فوائد المورينجا للنساء والرجال كثيرة جداً ومتنوعة، وهذا ما جعل نبات المورينجا يشتهر بشكل كبير خلال الفترات الماضية، نظراً لما أثبتته الدراسات العلمية والتجارب المعملية على أن هذه العشبة الرائعة هي بمثابة كنز بالنسبة لجميع الأشخاص، ولا تقتصر فوائد المورينجا على النساء أو الرجال فقط، على العكس تماماً فهناك أيضاً فوائد للمورينجا للأطفال أيضاً، إذا كنت تهتمين كثيراً بمعرفة بعض المعلومات الهامة حول عشبة المورينجا السحرية، عليك متابعتنا في كوني مميزة لمعرفة كل ما يخص فوائد المورينجا لصحة المرأة.
وتعد المورينجا واحدة من أفضل النباتات الطبيعية التي استخدمت منذ القدم في الطب البديل، فهي تتميز بقدرتها وفاعليتها في معالجة الكثير من مشاكل البشرة والشعر والجسم بشكل عام، واشتهرت المورينجا بعدة أسماء منها ” شجرة أفخاذ ” و ” شجرة الفجل ” و ” شجرة المعجزة ” وغيرها من الأسماء الشائعة.
كما أن عشبة المورينجا قادرة على تخليصك من كافة المشاكل الصحية التي تواجهك، وهي من المنتجات الطبيعية والآمنة على الصحة، لكن كما نعلم كل شئ له الكثير من المميزات والفوائد قد يكون له أيضاً جانب من الأضرار، معلومات هامة وكثيرة حول نبات المورينجا نعرضها لكم اليوم من خلال مدونة كوني مميزة، ويمكنكم الحصول على منتجات المورينجا من خلال متجر آي هيرب عن طريق الضغط على زر الشراء التالى … تابعونا.
معلومات هامة عن المورينجا
كما ذكرنا سابقاً فإن عشبة المورينجا عرفت بأسماء عدة لكن الأسم الأشهر لها هو ” شجرة زيت بن ” كونها تقوم بإنتاج البنزويل، وتظهر المورينجا بشكل كبير فى المناطق الإستوائية فى جنوب شرق آسيا، وهذا هو موطنها الأساسي، كما توجد بكثرة في الهند التي تمتلك أكبر مزارع المورينجا في العالم
كما يتم زراعتها أيضاً فى ” تايوان ونيبال والفلبين وباكستان وإندونيسيا ” وتم استخدام عشبة المورينجا فى مجال الطب البديل منذ آلاف السنين وكانت تعطى نتائج فعالة وسريعة أيضاً، بفضل احتوائها على الكثير من المركبات البيولوجية النشطة بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الصحية
على جانب آخر تتميز أوراق المورينجا بأنها مصدراً رائعاً للمعادن الهامة مثل ” الحديد والمغنيسيوم، بالإضافة إلى الفيتامينات الهامة المتمثلة في ” فيتامين B2 وفيتامين C وفيتامين A “، كل هذه الفيتامينات والمعادن جعلت من عشبة المورينجا منتج مثالي ورائع لمعالجة الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة
وكل جزء من شجرة المورينجا يتم استخدامه من البذور و الأوراق والأزهار أيضاً، ومن اهم فوائد المورينجا هو استخلاص الزيوت منها بغرض تعزيز الصحة العامة للجسم ولأغراض جمالية أيضاً.
فوائد المورينجا للنساء
هناك دائماً أسئلة تدور حول فوائد المورينجا للمرأة، واليوم سنقوم بالرد على جميع التساؤلات التي تدور فى أذهان متابعي كوني مميزة، أهمية عشبة المورينجا لا يمكن أبداً إنكارها فهي تستخدم لجميع الأغراض الصحية والجمالية أيضاً، وتعمل على تعزيز صحة المرأة بشكل عام ولمزيد من التفاصيل، سنعرض لكم الآن شرحاً تفصيلياً حول فوائد المورينجا للنساء والتي تتمثل أهمها في:
تحسين صحة العظام للنساء بشكل عام
لا شك في أن النساء دائماً ما تكون عرضة للإصابة بهشاشة العظام أكثر من النساء، وتظهر هذه المشكلة بشكل كبير بعد مرحلة انقطاع الدورة الشهرية، هذا الأمر يجعلها تتعرض لأمراض العظام والمفاصل أكثر من الرجل، كما أن فترات الحمل والرضاعة أيضاً تؤثر بشكل كبير على صحة المرأة وتصاب النساء أحياناً بالتهابات المفاصل وترقق العظام
أفضل علاج طبيعي يمكنك الحصول عليه هو استخدام المورينجا، التي تعزز من صحة العظام والمفاصل وتجعلهم أكثر قوة وصلابة فهي تحتوي على عناصر مهمة وأساسية لبناء العظام بشكل طبيعي ومن أهم المعادن التي تحتوي عليها المورينجا هو ” الكالسيوم، والفسفور “.
تعزيز صحة الشعر والبشرة للنساء
بذور عشبة المورينجا تحتوي على زيوت طبيعية يتم استخلاصها بشكل يدوي، وتحتوي هذه الزيوت على العناصر الأساسية المغذية والفيتامينات مثل فيتامين ” ج، ب ” ومعادن ” الحديد و الزنك “، بالإضافة إلى احتوائها على الأحماض الأمينية والبروتينات ومضادات الأكسدة، والتي تعمل على المحافظة بشكل كامل على نعومة ونمو الشعر
كما أن مستخلصات عشبة المورينجا تحمي البشرة بشكل واضح من الإجهاد التأكسدي، لذلك فإن استخدام منتجات المورينجا بجميع أشكالها المختلفة تضمن لبشرتك وشعرك صحة أفضل، كما أن الزيت المستخلص من نبات المورينجا يدخل بشكل مباشر في الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر ويضاف إلى العطور أيضاً.
تحافظ على الجسم من خطر الإصابة بالسرطان
نبات المورينجا من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على عدد كبير من الخصائص المضادة للإلتهابات، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة كما ذكرنا سابقاً، لذلك فهي تتميز بدورها الفعال فى القضاء على الخلايا السرطانية المزمنة الموجودة في الجسم، واستخدام المورينجا يساهم في الوقاية من خطر الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة
كما أن عشبة المورينجا تساهم بدور كبير فى الأدوية التى تستخدم فى معالجة سرطان الثدي لدى النساء، لذلك نقدم لك نصيحة هامة جداً من خلال كوني مميزة وهي تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على عشبة المورينجا ومستخلصاتها للوقاية تماماً من الإصابة بأي مرض مزمن أو خطير.
تسهيل عملية إلتئام الجروح للنساء
أيضاً بفضل احتواء عشبة المورينجا الرائعة على مضادات الأكسدة ومضادات الإلتهابات، أصبحت تدخل فى صناعة الكثير من علاجات الجروح والعمليات الجراحية، وهناك بعض الدراسات والتجارب العلمية التي أجريت على عشبة المورينجا، وأثبتت بالفعل أنها تسهل من عملية إلتئام الجروح الكبيرة والصغيرة
كما أنها تقلل من ظهور الندبات التي تظهر مباشرة بعد الإصابة بالجروح المختلفة، كل هذا بالإضافة إلى أن المورينجا لها دور فعال وسريع فى علاج جميع أنواع الالتهابات الفيروسية والالتهابات البكتيرية، وأيضاً تساهم فى تنظيف الجلد وتخليصه من أنواع الفطريات الضارة التى تصيبه من وقت إلى أخر.
معالجة مرض فقر الدم للنساء
المورينجا ليست مجرد نبات أو عشبة طبيعية فقط فهي علاج سحري وفعال في معالجة مرض فقر الدم، الذي يظهر للكثير من النساء خاصة في فترات الحمل بسبب نمو الجنين وحصوله على التغذية من جسد الأم، كل هذا يتسبب فى ظهور الأنيميا وأعراض فقر الدم الحاد، لذلك ينصح الكثير من أطباء التغذية حول العالم
بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المورينجا، كونها تحتوى على عناصر غذائية هامة ومعادن أساسية فى ضبط مستوى الدم في الجسم مثل ” حمض الفوليك، الحديد، فيتامين ج “، لذلك يكون الجسم قادر على امتصاص الحديد بشكل زائد مما يقلل تدريجياً من مرض فقر الدم والأعراض التي تظهر معها
كما أثبتت الدراسات العلمية أن المورينجا تعمل على زيادة خلايا الدم الحمراء داخل أجسام النساء، لذلك يختفي مرض فقر الدم تدريجياً بعد تناول مكملات المورينجا النباتية، وتعتبر هذه المنتجات جميعها أمنة على صحة النساء كونها تضم فقط مكونات طبيعية بنسبة 100%، لا تترددي أبداً فى تناول المورينجا تحت اشراف الطبيب المختص.
تحسين الحالة المزاجية للنساء
نبات المورينجا يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الإلتهابات بأشكالها المختلفة بالإضافة إلى عنصر ” الفلافونويدات “، جميع هذه العناصر قد تبدو لك عادية ولا تؤثر فى حالتك النفسية، لكن على العكس تماماً فهذه العناصر تخفف من حدة الشعور بالقلق والتوتر الزائد خاصة لدى النساء كونهم يتأثرون بالعواطف بشكل أكثر من الرجال
كما أن تناول المورينجا يساهم فى تخفيف التقلبات المزاجية المصحوبة أحياناً بفترات اكتئاب، خاصة في فترة الدورة الشهرية والتي تكون أكثر الفترات المزعجة والمؤلمة التى تمر بها النساء من وقت إلى أخر، وتساعد أعشاب المورينجا الطبيعية أيضاً فى علاج الإجهاد والشعور الدائم بالانزعاج، لذلك يمكننا القول أن المورينجا تحسن من الحالة النفسية لدى النساء.
تقليل حدة الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث لدى النساء
كما ذكرنا سابقاً فهناك الكثير من منتجات المورينجا الموجود على هيئة مكملات غذائية، وجميعها تصلح للتناول من قبل النساء تحت إشراف الطبيب المختص، وتفيد مكملات المورينجا الغذائية الجسم بشكل عام خاصة بعد إنقطاع الطمث، لها دوراً كبير لا يمكن إنكاره فى التخفيف من الأرق والتعب والإرهاق الدائم
التى تشعر به المرأة بعد انقطاع الطمث مباشرة، فهى فترة صعبة جداً تمر بها جميع النساء ومن أكثر المشكلات التي تواجهنا فى هذه الفترة هى قلة النوم، لذلك ننصحك بتناول مكملات المورينجا فى فترة إنقطاع الطمث لتجنب الشعور بعدم الارتياح والتعب المستمر.
تحسين نسبة الخصوبة لدى النساء
هناك الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية التى أجريت على الحيوانات داخل المختبرات لعشبة المورينجا، والتى أثبتت دورها الفعال والواضح جداً فى تعزيز مستوى الخصوبة وجعل القدرة الإنجابية أفضل، كما أنها تعمل على تخفيض مستوى الحيوانات المنوية الغير طبيعية
هذا الأمر يضمن للنساء انجاب أبناء بصحة أفضل، لكن مازالت هذه الأبحاث لم تطبق بشكل كامل على النساء، لذلك يفضل استشارة الطبيب المختص قبل البدء فى تناول مكملات المورينجا، لكن بشكل عام المورينجا تعزز من الصحة الجسدية والنفسية أيضاً لدى النساء والرجال
فوائد المورينجا للرجال
هناك أيضاً الكثير من الفوائد الصحية التي تعود على الرجال من استخدام عشبة المورينجا الرائعة، وهناك الكثير من الرجال بالفعل يستخدمون مكملات المورينجا لتحسين صحتهم بشكل عام، ومن خلال موقعنا نقدم لكم فوائد المورينجا للرجال ومن أبرز هذه الفوائد:
تعزيز مستوى السكر في الدم لدى الرجال
مرض السكري واحد من أكثر الأمراض التي يصاب بها عدد كبير من الرجال والنساء، ويتسبب مرض السكري فى وجود أعراض جانبية أخرى مثل الضعف الجنسى لدى بعض الرجال، وينتج هذا بسبب قلة تدفق الدم وعدم حصول الجسم على معدل كافى من الدم لتعمل كافة وظائفه بشكل طبيعي، كما أثبتت بعض الأبحاث والدراسات العلمية أن مستخلص نبات المورينجا
يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم، عن طريق زيادة ضخ الإنسولين وتعزيز امتصاص السكر فى جميع انحاء خلايا الجسم، وأثبتت هذه التجارب أيضاً أن تناول مسحوق أوراق المورينجا بشكل منتظم يعمل على ضبط مستوى السكر فى الدم، حتى بعد تناول الوجبات لا يحدث ارتفاع ملحوظ للسكر فى الدم.
يعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال
هذه المشكلة الكبيرة تحدث لدى الكثير من الرجال بسبب امراض تدفق الدم، والتي تظهر بشكل ملحوظ بعد ارتفاع مستوى الدهون فى الدم، أو الإصابة بمرض السكرى ومن الممكن أن يكون السبب ارتفاع ضغط الدم، كل هذه المشاكل قد تكون السبب وراء ضعف الانتصاب لدى الرجال
لذلك تساهم أوراق المورينجا على زيادة إنتاج مادة أكسيد النيتريك بفضل احتوائها على مادة البوليفينول، والمعروف بكونه يقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويحسن من عملية تدفق الدم بشكل طبيعي داخل الجسم، مما يعزز من عملية الإنتصاب أيضاً
كما أن مستخلصات المورينجا بشكل عام سواء الأوراق أو البذور تساهم فى وقف نشاط الإنزيمات التى تتسبب فى ضعف الإنتصاب، كما أنها تقلل من معدل إنقباض القضيب الأمر الذي يجعل تدفق الدم أمر سهل وطبيعي.
تعزيز معدل الخصوبة لدى الرجال
قد تكون مشكلة الخصوبة والعقم من أكبر المشاكل التى تواجه الرجال، والسبب وراء ذلك هو انخفاض معدل إنتاج الحيوانات المنوية، ومن الممكن أن يكون السبب فى حركة الحيوانات المنوية، ولكن مع اكتشاف عشبة المورينجا الرائعة أصبح هناك حل فعال وسحرى فى زيادة معدل الخصوبة لدى الرجال
فهى غنية بمضادات الأكسدة التى تعمل على مقاومة الجزيئات الضارة، التي تتداخل في عملية إنتاج الحيوانات المنوية مما يتسبب فى تلف الحمض النووي للحيوانات المنوية، وكان هناك بعض التجارب التى أجريت على مجموعة صغيرة من الأرانب، وتم من خلال هذه التجارب إعطاؤها مسحوق أوراق المورينجا
وكانت النتيجة أن تناولها بشكل منتظم أدى إلى زيادة حجم السائل المنوى مما يزيد من معدل إنتاج الحيوانات المنوية، وحركتها بشكل جيد، كما أن أوراق المورينجا تمنع أيضاً فقدان أو تلف الحيوانات المنوية بسبب التعرض للعلاج الكيميائي أو الحرارة الزائدة.
تعزز من صحة العظام وبناء العضلات لدى الرجال
هذا عامل مشترك بين فوائد المورينجا للنساء والرجال، فمن الممكن أن يتناول الرجال أيضاً مكملات المورينجا لتعزيز صحة العظام لديهم، وهناك عدد كبير من الرياضيين يقومون بتناول مسحوق أوراق المورينجا للمحافظة على الكتلة العضلية، حيث أن المورينجا من الأعشاب الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة جداً لبناء أجسام قوية وصحية.
طريقة استخدام المورينجا
جميع أنحاء عشبة المورينجا يتم تناولها فهي مفيدة جداً سواء كانت الأوراق أو الزهور والجذور والسيقان والبذور أيضاً، وهناك بعض الأشخاص الذين يفضلون طهى المورينجا للتقليل من مركبات الفايتات
التي تقف حاجزاً بين الجسم واستفادته من المواد الغذائية الأساسية، وتتوفر المورينجا في الأسواق العربية بعدة أشكال سنوضحها الآن مع طريقة استخدام كل نوع منهما ومن أشهر منتجات المورينجا هو:
- شاي المورينجا: مصنوع من أوراق المورينجا ويشبه فى مذاقه طعم التراب، لذلك يفضل الكثير إضافة الريحان أو النعناع والقرفه للتخلص من مذاقه، ويتم تناوله قبل النوم مباشرة بسبب احتوائه على الكافيين، بالإضافة إلى أنه غنى بالإنزيمات لذلك فهو يمد الجسم بالطاقة ويقوي من الحواس ويعزز من صحة الذاكرة.
- مسحوق المورينجا: هو عبارة مطحون أوراق المورينجا وتكون ناعمة ولها مذاق حلو بعض الشئ، وبها معدل عالى من المركبات النباتية بالإضافة إلى نسبة من البروتينات والبيتا كروتين والفيتامينات والكالسيوم، ويضاف مسحوق المورينجا إلى اللبن أو العصائر بمقدار 2 – 6 غرام، لزيادة امتصاص الأحماض الامينية.
- زيت المورينجا: يطلق عليه اسم زيت البان ويتم استخلاصه من بذور المورينجا، ويستخدم بشكل خاص فى المطبخ لأنه يحتوى على نسبة دهون صحية وبروتينات عالية، ويمكن استخدامه أيضاً كزيت عطري لمستحضرات العناية بالبشرة والشعر فهو مرطب قوي ومنظف أيضاً.
- المكملات الغذائية ” كبسولات المورينجا “: عبارة عن كبسولات تحتوى على مسحوق أوراق المورينجا ويتم تحديد الجرعة من قبل الطبيب المختص وفقاً للنوع المختار.
اضرار المورينجا
تناول المورينجا بشكلها المألوف لا يسبب أي اضرار أو آثار جانبية للجسم، أما عن تناول المورينجا بأشكالها الدوائية يحتاج إلى اهتمام وحذر، على سبيل المثال يتم استخدام مستخلصات أوراق المورينجا لمدة 6 أشهر فقط، ومستخلصات البذور تكون آمنة الاستخدام حتى ثلاثة أسابيع فقط
أما عن مستخلصات جذور المورينجا فهى غير آمنة على الإطلاق إذا تم تناولها عن طريق الفم، وهناك بعض المحاذير التي يجب التنويه عنها عند تناول المورينجا حتى لا تحدث أي أضرار وهي:
- الأطفال: يفضل إعطائهم أوراق المورينجا فقط وتكون آمنة فقط عند تناولها بالفم لمدة قصيرة.
- مرضى انخفاض ضغط الدم: يفضل عدم تناولها من قبلهم فهى تؤدى إلى انخفاض ضغط الدم بشكل ملحوظ ومن الممكن أن تتسبب في أضرار جسيمة وحالات إغماء.
- مرضى قصور الغدة الدرقية: بفضل تناول المورينجا تحت إشراف الطبيب حتى لا تحدث أي مضاعفات.
- فترة الحمل: يفضل تناولها تحت اشراف الطبيب في بعض الأحيان قد تتسبب المواد الكيميائية الموجودة في جذور أو أزهار المورينجا إلى مضاعفات مثل زيادة تقلصات الرحم مما يؤدي إلى الإجهاض فى بعض الأحيان.
- فترة الرضاعة الطبيعية: يفضل تناول المورينجا بكميات مناسبة لزيادة إدرار الحليب، وينصح بتناولها لعدة أيام قليلة حتى لا تحدث أي أضرار ولابد من أن يكون تحت إشراف الطبيب.
- مرضى السكري: تساعد المورينجا فى خفض مستوى السكر في الدم لدى المرضى، لذلك يفضل مراقبة نسبة السكر فى الدم للتأكد من عدم حدوث اي اضرار.
اقرأ أيضاً:
افضل انواع من الاعشاب للبشرة والشعر
ماهي عشبة المورينجا واين تباع في المملكة العربية السعودية؟
تجربتي مع المورينجا للبشرة والوجه لإعادة النضارة
منتجات المورينجا من آي هيرب
يقدم لكم موقع آى هيرب مجموعة منتجات رائعة من المورينجا السحرية، وجيمع هذه المنتجات مختارة بعناية فائقة بالإضافة إلى أن متجر آي هيرب من المتاجر الموثوقة، وهناك الكثير من العملاء حول العالم يقومون بشراء منتجاتهم، ومن أفضل منتجات المورينجا المتوفرة لديهم هي:
كبسولات المورينجا النباتية من أورغانيك إنديا
- مكمل غذائي عشبي من مستخلص أوراق المورينجا.
- تم اعتماده كمنتج عضوي من وزارة الزراعة الأمريكية لذلك فهو أمن.
- معتمد كمنتج لا يستخدم مكونات معدلة وراثيًا فهو مصنع بالكامل من مكونات طبيعية بنسبة 100%.
- معتمد من منظمة B Corporation.
- كبسولات المورينجا مناسبة تماماً للنباتيين.
- خالية من الجلوتين والمواد الصناعية.
- غني بالفيتامينات والمعادن الطبيعية.
- يتم تناول كبسولتين من المنتج يومياً على فترات متباعدة.
- يستخدم تحت اشراف الطبيب فى فترتى الحمل والرضاعة.
مسحوق مورينجا البان الزيتي العضوي MRM Nutrition
- يتم استخدام جرعة واحدة من المنتج مضافة إلى الماء أو جميع أنواع العصائر الطبيعية.
- مكون من مسحوق أوراق البان الزيتي العضوي.
- المتتج معتمد كمنتج عضوي من وزارة الزراعة الأمريكية.
- تم اعتماده كمشروع لا يستخدم مكونات معدلة وراثيًا وخالي من أى مواد حافظة قد تضر بالصحة العامة.
- تم اعتماده كمنتج نباتي خالى من المصنعات.
- خالى تماماً من الجلوتين.
- منتج عضوي معتمد من قبل منظمة EcoCert SA.
لمزيد من منتجات المورينجا والأعشاب الطبيعية يمكنك زيارة متجر آي هيرب الآن، والحصول على خصومات فورية والاستفادة من فوائد المورينجا للنساء والرجال عند الضغط على زر الشراء التالي.
