فرعيات المقال ( مهم )
للحصول على بشرة نقية جميلة مشرقة خالية من العيوب علينا حمايتها من أشعة الشمس و ذلك لوقاية أنفسنا من الأضرار الكثيرة التى تسببها اشعة الشمس و ذلك بإستخدام أفضل الكريمات الواقية من الشمس وخصيصاً الكريمات الطبية المناسبة لنوع بشرتنا من أجل وقايتنا من تلك الأشعة و فى هذا المقال سنتحدث فيه عن افضل واقي شمس طبي و عن أشعة الشمس وما هى أنواعها وكيف تؤذي البشرة علي المدي البعيد من العُمر
افضل واقي شمس طبي
1. واقى الشمس من بيوديرما ( bioderma photoderm spf 100 )
مميزاته:
- يوفر فوتوديرم حماية من الأشعة الفوق البنفسجية من النوعين A وB
- مقاوم للماء
- جيد
- قد يكون سعره مرتفع قليلا بالنسبة لأنواع أخرى في السوق ولكنه يبقى طويلاً
2.واقى الشمس من لاروش بوزيه انثيليوس (+la roche posay anthelios xl SPF 50)
مميزاته :
- مناسب للبشرة الحساسة، فهو خالي من العطور والبارابين
- مضاد للَمّعان
- ملمسه جاف و يمتص بسرعة
3. واقى الشمس من افين واقى الشمس ( +Avene Hydrating Sunscreen Lotion SPF 50 )
مميزاته:
- كريم خفيف
- خالى من العطور
- مناسب للبشرة العادية والحساسة
- مضاد للماء
4. واقى الشمس من فيتشى ( +Vichy sunscreen SPF 50 )
مميزاته :
- يُعطي ملمس ناعم و جاف
- سريع الامتصاص
- لا يترك اثر دهنى على البشرة
- مقاوم للماء
- خالى من العطور والبارابين و الزيوت
- مناسب للبشرة الحساسة و جميع أنواع البشرة
5. ايزيس فارما يوفى بلوك ( +Isis pharma uveblock SPF 50)
مميزاته :
- يوفر حماية عالية ضد اشعة الشمس A و B
- يحتوى على مادة الاكوتين ecotin و هى مادة طبيعية تعمل على ترطيب البشرة و توفير الحماية ضد الشمس
- خالى من العطور
- مقاوم للماء
6. واقى الشمس اس فى ار ( SVR 50 + ULTRA MAX )
مميزاته :
- يوفر حماية عالية ضد اشعة الشمس A و B
- مناسب للبشرة الحساسة
- خالى من البارابين
- مقاوم للماء و العرق
- سريع الإمتصاص و لا يترك علامات على البشرة
7. واقى الشمس من يورياج (+Uriage HYSÉAC Fluid SPF 50 )
مميزاته :
- يوفر حماية عالية ضد اشعة الشمس A و B
- مناسب للبشرة المختلطة و الدهنية
- يعمل على ترطيب البشرة
- يحتوى على خلاصة العرقسوس الذى يعمل على تقليل افرازات البشرة الدهنية
8. واقى الشمس من نيوتروجينا +Neutrogena ultra sheer dry- touch sunscreen SPF 100
مميزاته :
- لا يسبب غلق المسام
- سريع الإمتصاص
- خفيف و غير دهنى
- يمكن وضعه مع الميك اب
9. واقى الشمس من يوسيرين (+Eucerin Sun Creme SPF 50)
مميزاته :
- يوفر حماية عالية ضد اشعة الشمس A و B
- يحتوى على مضادات الاكسدة التى تحمى خلايا الجلد
- مناسب للبشرة الحساسة
10. واقى الشمس افيينو ( Aveeno protect + hydrate sunscreen SPF 50 )
مميزاته:
- يوفر حماية عالية ضد اشعة الشمس A و B
- يعمل على ترطيب البشرة و المحافظة على نعومتها
- سريع الإمتصاص
- خالى من الزيوت
- مقاوم للماء و العرق
- لا يسبب غلق المسام
5 خطوات لإختيار أفضل واقي شمس طبي:
- مُعامل الحماية من الشمس يساوى 50 او اكثر SPF >= 50
- يجب التأكد أن كريم واقى الشمس يحمى من الاشعة الفوق بنسجية أ و ب UVA , UVB
- ملمس الكريم يجب أن يكون خفيف على البشرة حتى لا يقوم بإغلاق مسامات البشرة ويؤدى إلى ظهور الحبوب
- لا يحتوى على مواد قد تسبب حساسية
- مقاوم للماء ” water resistant ” وتعني ان يكون لدى الواقي القدرة على مقاومة الماء وعدم إنتزاعه عند التعرض للماء او التعرق
كيف تعمل كريمات الحماية من أشعة الشمس :
تعمل كريمات الوقاية من أشعة الشمس بطريقتين:
- تقوم بتكوين طبقة على سطح الجلد تعكس اشعة الشمس الضارة و هذا النوع يعمل على حماية الجلد من الاشعة الفوق بنفسجية UVB فقط.
