزبادي اليوناني بهدف إنقاص الوزن والتخلص من السمنة
نظرا لأنه يساعد في الشعور بالشبع بسبب البروتينات الموجودة فيه، كما يمكن تناوله في حال البحث عن وجبة صحية خفيفة في الإفطار والعشاء.
افضل نكهه زبادي يوناني
هناك مجموعة من النكهات المتوفرة من الزبادي اليوناني، مثل الزبادي اليوناني السادة، الزبادي اليوناني بنكهة التوت، الزبادي اليوناني بنكهة الفراولة والزبادي اليوناني بنكهة المانجو، وهذه هي أفضل نكهات الزبادي اليوناني التي يمكن الاختيار من بينها
ويمكن اختيار الزبادي اليوناني في الحمية والأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، ولكن يراعى اختيار منتج منخفض السعرات الحرارية ويخلو من السكر، مع الحرص على تناوله مع وجبات خفيفة، نظرا لأن الزبادي اليوناني وجبة خفيفة مقارنة بالزبادي العادي.
أفضل زبادي يوناني في السعودية
أصبح الزبادي اليوناني من أشهر الأنواع التي حظيت بقبول الجمهور العربي بشكل عام وخاصة السعودي، لذا فإننا نوضح لكم الآن أفضل نوع من الزبادي اليوناني المتوفر مع ذكر فوائده وقيمته الغذائية والأسعار.
ناتور إنك هابي بيبي زبادي يوناني عضوي بالتوت الأزرق والجزر الأرجواني
يعتبر زبادي ناتور إنك هابي بيبي من أفضل منتجات الزبادي للأطفال في مرحلة الحبو، حيث تعد هذه المرحلة من المراحل المهمة التي تتطلب منتجات صحية، وهذا المنتج بمثابة منتج خفيف من الخضروات والفواكه الخالي من الجلوتين
يحتوي هذا المنتج على 14% من الاحتياج اليومي للبروتين و مستنبتات الزبادي، وقد تم اعتماده كمنتج عضوي من وزارة الزراعة الأمريكية، نظرا لأنه لا يستخدم منتجات معدلة وراثيا و يذوب سريعا في فم الطفل الصغير، لا يحتوي هذا المنتج على الجيلاتين والنكهات الاصطناعية
لذا يمكن تناول هذا الزبادي اليوناني حينما يكون الطفل قادرا على الزحف بدون أن تلامس منطقة البطن الأرض، وحينما يستطيع الوقوف بنفسه مع بعض المساعدة من الآخرين، مع القدرة على التناول بنفسه ومضغ الطعام جيدا بسهولة، وتم اعتماد هذا المنتج كمنتج عضوي من وزارة الزراعة الأمريكية
بعد تعبئته من مكونات خالية من ثنائي الفينول أ، وصنع من منتج الحليب العضوي قليل الدسم، مع مهروس التفاح العضوي والسكر العضوي ومهروس التوت العضوي ومركز بروتين الحليب العضوي، بالإضافة إلى مركز عصير الجزر الأرجواني العضوي
كما تدوم صلاحية هذا الزبادي لمدة 7 أيام، ولكن يمنع من تناوله للأطفال غير القادرين على الجلوس و مضغ الأطعمة الصلبة، ولطلب المنتج، أضغط على زر الشراء التالي.
زبادي يوناني من كولترز فور هيلث
يتوفر هذا المنتج على موقع آي هيرب، وهو منتج خالي من الجلوتين وغير معدل وراثيا، كما أنه مصنع في مزارع بكتيرية، وهو من المنتجات التي ارتفعت المبيعات عليها في السوق السعودي
ويتكون كولترز فور هيلث من الحليب المبستر كامل الدسم، مع اللبن العضوي، وقد تم صناعة هذا الزبادي في منشأة تعالج منتجات الصويا، لذا يعتبر هذا المنتج من أفضل المنتجات في المملكة العربية السعودية، ولطلب المنتج من موقع آي هيرب، اضغط على زر الشراء التالي.
زبادي يوناني ناتور إنك بالموز والفراولة
ناتور إنك هو منتج زبادي يوناني مناسب للأطفال في عمر الحبو، حيث يتوفر بهذا المنتج نسبة 14% من البروتينات، وهو منتج معتمد من جمعية المزارعين العضويين في كاليفورنيا
يمكن تناول هذا المنتج للأطفال في المرحلة التي يكونون قادرين فيها على استخدام الفك من أجل طحن ومضغ الطعام، مع القدرة على تحريك الإبهام والسبابة من أجل الإمساك بالطعام بأنفسهم، ولطلب المنتج أضغط على زر الشراء التالي.
زبادي يوناني من بيلا Non-Diary Yogurt Starter
وهو منتج نباتي خالي من الجلوتين والمواد المعدلة وراثيا، لذا فهو منتج أخف من الزبادي العادي ويعد افضل زبادي يوناني يمكنكم الحصول عليه، وفي حال الرغبة في الحصول على قوام سميك، يمكن إضافة مسحوق التابيوكا أو مسحوق الأوروت أو نشاء الذرة أو الجيلاتين
ويمكن كذلك استخدام حليب الصويا أو اللوز أو جوز الهند، من خلال وضع كيس من هذا المنتج مع لتر من الحليب، ويفضل أن يكون الحليب ساخنا قبل تحضير هذا الزبادي، ولطلب المنتج من آي هيرب، اضغط على زر الشراء التالي.
زبادي يوناني عضوي بالفراولة من Anabel Karmel
تعد هذه العلامة التجارية من أشهر المنتجات في صناعة المنتجات الغذائية، وهو منتج عضوي مصنوع على الطريقة اليونانية يتكون من 33% من الحليب، و30% من الموز العضوي، مع 27% من الفراولة العضوية و 9% من التفاح العضوي
بالإضافة إلى 1% من نشا الأرز العضوي، ويبلغ سعر هذا الزبادي اليوناني داخل المملكة العربية السعودية على موقع أمازون 12 ريال سعودي.
زبادي يوناني من المراعي
تعد شركة المراعي من أشهر الشركات المتخصصة في صناعة منتجات الألبان بشكل عام، ومن ضمن هذه المنتجات التي تقدمها الزبادي اليوناني، وهو نوع عالي من البروتين وخالي من السكر المضاف، حيث يمكن تقديم هذا المنتج مع بعض المعجنات كوجبة إفطار
كما تقدم شركة المراعي مجموعة من النكهات من الزبادي اليوناني، وهي كالآتي زبادي اليوناني السادة هو نوع تم تحضيره من حليب الأبقار الطازجة، ويعد مصدرا للكالسيوم والفيتامينات والبروتينات والدهون، وهو منتج طبيعي بنسبة 100%، كما يحتوي على 208 من السعرات الحرارية في العبوة الواحدة
كما يحتوي زبادي المراعي اليوناني السادة على 13 جراما من الدهون الكلبة، مع 32 جرام من الكوليسترول، 142 جرام من الصوديوم و13 جرام من الكربوهيدرات مع 10 جرام من البروتين، وأيضا يضم 334 وحدة دولية من فيتامين أ، و 97 وحدة دولية من فيتامين د، مع 235.9 مل من الكالسيوم
ويتوفر لدي المراعي أيضاً زبادي يوناني بنكهة التوت وهو من النكهات المميزة لدى الكثير من الأشخاص، و زبادي يوناني بنكهة الفراولة و زبادي يوناني بنكهة المانجو بالإصافة إلي زبادي يوناني بنكهة التوت البري.
زبادي يوناني ناعمة من Brown Cow Non Fat Greek Plain
زبادي البقرة البني نوع شهير من أنواع الزبادي اليوناني، حيث يعمل على تقليل مخاطر الإصابة بمرض السرطان، وهو منتج يحتوي على نسب عالية من فيتامين أ، بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل الإصابة بأمراض العظام
ومن ثم فهو يقوي العضلات ويحسن من صحة العظام، وهذا النوع أيضا يعمل على علاج اضطرابات النوم، وكذلك فهو يعمل على التخلص من الأرق، نظرا لأنه يحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم.
زبادي يوناني والابي Wallaby Greek
زبادي والابي هو من أفضل أنواع الزبادي اليوناني التي حظيت بقبول واسعا من قبل الجمهور العربي، نظرا لأنه لا يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، ونسبة الدهون الموجودة فيه حوالي 2% فقط، لذا يمكننا أن نقول أنه منتج قليل الدسم
من المعروف أن الزبادي قليل الدسم أو كامل الدسم من الأنواع المفيدة لصحة الجسم، حيث ينصح خبراء التغذية بتجنب شراء الزبادي خالي الدسم، كما يعمل الزبادي قليل الدسم على توفير مجموعة من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، مثل: فيتامين إيه، وفيتامين كيه، فيتامين إيه وفيتامين د.
زبادي اكتيفيا بالفانيليا Activia Greek Vanilia
يساعد زبادي اكتيفيا في خفض ضغط الدم، نظرا لأنه غني بالكالسيوم والبوتاسيوم والبروبيوتيك، حيث ينصح الخبراء بتناول كوب من هذا الزبادي يوميا من أجل التحكم في ارتفاع ضغط الدم
كذلك فإن زبادي اكتيفيا يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي، وذلك بفضل مادة البروبيوتيك التي تحسن وظيفة الأمعاء، وأيضا يعمل على تقوية العظام والحفاظ عليها نظرا لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم.
اقرأ أيضاً:
افضل انواع حليب محلى مكثف بالفوائد والاسعار
خلطة الزبادي للشعر | عدة خلطات منه لحل كل مشاكل شعرك
فوائد الزبادي للشعر | عدة فوائد منه لشعرك الدهني والجاف
زبادي يوناني ندى nada Greek
يحتوي زبادي ندى اليوناني على مجموعة من الفيتامينات الضرورية للجسم، ويمكن تناوله بشكل يومي للحصول على الكالسيوم وفيتامين أ ودال، كما أنه بمثابة وجبة منخفضة السعرات الحرارية، ويمكن استخدامه عند الخضوع لنظام غذائي صحي
كما يناسب زبادي ندى الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات وحمية الكيتو، ويحتوي هذا المنتج على حليب كامل الدسم مع بروتين الحليب، وكريمة الكريمة، وتصل نسبة الدهون به إلى 8%، مع مواد صلبة لادهنية تصل إلى 12%.
زبادي يوناني نادك nadec Greek
أطلقت شركة نادك السعودية مجموعة من المنتجات التي حققت نسب مبيعات عالية، حيث أنتجت زبادي يوناني مصنوع بشكل كامل من حليب البقر، مع القشطة الطازجة والحليب المجمد، كما يتميز زبادي نادك اليوناني بأنه يضم كمبيات كبيرة من الكالسيوم مع والكربوهيدرات وفيتامين أ ودال 3، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة قليلة جدا من السكر
بالإضافة إلى أن هناك أنواع من زبادي شركة نادك اليوناني، وهي كالآتي ” زبادي نادك السادة وهو منتج يحتوي على 120 سعرة حرارية في العبوة التي تزن 100 جرام، مع 8% فقط من الدهون “، و ” زبادي نادك الفراولة و زبادي نادك بنكهة التوت المخلوط يتكون هذا المنتج من 135 سعرة حرارية لكل 100 جرام مع 6% من الدهون ”
وأصبح زبادي نادك واحدا من أفضل منتجات الزبادي اليوناني التي تنافس في السوق السعودي، نظرا لأنه يضم العديد من الفوائد الصحية ويضم مجموعة من الفيتامينات والكالسيوم اللازمة لصحة الجسم،
ويمكنك شراء العديد من منتجات الزبادي الأخرى الآن من متجر أي هيرب والاستماع بافضل زبادي يوناني وانواع الزبادي الاخرى من خلال الضغط على زر الشراء التالي.