- تتفاعل مع الجلد و تمتص هى اشعه الشمس و تحافظ على الجلد سليم بنسبة كبيرة و هذا النوع يعمل على حماية الجلد من الاشعة الفوق بنفسجية UVA و UVB
أنواع اشعة الشمس وأضرارها علي البشرة :
الأشعة تحت الحمراء :
- و هذه المسئولة عن الحرارة و السخونة.
أشعة الضوء المرئى :
- و هذه المسئولة عن الضوء و رؤية الالوان التى نراها فى حياتنا اليومية.
الأشعة فوق البنفسجية :
عبارة عن نوعين من الأشعة هما الأشعة الفوق بنفسجية أ ( UVA ) و الاشعة الفوق بنفسجية ب ( UVB ) و كلاهما ضار و يجب توفير الحماية للجلد ضدهم , و لحماية الجلد من اضرار اشعة الشمس علينا الوقاية من أشعة الشمس الضارة و ذلك بإستخدام أفضل واقي شمس طبي .
كيف يحمى الجسم الجلد من الأشعة الفوق بنفسجية ؟
يعمل الجسم على حماية نفسه من أضرار هذه الأشعة بتكوين صبغة على الجلد لكى تصد هذه الأشعة مما يؤدى الى اسمرار البشرة و يعمل على تكوين طبقات جلد سميكة هذه الطبقات تجعل الجلد يفقد مرونته و يكون تجاعيد عميقة كما أن زيادة التعرض للشمس قد تؤدى الى حدوث سرطان الجلد فى حالة الأشخاص أصحاب البشرة البيضاء.
فوائد و أضرار الأشعة الفوق بنفسجية :
الأشعة الفوق بنفسجية لها فوائدها و أضرارها حيث تحفز الجسم لتكوين فيتامين D الذى يساعد على تقوية العظام و المناعة و علاج الكثير من الأمراض هذه الفوائد تتحقق عند التعرض للشمس لفترات قصيرة
أما عند التعرض لها لفترات طويلة يؤدى ذلك إلى إلتهابات و حروق فى الجلد بالإضافة إلى أنها قد تؤثر على المادة الوراثية للخلايا (DNA).
أشعة فوق البنفسجية – ويكيبيديا
معامل الحماية من الشمس SPF :
يعبر عن المدة التى يتحمل فيها الجلد اشعة الشمس قبل حدوث التهابات او حروق بالتالى كلما زاد معامل الحماية من الشمس كلما كان افضل و هذا حتى SPF =50 بعد ذلك كل كريمات الحماية من الشمس متساوية اى SPF=50 مساوى ل SPF= 80 مساوى ل SPF=100.
3 نصائح عند إستخدام واقى الشمس :
- للبشرة الدهنية و المختلطة استخدمى الواقى الشمسى السائل fluid او الجيل كريم gel cream او الايملشن emulsion لاتها خفيفة و لا تسبب انسداد مسام البشرة.
- للبشرة العادية و الجافة استخدمى الكريم او الزيت لتجنب جفاف البشرة و ترطيبها.
- يتم استخدم مستحضر الوقاية من أشعة الشمس قبل التعرض للشمس لمدة لا تقل عن ربع ساعة لكى تقوم البشرة بإمتصاصه كما يجب وضع كمية كافية من واقى الشمس على الوجه و يتم تكرار الواقى كل ساعتين و بعد السباحة أو التعرق أو بعد استخدام المناشف.
- فريق كوني مميزة يتمني جداً أن قوموا بتجربة افضل واقي شمس طبي و اخبرونا بنتائج تجاربكم فى التعليقات و إن كان هناك أي سؤال تريدون طرحه فـ أرجوكم لا تبخلوا علينا بطرح أسئلتكم. فذلك يحفزنا لتقديم المزيد من النصائح و العناية بالبشرة والعناية بجمال المراة بشكل عام.
إقرا أيضاً:
